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酸奶含有乳酸菌，具有保健作用
1.酸奶含有多種酶，促進消化吸收。 2.維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。 3.通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。 4.通過抑制腐生...
2012-03-09 -
孕婦喝酸奶好嗎
酸奶酸甜適中，味美可口，深受大家的喜愛。孕婦可以喝酸奶嗎，沒人會否認，那孕婦喝酸奶好嗎? 酸奶是牛乳經乳酸菌發酵后形成的。經發酵后的牛乳，其蛋白質會分解成更細的生態和氨...
2012-06-21 -
專家：孕婦飲酸奶可防便秘
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。 孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題...
2012-04-24 -
孕期食譜：菠菜的科學吃法(圖)
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2012-06-06 -
擠奶的時候需要注意什么？
主持人：擠奶的時候需要注意什么？ 周宗蓓：擠奶的時候注意放松自己，最好媽媽可以找到跟公司提前商量好找一個屋子，最好不要再廁所里面擠，因為廁所不衛生，很多細菌很臟，我們成人也不會考慮在廁所里面做飯...
2012-02-28 -
水果的七種吃法易損害健康
水果一向是人們心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃的水果比主食還要多幾倍。但你是否了解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。 一、忌飯后立即吃水果 飯后立即吃水果...
2011-03-13 -
兒童該怎樣喝酸奶
酸奶是一種營養豐富又容易吸收的奶制品，很多孩子都喜歡喝酸奶，兒童喝酸奶有哪些注意事項呢? 1、忌過多飲用 過多飲用酸奶會造成某些營養物質暫時過剩而可能引發代謝障礙，特別是嗜酸乳桿菌攝入過多會導...
2011-03-16 -
幫助你產后下奶的八大方法
下奶方法一：產后盡早開奶 如果沒特殊情況，最好在你的寶寶出生后半小時內，讓他盡早吸吮到你的乳☆禁☆頭。因為寶寶在出生后20～30分鐘左右，吸吮反射最為強烈，這時，寶寶最想也最需要吃到你的的乳☆禁☆頭。早吸吮...
2012-04-25 -
躺著喝奶的弊處與對應招數
寶寶老愛躺著喝奶。新手爸媽該怎樣克服寶寶這一喝奶壞習慣呢? 相信爸爸媽媽們都知道，寶寶躺著喝奶可是一個非常不好的壞習慣呢，它很不利于寶寶的健康發育哦…… 弊處一： 爸媽注意了哦，如果牛奶或者其他帶...
2012-03-25 -
酸奶和鮮奶有什么區別？
酸奶是在牛奶里加入乳酸桿菌，經過發酵而成，更有利于人體健康。有時老百姓還可以通過自制酸奶來鑒別牛奶的好壞，在不同的瓶子里加入牛奶，同時加入一勺買來的新鮮酸奶（相當于菌種），放在42度的環境下，那個瓶...
2011-03-01 -
酸奶吃多了好嗎？
酸奶是酸牛乳的俗稱，是用乳酸桿茵加入鮮牛乳發酵制成的，也有的是用稀鹽酸、乳酸或檸檬酸加入牛乳而制成酸乳。酸乳有一定的酸度，可使牛乳凝塊變細，有利于消化吸收，一般是供患腹瀉的患兒或消化能力弱的嬰兒短時...
2011-03-17 -
父母如何為孩子選購酸奶
酸奶又稱含乳飲料，是以鮮乳、乳粉等為原料，經發酵或未經發酵加工制成的產品，其種類可分為配制型酸奶和發酵型酸奶兩種。 配制型含乳飲料是以鮮乳、乳粉為原料，加入水、糖液、酸味劑等調制而成的產品，其中...
2011-09-28 -
準媽媽喝酸奶可預防便秘
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。在中醫眼里，孕婦的便秘主要是虛證導致，是因脾胃功能不足，體內津液減少，導致大便秘結。所以，...
2011-03-12 -
孕婦喝酸奶可以防便秘
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。在中醫眼里，孕婦的便秘主要是虛證導致，是因脾胃功能不足，體內津液減少，導致大便秘結。所以...
2012-03-11 -
孕婦喝酸奶補鈣嗎
孕婦喝酸奶補鈣嗎，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。對于需鈣量大的孕婦來說，酸奶是最適合不過的食品了，可是有些準媽媽在疑惑，孕婦可以喝酸奶嗎?生育健康網整理了“孕婦喝酸奶補鈣嗎”這篇文章，告訴...
2012-04-28 -
產后回奶的方法都有哪些
因病或其他原因不能授乳或嬰兒長至2歲左右需斷奶者，應盡早退乳，可選用下列方法： ①在飲食方面要適當控制湯類飲食，不要再讓孩子吸吮乳☆禁☆頭或擠乳。 ②在乳汁尚未分泌之前，用皮硝250克，分2包用紗布包...
2011-03-03 -
準媽媽補鈣食譜：酸奶布丁
酸奶布丁 原料 酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。 制法 牛奶加適量明膠粉、糖煮化，晾涼后加入酸奶，倒入玻璃容器中混勻；加入各色水果丁后冷藏，以促進凝固。
2011-03-16 -
寶寶不肯吃奶的原因
Q：我兒子向來吃奶都吃得很好，而突然之間，在過去的八小時內，她始終不肯好好吃奶，我一時找不到原因，幫幫我好嗎？ A：寶寶不好好吃奶，最為常見的有以下幾個因素： 1、母親的飲食： 你是否酷愛某些辛辣刺...
2011-02-26 -
怎樣幫助吐奶的寶寶
吐奶吃奶瓶 盡管很多媽媽都知道新生兒由于生理原因才容易導致吐奶，但一看到自家寶寶吐奶時，還是緊張得不知所措。這里，我們將向你詳細介紹有關導致嬰兒吐奶的具體原因、吐奶時我們可以做哪些護理，以及有哪些...
2011-03-13 -
新生兒的吃喝拉撒哭與睡
新媽媽都想為將要出生的寶寶做些什么。可是該做些什么?怎么去準備?雖然做母親的心情是喜悅的，可是有點擔心，又不知所措。我想從專業的角度談一些初生嬰兒的基本小常識，也許對新媽媽有幫助。新生兒吃喝拉撒哭...
2011-09-25
