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懷孕兩個月不適合准媽媽吃的酸味食物
山楂 山楂味酸，但不適宜准媽媽食用，因為它有強烈的活血化瘀功效，吃多了容易導致流產。 人工醃制的酸菜、醋製品 此類食物雖有一定的酸味，但維生素、蛋白質、礦物質、糖分等多種營養成分幾乎損失殆盡，而且醃...
2017-02-14 -
哪些酸味食物適合孕婦吃
從營養的角度而言，孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都是有好處的。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕婦食欲，減輕早孕反應。 哪些酸味食物適合孕婦吃 很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸...
2017-02-15 -
酸味食物孕媽咪不能隨意吃
很多孕媽咪在懷孕期間口味有了很大的改變，尤其是是喜歡吃味道酸甜的食物，酸甜口味的食物可以有效促進唾液分泌，增進食欲，對於一些食欲不振的孕媽咪有著一定的幫助，但是酸味的食物在挑選的時候還是有著一定的講...
2017-02-15 -
孕婦選擇哪些酸味食物更有益
說到孕婦的飲食,大家首先想到的是什麼呢？沒錯,就是喜歡吃酸的,那孕婦到底能不能吃酸呢？跟著我來研究一下吧. 很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物.酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促進胃蠕動,有利...
2017-02-15 -
准媽媽們挑選的酸味食物
從營養的角度而言，孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都是有好處的。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕婦食欲，減輕早孕反應。孕婦養生：選擇哪些酸味食物更有益很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食...
2017-02-15 -
孕婦秋季養生吃點酸味食物
中醫學認為，山楂味甘、酸，性微溫，入脾、胃、肝經，有活血化瘀、健脾開胃、消食化滯、收斂止痢、降脂降壓、化痰解毒之功。《本草綱目》言其“化飲食，消肉積、症瘕、痰飲、痞滿吞酸、滯血脹痛”。《日用本草》...
2017-02-16 -
孕期如果喜歡酸味食物吃什麼好?
有些准媽媽在孕期喜歡吃酸的食物，其實這是很正常的孕期口味變化，但是孕期愛吃酸該選擇什麼食物好呢？ 從懷孕2-3月後，胎兒的骨骼開始形成，酸性物質可促進鈣的吸收和骨骼成長，還有助於鐵質可促進鈣的吸...
2017-02-16 -
孕婦吃哪些酸味食物更有益
有些女性在懷孕後想吃酸食，於是經常大量食用各種醃菜、泡菜。偶爾少量食用醃菜、泡菜是可以的，但攝入過多對自己和胎兒的健康與發育並沒有好處。原因在於：醃菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的...
2017-02-18 -
孕婦忌多吃鹹味食品
在懷孕期間還要節制鹹味食品。因為在懷孕後期神經和內分泌的改變或小動脈痙攣，會引起組織內水鹽瀦留，從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多，可以增加腎臟的負擔，引起血壓增高、水腫等妊娠高血壓綜合征。...
2015-01-07 -
孕期不宜多吃鹹味食品
有的女性在孕前很喜歡吃鹹味食品，懷孕了，可就要對這些鹹味食品有所節制了，否則會影響到你和腹中寶寶的健康。 在懷孕期間還要節制鹹味食品。因為在懷孕後期神經和內分泌的改變或小動脈痙攣，會引起組織內水鹽瀦...
2015-01-19 -
孕媽媽選擇哪些酸味食物更有益
有些女性在懷孕後想吃酸食，於是經常大量食用各種醃菜、泡菜。偶爾少量食用醃菜、泡菜是可以的，但攝入過多對自己和胎兒的健康與發育並沒有好處。原因在於：醃菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的...
2010-09-17 -
寶寶小暑養生 酸味食物正消暑
冰紅茶 夏季來臨，不如來一杯爽爽的冰紅茶，美味又解渴哦! 步驟1：先在杯底中放入少許的冰糖。 步驟2：鍋裡放清水，置火上，燒開。杯中放入紅茶包，倒入開水。 步驟3：晃動幾下，等10分鐘...
2015-07-07 -
孕婦吃酸味食物利於胎兒骨骼發育
以前都是酸男辣女，這樣判斷胎兒的性別，其實這沒有認證過真假，但是有一點是可以肯定的，就是酸味的食物確實幫助胎兒不少，尤其是胎兒骨骼發育時，孕婦應該多吃些。酸味的食物營養豐富，有利於胎兒骨骼發...
2014-10-13 -
孕期為何偏愛酸味食物
從營養學角度來看，孕婦吃些酸性食物有助於滿足母親和胎兒的營養需要。一般懷孕2～3個月後，胎兒骨骼開始形成。構成骨骼的主要成分是鈣，但是要使游離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積下來，必須有酸性物質參與。孕婦多...
2011-11-08 -
讓寶寶吃“苦”味食品好處很多
辛、甘、苦、酸、鹹是飲食的五種味道，也就是人們常說的五味，只有攝入的五味平衡，人才會健康。但是，現在兒童攝取的咸、甜之味過多，並已引發許多疾病，造成幼兒體質不佳，抵抗力下降。為了改變五味失衡，應給...
2015-01-20 -
利用低價葡萄酒製作的7種美味食品
想要使你的飲食更有檔次？在食譜中加一些葡萄酒就可以，而且不會花很多錢。利用一些不是很昂貴的葡萄酒，你就可以給餐桌增添一份高雅，而且不用花很多錢。 1.香料熱紅酒 我喜歡在歐洲的耶誕節市場閒逛時...
2017-02-20 -
寶寶夏天宜多吃苦味食品
辛、甘、苦、酸、鹹，也就是人們常說的五味，只有五味攝入平衡，人才會健康。但是，現在的孩子攝取的咸、甜之味過多，造成寶寶抵抗力下降，體質不佳。為了改變五味失衡，應給孩子吃些苦味食品，尤其是夏天，給寶...
2017-02-21 -
孕期選擇酸味食物有講究
由於酸味能刺激胃液分泌，並提高消化酶的活性，促進胃蠕動，有利於食物的消化和各種營養素的吸收，所以很多的婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。而且懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健康的。 從營養...
2017-02-21 -
哪些酸味食物對孕婦更有益
從營養方面來說，孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，有利於食物的消化和各種營養素的吸收。同時還能增加孕婦食欲，減輕早孕反應。 我認識的幾個准媽媽不止...
2014-03-11 -
准媽媽吃哪些酸味食物更有益
我認識的幾個准媽媽不止一次地跟我說，自從懷孕後特別想吃酸味的食物，有時候看到大銀杏的圖片，口水就能流出來，其實這樣都是很正常的反應，准媽媽們不用特意去克制。 從營養方面來說，孕婦吃酸味食物對孕婦本...
2010-03-27
