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產后如何瘦出你的小蠻腰
產后腰部贅肉可怎么處理掉啊?準媽媽別急,產后收腹操,可是個產后瘦腹的不錯選擇奧。 產后運動~迅速恢復姿勢與體型 伸直上半身的運動可以鍛煉腹肌和背肌,可以矯正懷孕期間漸漸變駝的姿勢和體型。 ...
2012-03-20 -
產后擊退皮膚松弛的小竅門
核心提示:準媽媽生產后往往會出現皮膚松弛的現象,這是因為在懷孕期間,尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫,迫使腹部皮膚組織拉大,而在身體循環系統中靜脈回流受阻,形成程度不同的妊娠水腫,組織間隙水分...
2012-03-21 -
產后母乳喂養和睡眠的小常識
生產過后每個新手媽媽都或多或少有一點產后憂郁癥,這是因為生活中突然出現了一個小寶寶,很多事情都覺得無法盡如人意,不知道該怎么辦才好。 這跟家里有沒有人幫忙照顧孩子關系并不大,是產婦自己的內分泌造成...
2012-04-27 -
讓新媽眼睛美麗起來的小竅門
核心提示:產后由于要照顧寶寶,新媽媽的睡眠經常受到干擾。因此可能會出現黑眼圈、浮腫、皺紋通等癥狀,對于這些癥狀我們就為您支招! 2號“殺手锏”——眼袋浮腫 眼袋的形成原因基本上可分為兩種: 浮腫性...
2012-04-25 -
讓你成為“小腰精”的小竅門
1.樹莓一碗消除腹脹。 樹莓的纖維素含量非常高,有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹漲大,如小氣球一般!) 2.灌水大法(減肥界不可撼動的真理)。 每天喝大量的水應該成為你的例行公事。水不含熱量,...
2012-03-20 -
減少妊娠紋的小妙招
核心提示:大多數孕婦從孕期五六個月起,會不同程度地出現妊娠紋。除腹部外,它還可延伸到胸部、大腿、背部及臀部等處。夏天由于潮濕炎熱,妊娠紋往往還會引發皮膚瘙癢、濕疹等問題。 并不是每一位孕婦都會有妊...
2012-04-24 -
寶寶吃水果的小學問
水果味道甜酸、汁液多、口感好,能提供大量有機酸和酶,能促進消化液分泌,有利于食物的消化,作為一種膳食補充是很好的。但是,澳優科學哺育指導中心提示:給小兒吃水果時,應注意以下幾點: 1、吃水果不要...
2011-03-09 -
培養一個合群的小寶寶
從小培養孩子平和地與人相處和體貼別人的情操,是父母送給孩子這一生最佳的瑰寶。 情商(eq)發展始于出生一刻 多年前,在一場幼教研習會中,曾經觀賞了一盤錄像帶,其中有一段鏡頭是這樣的: 一...
2011-03-09 -
改善寶寶偏食的小竅門
家長都知道偏食會引起兒童營養攝入失衡,對生長發育極為不利,但苦于找不到很好的糾正辦法。即使求助于醫生,似乎也難以達到預期的效果。其實,要糾正兒童偏食,關鍵是要找出自己孩子偏食的原因,只有消除了導致偏...
2011-02-19 -
要學會看透寶寶的小心思
在你孩子的小腦袋里,總有太多的事情在發生和進行;太多的情感在出現或消失;太多復雜的情緒讓他無法清楚地表達。現在,有個機會讓我們來聽聽看,如果孩子能清楚地表達自己的心情,他會對你說些什么。 也許你...
2011-03-12 -
揭秘胎兒“胎位”的小秘密
原本一心一意想要堅持順產的,誰知最后的檢查卻發現胎寶寶位子不正,這樣的情況會給自然分娩帶來不少危險,這時候準媽媽還該堅持自己生嗎?剖腹產或許更有安全保障吧? 胎位不正的種類 正常胎兒產出的正確順序...
2011-02-26 -
寶寶形形色色的小兒口瘡
鵝口瘡 新生兒、營養不良、慢性腹瀉、長期用抗生素或激素的小兒易發生白色念珠菌的侵襲,形成鵝口瘡。在初期于頰黏膜、舌、齒齦、上腭處有點狀和小片狀白屑,并逐漸融合成大片,不易拭去。 單純皰疹 單...
2012-03-25 -
及時打開寶寶緊握的小拳頭
每個寶寶生下來,他們都會緊緊握住自己的小拳頭。對于這種現象,許多媽媽也許并不在意,可是兒科醫生卻提醒大家:要及時打開寶寶緊握的小拳頭。 手和寶寶的大腦發育關系...
2012-03-10 -
呼哈呼哈的小熊的故事
1 呼哈呼哈的小熊的故事 小熊嚕嚕可懶啦,它每天不是吃,就是睡,要不就是玩。 一天,它又來到了森林裡玩兒,玩著玩著,它的肚子就餓了,正巧灌木叢裡有很多很多的小漿果,它順手就摘來吃了,吃呀吃,很...
2017-05-04 -
喜歡亂扔衣服的小熊的故事
1 喜歡亂扔衣服的小熊的故事 一大早小熊就喊“媽媽,媽媽,快來啊!” 熊媽媽急忙忙的跑到小熊的房間說:“怎麼了?” 小熊說:“我找不到我的衣服了。” 熊媽媽無奈的說:“你亂扔衣服當然找...
2017-05-18 -
假裝生病的小白熊的故事
1 假裝生病的小白熊的故事 小白熊不想去上幼稚園,於是它假裝生病了。 爸爸媽媽給它買了感冒藥,小白熊假裝吃了,其實是把它給偷偷扔進了垃圾桶。 就這樣,小白熊瞞天過海,成功的不用去上學了。 ...
2017-05-18 -
爸爸被女兒惡搞,真是上輩子的小情人啊,沒毛病!
美國一個社交網路舉行了一次主題為“被孩子玩壞了的爸爸”的攝影比賽,通過讓網友投票選出最佳的照片。父親在孩子眼裡總是以“嚴厲”、“偉岸”的形象存在,而現實生活中的爸爸往往是和孩子在一起的時候才會放下“...
2017-07-06 -
沒有禮貌的小熊的故事
1 沒有禮貌的小熊的故事 毛毛是只非常沒禮貌的小熊,大家都不喜歡它。 一天,毛毛要去小羊的新家,可是它只知道地址,卻不知道往哪裡走。 情急之下,它看見了樹上的一隻小鸚鵡,它走上前問:“喂!...
2017-07-11 -
發燒的小熊的故事
1 發燒的小熊的故事 天氣真熱呀! 幸好,熊媽媽開了空調,一點兒也不熱。 小熊從外面玩兒回來,一進空調房,頓時涼爽了起來。 它脫掉衣裳,光著膀子,感覺這樣更涼爽了。 “小熊,不要脫...
2017-08-26 -
耳朵出毛病的小豬的故事
1 耳朵出毛病的小豬的故事 豬媽媽最近可煩心啦,為什麼呢?因為小豬總是光顧著看動畫片,媽媽喊:“吃飯啦!” 它聽不見,爸爸喊:“睡覺啦!”它還是聽不見。 豬媽媽想:“是不是小豬的耳朵出了什...
2017-09-19