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跑步減肥要避開5大誤區
跑步是很多想要鍛煉身體或者是減肥人士非常喜愛的運動，畢竟不需要用什麼器材，也不是非去健身房不可，只要有個寬闊的場地就可以暢快的跑跑跑。雖然跑步誰都會，但只有掌握正確的跑步方法，才能有效瘦身，也不會傷...
2016-08-15 -
寶寶發燒 媽媽應避開四個治療誤區
夏天到了，天氣炎熱。很多寶寶怕熱，睡不著。很多家長為了能讓寶寶涼快些，空調經常一夜的開著。不注意寶寶就生病感冒了，孩子年齡小，抵抗力弱，一感冒就容易發燒。那媽媽給寶寶降溫的同時，會常犯那幾個錯誤呢？...
2014-08-05 -
懷孕媽媽安全用藥 避開胎兒畸形
懷孕期間，准媽媽面臨藥物使用的問題，通常有三種情況： 第一，即使已經鼻涕直流、不斷咳嗽，准媽媽也忍著不願吃藥； 第二，准媽媽因為不知道自己懷孕了，所以就吃了藥； 第三，准媽媽為慢性疾病患者，需要長...
2015-06-29 -
八種不適宜受孕的做法 怎樣避開
天下的父母都想生一個健康又聰明的寶貝，但卻不一定能夠如願以償。很多夫妻在受孕時若不加小心，也許會走入“雷池”中，怎樣避開？ 1、停服避孕藥後不久受孕 目前認為，在停服避孕藥後時間太短的情況下受孕，有...
2015-08-27 -
孕育健康小生命 准爸媽得避開這些不利因素
孕育健康小生命的前提就是擁有健康的精子和卵子。我們也應該知道，孕前一些生活細節不容忽視，因為它們關乎著胎寶寶的健康。 每對夫妻都希望有一個聰明伶俐，健康活潑的小孩，所以就得避開那些不利因素，那麼怎...
2015-08-24 -
備孕避開7個灰色時間段 讓孕育更健康
1、准媽咪長期患病並未治癒 如果女性長期患某種慢性疾病，需要長期服藥，如糖尿病、癲癇或甲狀腺機能亢進等，在懷孕之前應該詳細諮詢醫生，醫生可能要對其是否適宜懷孕，是否需要更換治療所用的藥物做出綜合評...
2015-09-18 -
添加輔食 媽咪避開這些雷區
對於每個超過半歲的孩子來說，母乳中的營養將會慢慢跟不上身體發育的需求，因此會開始嘗試攝入輔食，也就是除了奶水之外的食物。但是對於剛接觸輔食的寶寶來說，有些食物是碰不得的，媽媽們必須要避免踩入這些雷...
2017-02-19 -
寶寶喝果汁應該避開4大誤區
喝果汁避開4大誤區 誤區1 拿果汁當水喝 3歲的樂樂就愛喝果汁，爸爸媽媽聽說喝果汁對孩子健康有益處後，也盲目地給樂樂成箱地往家買。樂樂呢，早也喝，晚也喝，一天就離不開果汁了，特別是到了夏天，乾...
2015-01-20 -
產後追奶避開10個誤區
下面，新媽媽就一起來看看怎樣避免這些誤區。 1.以為要奶脹了才喂，不然就是沒奶 其實很多媽媽產後從來不脹奶的。母乳是寶寶吸吮的時候，刺激了泌乳素和催產素的分泌，泌乳素指導乳泡泌乳，催產素指導輸乳管...
2014-12-30 -
備孕期間 一定要避開的7大誤區
生兒育女、傳宗接代本是最自然的事情，但是，由於日益嚴重的污染、無處不在的輻射、不斷推後的生育年齡、日漸開放的性觀念以及只生一個寶寶的計畫，生育一事就變得複雜許多，需要夫妻雙方精心準備、慎之又慎。...
2016-07-28 -
小心紅燈 避開10個灰色受孕期
生一個健康的寶寶，這是每一對備孕夫妻的心願。首先要求准爸媽們備孕期間，做好身體調節的準備。這個調節可不僅僅是進補和戒煙戒酒。准爸媽們要知道，在挑選愛愛時間的時候，自身的精神狀況也很重要。一起來看看...
2014-03-12 -
哺乳期母親避開這些食物
哺乳期間，媽媽的食物就是寶寶的食物，吃起來要格外注意。近日，美國“實用貼士網”指出哺乳期媽媽要避開某些食物。 首先，哺乳媽媽應該少吃捲心菜、菜花等十字花科的食物。研究表明，媽媽吃十字花科的蔬菜時，...
2013-08-19 -
初夏受孕為最佳 讓孩子避開嚴寒和酷暑
一個受孕的良辰吉日，對孕婦和胎兒來說都是必不可少的，因為受孕時間會關係到新生兒出生後的生活環境以及乳母坐月子的舒適程度。一般來說，婦女最佳的受孕時節是5到7月，年齡是23-28歲。為什麼會這樣說呢...
2017-02-19 -
優生四大誤區要避開
優生重要性強每隊夫婦都應該知道。通過對已孕育過孩子的城鄉夫婦進行調查，我們發現青年夫婦的一些觀念和行為對後代的身體素質影響很大。優生四大誤區要避開 誤區1、 我們身體健康，沒有必要婚檢 超過半數的育...
2017-02-19 -
寶寶喝白米粥的誤區要避開
媽媽們總是糾結早上給寶寶準備什麼樣的早餐好?其實，早晨的一碗白粥，不但可以幫助寶寶喚醒休息一夜了的腸胃，也不會給腸胃帶來什麼負擔，因此一碗普通的白米粥，絕對可以作為你家的早餐出現在餐桌上。這樣...
2015-01-27 -
如何避開４個黑色受孕時間
核心提示：如何避開４個黑色受孕時間 避開黑色受孕時間 1 1．找出夫妻雙方生理節律高☆禁☆潮時間。一般來講，體力生理節律週期為23天，情緒生理節律週期為28天，智力生理節律週期為33天。每一種生理節律…...
2015-10-23 -
懷孕保健6大忌 你避開了多少
一忌服用影響受孕的藥物 1.複方新諾明：這種藥物抑制睾丸功能，是精子數量大為減少，精子的存活率也大大降低。 2.鎮靜安眠藥：長期使用或濫用巴比妥和非巴比妥類鎮靜安眠藥，會使女性出現月經失調和排卵障...
2015-05-12 -
如何避開受孕“沼澤區”？
有些夫妻認為，想要懷孕時應該減少同房次數，這樣會使丈夫“養精蓄銳”，容易懷上一個優秀的寶貝。一般來講，做過剖宮產手術的女性再次生育，至少在2年之後，給子宮一個充分癒合的時間，以使瘢痕組織癒合得更好...
2013-12-03 -
孕前避開這十大不利因素
1.女性輸卵管不通 輸卵管是受孕的重要生☆禁☆殖☆禁☆器官。精子和卵子在這裡相遇，形成受精卵。如果輸卵管有炎症，管腔部分阻塞，受精卵容易滯留在輸卵管，形成宮外孕。 避開法： 準備懷孕時要先去婦科治癒輸卵管炎...
2010-05-17 -
備孕期應避開8大不利因素
如果有不利因素的干擾，那就有可能導致精子卵子品質不佳，所以，受孕也要講究個“天時地利”，儘量避開那些不利於受孕的因素。 不利因素1：新婚受孕 在結婚前後，夫妻雙方都為婚事盡力操勞，精力消耗也很大，...
2010-05-04
