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孕早期需要大量補充熱能嗎？
孕婦熱能的需要量應隨著妊娠中基礎代謝的增加、胎兒和胎盤的生長發育、母體有關組織的增大以及體重的增加而增加。妊娠早期基礎代謝增加不明顯，胚胎發育緩慢、母體體重、乳☆禁☆房發育變化很小，所以熱能的攝入量只要比...
2011-02-19 -
怎樣給孩子補水
水是人體維持生命不可缺少的營養物質之一，水的生理功能主要有以下幾點： 一、 參與代謝過程。由于水的溶解性及流動性均較大，很多物質都可以溶解于水中。水參與體內各系統的新陳代謝并加速化學反應，有利于...
2011-03-14 -
寶寶奶粉添加DHA和AA要適量
專家提醒家長不要陷入“營養就是一切”的誤區 父母都希望自己的寶寶聰明伶俐，眾多奶粉廠家也正是看中這一點而大做文章，現在針對嬰幼兒的奶粉中，幾乎都添加了dha(二十二碳六烯酸)和aa(花生四烯酸...
2011-03-17 -
冬季寶寶護理，注意補水
水分對寶寶尤其重要，嬰兒體內的水分占體重的70%左右，而嬰兒期的新陳代謝速度非常快，是成人的幾倍，所以嬰兒體內的水分易于流失。現在取暖條件越來越好，基本上家家都有暖氣、空調，造成室內溫度過高，使孩...
2011-02-27 -
水果 孕婦進食應適量
民間有“孕婦多吃水果對寶寶皮膚好”的說法，于是很多孕婦大吃水果。然而專家指出，吃太多水果會為妊娠糖尿病埋下隱患。 清華大學第一附屬醫院婦產科主任魯華介紹，孕婦體內分泌的很多激素會對抗胰島素生成，...
2012-03-08 -
兒童過量補鋅也影響發育
缺鋅不嚴重時，藥補不如食補。應多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物。 ——"我兒子今年6歲了，頭發黃，學東西特別慢。我看電視廣告說這可能是因為缺鋅，所...
2012-03-13 -
如何讓寶寶喝適量的水
這個時期的寶寶，不僅吃母乳、牛乳，而且還添加了輔食。食物結構和種類的變化，使寶寶對水的需求也增加了。寶寶每天需要喝多少水才合適呢？其實，喂水量沒有統一的規定，要因不同寶寶、不同地區、不同情況合理地...
2012-03-21 -
兒童過量補"維D"會發燒
如果給孩子口服或注射過量維生素D，會導致小腸對鈣的吸收增加。當血鈣持續在較高水平時，將使交感神經興奮，加上小兒血管壁對血管緊張素的敏感性較強，可造成皮膚血管收縮，使人體難以排汗，導致體溫調節障礙，...
2012-04-24 -
兒童過量補維D會發燒？
如果給孩子口服或注射過量維生素D，會導致小腸對鈣的吸收增加。當血鈣持續在較高水平時，將使交感神經興奮，加上小兒血管壁對血管緊張素的敏感性較強，可造成皮膚血管收縮，使人體難以排汗，導致體溫調節障礙...
2012-05-29 -
孕期吃適量煎炸食品利胎兒
經常晨吐的準媽媽，早晨往往不愿意吃油膩的煎雞蛋和培根，但有研究表明，孕期吃些煎炸類食品對胎兒是有利的。 煎雞蛋、培根和動物腎臟中含有叫做膽堿的復合維生素B，這種復合體是嬰兒大腦健康發育的基礎。美...
2012-03-22 -
適量運動跟卵巢癌說"拜拜"
一項新的研究顯示，適量的身體運動可能有助于降低女性患卵巢癌的危險。該研究支持了采用健康的生活方式可預防婦女腫瘤發展的這一理論。 加拿大公共衛生局的研究人員對442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但...
2012-06-26 -
適量補鈣寶寶骨骼發育好
對寶寶的成長寄予怎樣的期望?想必每個家長心目中都有幾個關鍵字，最集中的無外乎健康和聰明。從呱呱墜地開始，孩子在每一個階段表現出的動感是關乎其健康成長的一個重要表現。骨骼發育好，孩子就能動得更自如。...
2017-03-14 -
孕期准媽媽適量補鋅益處多多
那麼，對於懷了孕的准媽媽來說，缺鋅的程度怎樣？缺鋅有哪些不利？又該如何補鋅呢？有關營養學專家和婦產科醫生對此有一些指導性的“說法”，這裡講給准媽媽們聽聽。 首先，專家們的一致意見是：懷孕的婦女...
2017-03-14 -
4種催乳食物適量補充
1、 雞蛋： 雞蛋含較高的蛋白質和鐵以及其他營養素。雞蛋容易被人體吸收利用，對於產婦身體的康復及乳汁的分泌很有好處。雞蛋有很多種吃法，或煮或蒸，每天可以吃4個左右，分幾次吃。一次吃得太多胃腸吸...
2017-03-15 -
丹麥研究：孕婦適量補充維A 或降低孩子糖尿病風險
近日，丹麥比斯柏格·菲特烈堡醫院的科學家通過回顧性研究發現，孕期准媽媽攝入維生素A多，孩子長大後患2型糖尿病的風險低。 柏瑞特·海特曼教授及其研究團隊從“丹麥糖尿病登記中心”選取了有關資料資料，研究...
2017-05-12 -
第2天 適量補充葉酸
孕媽媽在孕期，尤其是在懷孕前3個月補充葉酸是非常重要的。因為葉酸是細胞分裂和組織形成的必需營養素，它參與遺傳物質的合成，對胎兒的生長發育有非常重要的作用。孕期葉酸缺乏，容易造成小兒出生缺陷，如無腦兒...
2015-07-22 -
孕期貧血應適量補充鐵製劑
在孕前期，孕媽咪們應該多吃一些富含鐵的食物以增加體內鐵的儲備，如果孕前檢查發現缺鐵或貧血，孕媽咪們最好在醫生的指導下，口服鐵補充劑治療。另外，在補充鐵的同時，適量多攝入富含維生素C的食物或者補充適量...
2015-09-20 -
孕婦要如何適量補充維生素A
維生素A的補充對準媽媽和胎寶寶來說都很關鍵，因為它是胎兒發育不可缺少的營養素之一，那麼，在懷孕期間，孕婦要如何適量補充維生素A？對於這個問題，我們一起到下文尋找答案吧。 維生素A的補充對準媽媽和胎...
2016-09-01 -
適量補充DHA對孩子發展有益
DHA是很多寶寶營養品中都會特意標注的營養物質，它又被稱之為寶寶大腦發育的軟黃金，那麼關於DHA，寶寶究竟需要多少，具體它又有哪些好處呢？DHA可以促進孩子大腦發育，對於各個年齡階段的孩子都有幫助，...
2014-05-14 -
孕婦飲食注意營養重點，適量補鋅
養生之道網導讀：如果孕期准媽媽嘔吐現象明顯，那就不必吃太多食物，只要保證身體舒服不至嘔吐就可以，而要注重營養搭配。孕婦缺鋅對孕婦自身和胎兒肯…… 如果孕期准媽媽嘔吐現象明顯，那就不必吃太多食物，只要...
2015-08-20
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1回答
寶寶夏季腹瀉是否需要大量補水？