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怎樣選擇正確的減肥方法
選擇正確的減肥方法有助于取得良好的效果，選擇適合自己的減肥方法可以幫助自己持久地堅持減肥。這需要因人、因時、因地、因利來決定。 ⑴ 因人：是根據減肥者肥胖的程度和并發疾病的特點來選擇減肥方法。如...
2011-03-03 -
孕婦選擇防輻射服的幾個有效方法
如何為孕婦選擇孕婦裝是現在的準媽媽的一個難題，又想漂亮又要顯瘦還要顧及bb的舒適，現在為大家做一個建議： 選擇天然面料是購買孕婦裝不變的原則。因為懷孕期間孕婦的皮膚變得敏感且易出汗。如果經常接觸...
2011-03-08 -
女性如何選擇最佳避孕方法--未婚女性
未婚性行為是世界各國都存在的社會問題。由于未婚女性的性行為不是為了生育，故發生未婚先孕時，絕大部分選擇人工流產終止妊娠。未婚女性自我保護意識差，對生殖健康知識缺乏了解，甚至根本沒有認識，因此，未婚女...
2011-02-19 -
女人選擇避孕方法5大原則
1 凡是已婚育齡婦女，身體健康無重要臟器的器質性病變，都可以暫用避孕藥節育。但是，避孕藥種類繁多，如何根據自己的實際情況選用呢？ （1）夫妻在一起，生活有規律，可堅持每日口服者，選服用短效口服避...
2011-03-05 -
女性如何選擇最佳避孕方法
探親夫婦 以男用避孕套、女服用探親避孕藥片為佳，不宜果用安全期避孕法，因為兩地分居的夫婦相逢，情緒激動，往往會額外排卵或提前排卵，安全期推算不準，很容易導致避孕失敗。 哺乳期婦女 以男用避孕套，女...
2011-02-19 -
女性如何選擇最佳避孕方法--新婚夫婦
以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。由于新婚婦女☆禁☆陰☆禁☆道較緊，不宜上環和陰☆禁☆道隔膜。想在半年后懷孕的，不宜用長效避孕藥（針），因為用了長效避孕藥的，其停藥后半年方可懷孕，否則對胎兒不利。許多男女青年結...
2011-02-27 -
新婚期到生育前的女性如何選擇適宜的避孕方法
剛開始性☆禁☆生☆禁☆活的女性，情緒易激動，額外排卵機會多，性☆禁☆生☆禁☆活經驗不足，這時應選擇避孕效果可靠，不影響未來生育的避孕方法。 很多女性可能在2-3年內會要小孩，因此首選的是短效的避孕方法，如復方口服避孕藥...
2011-03-06 -
避孕方法的個性選擇
1 經歷了浪漫的愛情，步入了現實的婚姻之后，避孕是一個必須面對的問題。對各種避孕方法的關注，是閨密們聚會時的“悄悄話”。那么，到底哪種避孕方法最行之有效? 河北醫大一院婦產科主任張紅真說，尋找適合...
2011-03-07 -
如何正確給寶寶刷牙 兩種方法可選擇
有家長發現，2歲的寶寶已經可以有模有樣地刷牙，因此就認為孩子可以獨立刷乾淨牙齒，這種觀念可是大錯特錯哦！其實，6歲前的寶寶是不可能獨立刷乾淨自己的牙齒，因此家長要堅持每天早晚給孩子刷牙。 刷...
2017-02-11 -
語言胎教是懷孕晚期胎教方法的最佳選擇之一
關於胎教的方法除了有胎教音樂和胎教故事之外，其實還有很多方法的。像環境胎教，撫摸胎教以及語言胎教等不同方法。在懷孕初期階段，一般建議孕婦採取音樂胎教或者故事胎教待方法。當進入中後期之外，可以換種方式...
2017-02-12 -
選擇特長教育的方法
1 興趣,任何學習都要和寶寶的年齡特徵相結合,要從興趣出發.對於寶寶而言“好玩”即是學習的開始.小心呵護寶寶的興趣,這是他主動、永久探索學習的源頭. 2 方法,選擇適合自家寶寶的方法,激發寶寶學...
2017-02-12 -
寶寶補鈣的方法和食物選擇
1.奶品是嬰兒最好的補鈣來源，就鈣容易吸收的程度來看，母乳最佳，次之是配方奶，最後是鮮奶。 2.補鈣時一定要同時補充VD，促進鈣在腸道的吸收和利用，理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑。 3.夏天戶外...
2017-02-14 -
家長給BB安全選擇感冒藥的方法
寶寶感冒發熱，但在38度以下，不用過於擔心，應儘量避免吃藥，通過多喝水，及飲食注意等方式讓寶寶自然降溫。若是感冒嚴重，且伴有38度以上高燒，需要藥物輔助時，寶寶的感冒藥又該怎麼選擇呢？慎選感冒藥給寶...
2017-02-15 -
備孕女性孕前如何選擇鍛煉方法
婦女在孕前選擇鍛煉方法要符合女性身體結構的特點。對女性來說，力量小，耐力相對差，但柔韌性及靈活性較強，因此宜選擇健美操、游泳、慢跑、郊遊等對體力要求較低的運動。這類運動對於維持女性的體形美有非常好...
2017-02-15 -
根據月經情況選擇避孕方法
月經不正常的婦女，選擇適宜的避孕方法不僅可以達到避孕的目的，而且還可以使月經趨向正常，反之，則可能導致避孕的失敗及加重病情。那麼如何根據月經情況選擇避孕方法呢? 1.月經週期不規律者，用短效口服...
2017-02-15 -
如何選擇合適的胎教方法
年輕的爸爸媽媽越來越重視胎教，胎教科學合理能夠促進胎兒的智力發育，但如果胎教方法不恰當卻會傷害到胎兒，如不合理的胎教語言、運動，及不良情緒都會影響到胎兒。所以准媽媽們一定要重視以下幾個問題： 常...
2017-02-16 -
如何選擇正確減重方法
“減重”或“減肥”幾乎是現代人常掛在口中的時髦話語，在美國研究統計6月大的嬰兒肥胖，長大成人後有14%會變成肥胖，7歲肥胖長大成人後有41%會變成肥胖，10至13歲肥胖長大成人後有70%會變成肥胖。...
2017-02-16 -
給寶寶選擇優質奶粉的方法
育兒專家提醒，奶粉的優劣主要是靠氣味、滋味、奶粉的顏色等三個方面來判斷。現在市場上出現種種奶粉問題，很多媽媽們都不怎麼信任國產品牌奶粉，喜歡買進口奶粉。但是近日來紐西蘭、澳大利亞等國家又限購奶粉。這...
2017-02-16 -
學會選擇產檢醫生和醫院的方法
在孕期，產檢的醫生和醫院有著至關重要的作用，所以，准媽媽在選擇時要慎重。不過，並非大型醫院的醫生產檢就是最好的，要學會選擇產檢醫生和醫院的方法哦。 選擇產檢醫生的方法 上醫學網站看醫生的評價 ...
2017-02-16 -
貯存嬰兒食品 你可以選擇這些方法
關於嬰兒食品地貯藏，你不僅需要一個巨大的冰箱來，還要找到正確的容器並且學會一些冷凍方式，這樣才可以地將嬰兒食品安全地存貯起來。下面的方法，你可以在生活中嘗試一下，看看哪種比較適合你。 1.冰塊...
2017-02-16
