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孕婦應如何選擇零食
一般人都認為，零食都是些沒有營養的食物，能不吃盡量不吃，其實，只要懂得選擇，配合分量適中的正餐，零食也可以是均衡飲食的一部分。為了自己和寶寶的健康著想，準媽媽要少去吃那些高糖分、高脂肪、高熱量的零...
2012-03-23 -
準媽媽如何選擇酸味食物
很多婦女懷孕后特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促進胃蠕動，有利于食物的消化和各種營養素的吸收。...
2012-03-10 -
孕婦補鈣遵循五大標準三
孕期補鈣遵循五大金標準 金標準一：合適的鈣元素含量 中國營養學會推薦，孕婦的鈣適宜攝入量為1000-1200mg，而孕婦膳食調查表明，人均膳食每日鈣攝入量僅為479mg左右，因此，中國孕婦每天應...
2012-06-23 -
孕期母子補鈣的金標準
我剛知道自己懷孕了，同事朋友們都說，孕婦一定要補鈣，這樣，寶寶以后不容易缺鈣，對牙齒、身高、甚至智力發育都有好處，還能緩解孕期不適，并預防產后骨質疏松，所以為了自己的身體，更為了寶寶的將來，我肯定...
2012-07-02 -
孕婦養生：選擇哪些酸味食物更有益
很多婦女懷孕后特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促進胃蠕動，有利于 食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕后愛吃酸味的食物是有利于胎兒和母體健康的。 從營養方面來說，孕...
2012-07-04 -
營養飲食，肉和蔬菜的選擇
寶寶光吃蔬菜不吃肉，或光吃肉不吃蔬菜，都屬于不正確的喂養行為，會對寶寶的營養狀況乃至身心健康造成嚴重損害。培養良好的喂養行為應從小開始，從寶寶4～6個月開始就注意這兩種食物的及時添加和合理搭配...
2011-02-27 -
新生兒黃疸指數標準參考
導讀：剛出生的嬰兒很容易出現黃疸的現象，有時侯寶寶在出院前就有黃疸升高，有時是回家幾天以后才出現。所以媽媽需要細心觀察，一旦發生不正常的黃疸，就必須回醫院檢查。 剛出生的嬰兒很容易出現黃疸的現象，有...
2011-02-26 -
妊娠期用藥的合理選擇
每個家庭都希望有一個健康、活潑、漂亮、聰穎的小寶寶，但妊娠期用藥不當，可導致家庭不幸。嚴格來講，在婦女的整個妊娠期間，使用中西藥都應慎重，在妊娠頭三個月，為胎兒生長發育最為活躍的時期，用藥應慎之又慎...
2011-02-19 -
怎樣選擇理想的幼兒園
研究表明，出生至6歲這段期間是人類一生中發展最快最大的時期，就像是房屋的地基一樣，地基越堅固，房屋也越堅固。由此可見，幼兒期實在很重要，我們應加以重視。幼兒園是幼兒教育的機構，幼兒園的好壞，對幼兒影...
2011-03-13 -
為孩子選擇幼兒園需要注意的細節
又到入園、擇園的時候了，家長們是否正為此頭疼？來看看下文的介紹，便能掌握一些擇園的細節： 細節1：路途遠近是基本考慮點 不要為了好學校而舍近求遠，這樣做將帶來接送寶寶的難題，也會使得寶寶在今后的生活...
2011-02-19 -
選擇幼兒園？要耳聽八方！
幼兒園，作為孩子在正式開始傳統教學前的受教育途徑，一直以來都非常受家長的重視。爸爸媽媽在給自己的孩子提供最好最佳的物質生活條件的同時，也希望配備給孩子一個良好的啟蒙教育環境。 那么，究竟應該怎樣...
2011-03-04 -
給寶寶選擇幼兒園？要耳聽八方！
幼兒園，作為孩子在正式開始傳統教學前的受教育途徑，一直以來都非常受家長的重視。爸爸媽媽在給自己的孩子提供最好最佳的物質生活條件的同時，也希望配備給孩子一個良好的啟蒙教育環境。那么，究竟應該怎樣選擇...
2011-03-03 -
避孕套型號，怎么選擇避孕套型號
怎么選擇避孕套型號？避孕套的尺寸是怎么分的？避孕套有大、中、小、特小等四種型號，以開口處直徑劃分型號，直徑35毫米為大號避孕套，33毫米為中號，31毫米為小號，29毫米為特小號。 避孕套的型號非...
2011-02-19 -
強化食品的選擇
強化食品是在食品中補充某些或特殊需要的營養素，稱為食品的強化，添加的營養物稱為強化劑，制成的食品為強化食品。 小兒生長發育所需的各種營養，主要從天然食物中攝取。如果小兒偏食、挑食或膳食中某種或幾種營...
2011-03-17 -
怎樣為幼兒選擇一些益智健腦的食品？
大腦主要由脂質（結構脂肪）、蛋白質、糖類、維生素及鈣等營 養成份構成。其中脂質約占60％，孩子出生以后，雖然大腦細胞數 目不再增加，但腦細胞的體積不斷增加，功能迅速分化，如能在這 時期供給小兒足夠的...
2011-03-12 -
蔬菜泥、水煮菜汁，選擇誰？
初為人父、人母的爸爸媽媽們，誰都想給自己的孩子喂養得既健康又聰明，也都知道適時給孩子增添輔食。于是乎，什么貴就買誰，什么廣告說的好聽就信誰。而孩子不是吃的越來越胖就是越吃越瘦，要么就是三天兩頭進醫院...
2011-03-13 -
如何選擇藻類DHA？
藻油軟膠囊 不需吞服，咬破吸食。 dha沖劑 dha乳品 這幾類產品因為使用藻油dha，因此腥味小且不含epa，更適合小孩食用。 因為魚油中的dha是來自于魚油提取因為是在魚類脂肪當中提...
2011-03-12 -
嬰幼兒營養食物選擇指南
第一類 供給蛋白質的食物。 孩子越小，所需蛋白質的比例就越大。富含優質蛋白質的食物，主要有如下幾種，家長可根據經濟情況，予以選用。 牛奶是嬰幼兒除母乳以外的最好的富含蛋白質的食物。它不僅含有大量優...
2012-02-12 -
讓孩子自己選擇食物
這一階段的兒童、自主性更加增強，家長可以在一定的范圍內，讓孩子自己選擇食物。這個提法是否與前面的說法不一？其實是不矛盾的。家長為孩子提供的食物，往往是家長自己喜歡或者是自己認為有營養的食物。比如菠...
2011-03-05 -
如何選擇存母乳的奶瓶？
主持人：對工作媽媽選擇儲存母乳的奶瓶有什么要求？ 周宗蓓：沒有什么特殊要求，有的媽媽喜歡用專門盛母乳的袋子，因為可以凍起來很多，奶瓶比較貴，能買到袋子比較便宜也方便。但是有的媽媽買一大堆小奶瓶，...
2012-02-28
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4回答
奶粉該如何選擇，有標準嗎？