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適量服保健食品可加速瘦身
適量服用保健食品可加速瘦身 ●美容瘦身專家/莊佩玲 ●資料提供/濟生化學制藥公司 相信對愛美女性來說,與瘦身相關的產品,如:甲殼素、藤黃果萃取物等,都是經常耳聞,卻又不知是否真有療效的保健...
2011-03-05 -
適量保健品可以幫助瘦身
除了一些先天體質就是吃不胖的人,很多人都會一嘆,減肥真的很辛苦!減肥是知易行難的事,大家都知道,只要多動少吃就可以減肥成功,但是卻很難真的完全貫徹,因此對于愛美的女性來說,減肥瘦身幾乎是一直都要奮...
2011-03-03 -
產后1月內能不能室外活動
在我國民間,對如何“坐月子”存有很多習俗,有的很刁,甚至會有損健康,卻仍被一些人沿用,特別是在廣大農村。其中包括:產后1月內,無論天氣如何炎熱,居室的門窗都要緊閉,產婦要衣、帽整齊,還要扎緊袖口...
2011-03-17 -
產婦什么時候能下地活動?
產后經6~8小時休息,自然分娩的健康產婦多能自產程的疲勞中恢復過來,可以在床上活動,并坐起來。8~12小時后,可以自行上廁所。次日,便可在室內隨意活動及行走。 早期下床活動,能促進機體各種功能的恢復...
2011-02-27 -
產后早下床活動有什么好處?
產時產婦付出很多體力勞動,感到十分疲勞,的確需要很好休息,但長期臥床休息,不活動也有許多壞處,因此一般情況下,產婦無特殊情況,陰☆禁☆道分娩或剖宮產后24小時,就可起床下地活動了。開始可下地入廁,在床旁...
2011-03-08 -
為何坐月子要臥床兩周?而在醫院生產后,醫生卻建議要盡早下床活動?
q:為何坐月子要臥床兩周?而在醫院生產后,醫生卻建議要盡早下床活動? (合肥 莉莉) a:因為生產后子宮松弛,內臟變形。若產后兩周內經常下地活動,內臟容易下垂,而內臟下垂是所有婦女病的根源...
2011-03-06 -
產后怎樣合理安排休息與活動
合理安排產后的休息與活動,對避免留下疾病、促進產婦身體的康復有著十分重要的意義。 在婦女地位低下的年代,許多婦女產后沒幾天就照常操持家務,下地干活或去工廠做工。產后過早、過重的勞動,有引起產后大出...
2011-03-13 -
幼兒的課余活動(二)
想要尋找一種更具有創造性的活動和游戲嗎?讓它給您和孩子帶來更多的娛樂,而又可以激勵您的孩子的才智。如果您正在尋找這種游戲,那么不要愁,請瀏覽我們下面所提供的活動,看看能否找到適合您和孩子的游戲:幼...
2011-10-04 -
坐月子適當活動更利于恢復
陜西省婦幼保健院產一科韓香 坐月子是女人一生中非常特殊的時期,從醫學角度來看,坐月子的目的是防止產后出血、感染等并發癥的發生,促進產后機體功能的恢復。坐月子期間,產婦應注意以下幾方面: 1.飲食起...
2011-03-10 -
坐月子時要進行哪些身體活動?
產后1個月,俗稱坐月子,各地習俗不同。從產婦康復與哺乳需要考慮,在強調產后不宜過早、過度勞動的同時,主張充分休息的基礎上配合適當的活動,這樣才有利于產后康復, 產后頭兩天,應臥床充分休息以消除疲勞,...
2011-02-26 -
美術活動建議 鼓勵孩子進行創造
美術活動建議 我們常常鼓勵孩子們進行創造、涂色、畫畫和建造。當然這些活動可以激勵和幫助他們增進創造力和藝術才能。然而,當孩子們驕傲地把他們的杰作展示給你們看后,你會如何存放呢?當他們的作品尤其是藝術...
2011-02-27 -
正常課程應與課外活動相分離?
孔子說:知之者不如好之者,好知者不如樂知者。學生的知識和能力只能來源于自身的學習活動。我們要想他們能在課余的時間里能夠好好的利用,我們只有順應孩子們的心理特征,循序漸進,導其志趣,才能有效地培養學生...
2011-03-13 -
淺談在生成活動中美工區的巧妙設置
根據幼兒的興趣,展開生成活動,引導幼兒主動發展,是我們新課程改革中教科研的重點內容。在開展生成活動時,各個活動區都是為活動主題服務的,而在眾多活動區中,美工區是我們班孩子的首選。因為他們在美工區中可...
2011-02-25 -
將音樂變成寶寶的社交活動
寶寶這個小不點兒,一聽到音樂響起來,就跟著手舞足蹈,開心得不得了。 來吧,聰明的媽媽們,趁著寶寶對音樂熱乎的時候,順便培養寶寶對音樂的感悟和表達力吧! 小菲兒今年剛滿3歲,可是,她聽音樂的資歷...
2011-03-05 -
在戶外活動中培養寶寶能力
1、觀察力 (1) 年齡越小的孩子對外界事物的一切越是感到好奇,什么都想知道。孩子通過自己的觀察會向父母親提出各種各樣的問題,比如最簡單的:“這是什么呀?”這時,作為父母親就應該及時給予積極的回應,...
2011-02-26 -
造型活動——藝術的游戲
很多家長有這樣的經歷:寶寶特別喜歡撕紙、剪裁紙!只要有紙在手,就要弄得滿地紙屑,只要剪刀在手,就要到處喀嚓一下!有的時候沒有紙,甚至會偷偷把床單、衣服也給剪了!面對這些,家長們說:很頭疼!其實這是...
2011-03-12 -
幫媽媽省錢-丑丑大型讓利酬賓活動
始于2008年秋天的經濟危機令全球企業正在承受著從高通脹向通縮轉變而帶來的痛楚,更為深遠的影響是,在全球市場彌漫的減員、降薪、破產的氣息中,城市家庭如何在這場危機中保持高質量的生活顯得尤為重要。 作...
2011-03-13 -
韓國將允許女警著孕婦裝參加正式活動
新華網首爾10月8日電(記者班威)韓國警察廳8日表示,根據最新公布的《警察制服規則》修訂案,將放寬女警在正式場合的著裝規定,允許女警穿警褲和孕婦用警裝參加正式活動。 根據該修訂案,今后警方活動的...
2011-03-04 -
休息和活動要適當
孩子有病,應該好好休息。休息不好會加重病的發展,甚至造成生命危險。對于能夠活動的病兒來說,休息不等于不要活動,因為適當活動可促進身體的恢復。 病兒長期缺乏活動,內臟器官的功能和適應能力就會減低。...
2011-03-12 -
寶寶戶外活動要注意什么
寶寶總是那個最不樂意每天窩在家里的人,只要天氣適宜,爸媽應該每天帶寶寶到戶外活動,接受陽光的愛☆禁☆撫,與大自然親密接觸,呼吸清新的空氣。很多專家肯定,陽光浴和空氣浴對寶寶的健康成長是大有好處的哦。 ...
2011-03-05