孕早期的20條鐵桿生活紀律

紀律1 預防感冒 普通感冒和流行性☆禁☆感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大 ，但如果體溫較長時間維持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性☆禁☆感冒，不僅病毒具有能使胚胎或...

懷孕初期五大“紀律”

許多婦女在不知自己已懷孕的情況下，做了一些造成日后后悔的事。因此懷孕初期的注意事項極為重要，也是計劃懷孕的婦女所不可或缺的知識。 及早驗孕以防亂服藥 一般驗孕筆會標示準確率，檢驗時間太早或太...

孕早期的20條生活紀律

懷孕早期是一個非常特殊的時期。因為，剛剛形成的胚胎對于外界的很多因素和刺激異常敏感。所以，一定要在生活中遵守“紀律”，倍加呵護自己，以免導致胎兒畸形或流產。 紀律1 預防感冒 普通感冒和流行性☆禁☆感...

懷孕，有些禁忌一定要遵守

作為現代準媽媽的你，到底要不要相信這些民間說法呢?那些普遍流傳的禁忌、習俗，究竟哪些是有道理的，哪些是完全沒有科學依據的?下面就讓我們對那些習俗、禁忌一一作出分析。 民間禁忌，可信嗎 一、不合理的忌...

孕期洗澡應遵守3大原則

準爸爸的三紀律和六注意

當你得知自己就要當爸爸的那一刻，你是在激動、興奮、慌亂、期待之余袖手旁觀，認為懷孕是妻子一個人的事，自己幫不上忙、插不上手？還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任，積極主動地培養自己的“準爸爸”意識...

當個好爸爸 遵守七原則

你是否還在為如何當個好爸爸而不知所措呢?下面我們會給你一些相關的建議：當個好爸爸 遵守七原則 1. 不要為當個好爸爸而懼怕。 當個好爸爸不僅僅是知道如何正確地抱寶寶或如何為寶寶掃風，要當個好爸爸應...

遵守10大守則孕育健康寶寶

守則之一： 不要太胖或者太瘦 肥胖不但有可能危及身體健康，它還會使激素分泌過剩，從而妨礙整個排卵過程。這有可能使你的排卵周期出現紊亂，降低你的受孕幾率。 但另一方面，如果身體過于瘦弱則會減少...

準媽媽需遵守的飲食注意事項

1、孕婦需要營養，保證胎兒的生長，因此孕婦的食量攝入要比平時約增加10～20%。如早孕反應的惡心、嘔吐，可采取少量多餐，飲食宜清淡，易消化，可吃些酸棗、桔子等酸味水果，而不宜吃腌菜之類。 2、孕中期...

8～12個月嬰兒的行為紀律

孩子對探索的渴望幾乎總是不能完全保證他的安全。因為他總是想要觸摸、聞和操縱他能拿到手里的任何東西。在這個過程中，他注定要超越某些限制，因此，盡管他的好奇心對于他的全面發育至關重要，但也不能沒有限制，...

給小寶寶溫柔的紀律

當看到一對母子在公共場所大喊大叫時，你會不會擔心自己遲早也要有此遭遇呢?從小給寶寶溫柔的紀律可以讓前景光明很多。 雖然寶寶在剛出生時也會弄得你心情很糟，比如毫無來由地痛哭、在新換的床單上吐奶，...

新手爸媽需遵守喂奶五步

1、準備器具 消毒器及有蓋的大鍋、奶瓶、奶嘴、奶蓋，宜準備6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷（1支）、鑷子（夾奶瓶、奶嘴用）。 2、消毒方法 先用肥皂清洗雙手，用干凈的消毒鍋加8分滿的水，準備加熱。耐熱的玻...

遵守6原則 甩掉腿部肥肉

1 多快走，多縱跳，多抬腿；少坐，少站，少蹲。這樣可以防止下肢血液循環不暢，讓腿部看起來腫腫的。 2 在每一個可能的時候踮腳，例如等車時、上樓梯時、工作間隙時等等。長期下來會發現不但小腿變得修...

準爸爸的三大紀律六項注意

準爸爸的三大紀律六項注意是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準爸爸的三大紀律六項注意”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 小宜和先生榛子打算要...

安全期避孕的原理需要怎么遵守

現在的社會雖然避孕方法有很多種，比如女性的避孕藥物避孕，男性的避孕套避孕，還有女性可以去醫院進行上避孕環進行避孕，但是這些避孕工具都太麻煩，有時也會出漏子，不要以為女性吃避孕藥物避孕很有效，要知...

寶寶護膚品選擇 須遵守兩個原則

其實，對於寶寶來說，不管是選擇什麼品牌的護膚品，也不管給寶寶使用的是哪一類的護膚品，家長們在給寶寶是要把握一些原則。下面就一起來瞭解一下吧！ 原則一：寶寶的皮膚是否完整 首先，家長們要知...

月子餐要這樣吃 媽媽須知月子期間要遵守飲食原則

懷胎十月，一早分娩。在這段漫長的日子裡，咱們的媽媽因為懷孕因為分娩，其身體已經發生了很多的變化。尤其是在“一早分娩”之後，咱們的媽媽可以說是氣血皆虧。 這個時候咱們的媽媽就需要在坐月子的時候通過食補...

良好胎教必須遵守的十個守則

1、男、女雙方來自不同的家庭環境和背景，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。 2、瞭解雙方家庭中每一分子的心情;因為婚姻不是個人的事，更何況是孕育下一代。 3、均衡營養的飲食。 4、在安...

坐月子飲食必須遵守的四大原則及九大要點

有些年輕媽媽不知道，以為在生產完之後，飲食方面就不像懷孕期間那樣，有這樣禁忌，那樣禁忌了。其實，產後坐月子期間的飲食與營養也是非常講究的。哪些能吃，哪些不能吃，在這期間可一定要瞭解清楚。亂吃食物不僅...

夏季坐月子飲食4大法則 媽媽你必須遵守

夏天坐月子和冬天坐月了不一樣，在不同的季節坐月子，產後飲食調理也是不一樣的。如何健康坐月子，建議產後新媽媽們關於產後飲食——月子食譜應該遵循以下幾個法則： 法則一：少食多餐 新媽媽每天應以少食多餐為...