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冬季產婦應注意的事項
仁德專家：冬季天氣寒冷，新媽媽哺乳、照顧嬰兒更易畏寒。 由于妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出，出汗較多，汗漬污垢會弄臟衣物，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以保持皮膚清潔。 1、衣褲應選擇寬松、柔軟舒...
2011-02-28 -
這輩子最瘋狂的事就是產后減肥
減肥一直是女人堆里最熱門的話題，在這個以瘦為美的時代，[生命不息減肥不止]是女人們的座右銘。我也時常把[減肥]掛在嘴邊，但是現在的我似乎沒有以前的毅力了，想起生完孩子減肥的那段日子，我只能用[瘋狂...
2011-03-13 -
冬季必學的5種美顏排毒法
導讀：醫學研究表明，人體表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至凌晨2點，在這個時間段里，身體的一些廢物和有毒物質會經皮膚被排除體外。保證良好的睡眠是排毒的關鍵，但有的時候，由于壓力大、焦慮或白天...
2011-03-05 -
正常分娩后科學的應對
產婦經歷了妊娠和分娩以后，進入產褥期。此時，母體又將發生一系列生理變化，尤其是產后前3天會出現一些不適癥狀，婦產科專家的建議會讓新媽媽及時減輕不適感，心里更塌實。 陰☆禁☆道出血：胎兒娩出以后，胎盤從...
2011-03-03 -
八大減肥餿招千萬不要學
1.胡亂吃藥減肥法 一聽到什么減肥藥、減肥茶有效，就想盡辦法買來吃，也不管是否來路不明、有沒有合格證。要知道來路不明的減肥藥多為下列成分：安非他命、類固醇，會造成無法彌補的傷害；利尿劑造成脫水；...
2011-03-13 -
夏季產婦最需注意的事項
產婦在炎熱的夏天坐月子，天氣的悶熱、自身的不適再加上要照料新生兒，新媽媽難免有些煩躁。專家認為，月子是從孕婦到母親的過渡期，只要注意好幾方面的問題，月子也能愉快度過。 保證吃好、休息好：由于分娩會給...
2011-02-24 -
產后女人必學的超有效半年恢復體型妙招
導讀：女性產后迫于外界和自身壓力，往往急于恢復身材。而德國一項最新研究告誡廣大產后女性，只要能在３個月至半年內使體重恢復到孕前水平，就屬于正常。 女性產后迫于外界和自身壓力，往往急于恢復身材。而德...
2011-03-03 -
最健康最科學的產后減肥方法
最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要注意，所以選擇科學的減肥方式很重要。 首先，藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥才是...
2011-03-12 -
試試看 簡單易學的瘦臉操
大臉mm，瘦臉試試這套簡單的瘦臉操，保證有效哦！ 瘦臉操一： 1、嘴巴鼓起來吐氣，再吸氣，反復幾次。這樣做的目的是，在做瘦臉操前讓臉消去肌肉里面的氣體，使這個瘦臉小運動效果更加明顯。 2、用...
2011-03-14 -
OL必學的消腹六步曲（圖）
長時間坐在辦公室工作的美女們有一個共同的令人頭疼的問題——小腹脂肪越積越多。如何消除這些贅肉呢？久坐辦公室，活動非常有限，往往是坐下幾個小時都不需要動一下，這樣就使越來越多的美人形成下半身比上半...
2011-03-13 -
洗臉的事兒您不見得懂
秋天到了，您是不是正在體會皮膚干燥、緊繃的感覺？有沒有發現皮膚沒有以前好了呢？改變洗臉方式就可以解決這類問題。但是記者在采訪著名造型師吉米先生時了解到，洗臉原來有很多講究。說出來您別不信。 洗臉...
2011-03-15 -
中醫美容學的研究范圍
中醫美容學的學科對象是人體健美。"健"包括軀體的健康和心理的健康。"美"包括形體美和精神美，所以中醫美容學的研究范圍是廣泛的。主要包括以下幾個方面： ①中醫美容史； ②各種損美性疾病的基礎...
2011-03-09 -
關于雙唇 你不得不知道的事
女人的化妝包中最不可缺少的彩妝品就是唇膏!然而即使是最完美的唇膏，也需要有健康的嘴唇來相輔相成。但是，你知道嘴唇也會老化嗎? 為何嘴唇老得快? 嘴唇是緊實而有彈性的纖維組織，在其弓形的構造中，...
2011-03-04 -
做月子 要學會觀察惡露
觀察一下你的惡露情況是否正常。有些惡露屬于異常情況，應當引起注意 分娩后兩天來，陰☆禁☆道里仍然淋漓不盡，不斷有些像血水一樣的液體流出來。醫生說，那是“惡露”，是正常現象。但是，看到那些鮮紅色的黏液，...
2011-03-05 -
新媽媽產后月子需注意的事項
新媽媽是指第一次做媽媽的人，沒有什么經驗，在很多方面都不知道該如何做。在產后坐月子期間也容易觸碰的禁區。下面這幾點新媽媽們可一定要注意哦，這不僅關系到寶寶的健康，同樣也關系到新媽媽的健康安全。1、...
2011-03-10 -
產婦做月子要學會觀察惡露
觀察一下你的惡露情況是否正常。有些惡露屬于異常情況，應當引起注意 分娩后兩天來，陰☆禁☆道里仍然淋漓不盡，不斷有些像血水一樣的液體流出來。醫生說，那是“惡露”，是正常現象。但是，看到那些鮮紅色的黏液，...
2011-03-04 -
夏季月子里飲食需注意的事項
炎熱的夏天，老法的月子是沒法坐了。才生育寶寶，身體尚未恢復，該怎樣在夏日里做一個健康月子呢?夏天坐月子，的確讓人心煩。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服！讓你的炎夏月子坐得...
2011-03-11 -
剖腹產前應該考慮的事
當醫師告知媽媽因狀況特殊需要剖腹產或是有些準媽媽主動選擇剖腹產時，最好先了解剖腹產有什么樣的適應癥，如果真的需要剖，也可以提前做一些準備。 必須剖腹產的情況 黃建勛主任表示，醫學上所謂的剖腹產適...
2011-03-12 -
把練琴變成一件有趣的事
大兒子是從七歲開始學鋼琴的。琴行把琴送到家里那一天，他那激動開心的樣子，幾乎能讓你相信他一定會一輩子愛彈鋼琴，一輩子為了你買琴送他過生日而感激你。 但是這樣的樂觀只能夠持續兩年，到了第三年，當年生...
2011-03-07 -
乳☆禁☆房不只是女人的事(圖)
乳☆禁☆房，在嬰兒的眼中代表食物，在男人眼中代表性，在醫師的眼中象征疾病，在商人的眼中象征金錢，宗教領袖將它轉化為性靈的象征，心理分析學者則認為是潛意識的中心。 ——選自《乳☆禁☆房的歷史》 美國曾進行過...
2012-03-09
