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酸奶和牛奶,孕婦要交替喝
自從懷孕后,總聽到有人說,孕婦不能喝酸奶,只能喝牛奶。其實不然,只要不是妊娠反應過大的孕婦,兩者交替著喝補鈣效果更好。 牛奶本身含鈣豐富,且容易被機體吸收,因此,孕婦最好每天喝250―500毫升...
2012-03-08 -
酸奶和牛奶 孕婦交替喝
自從懷孕后,總聽到有人說,孕婦不能喝酸奶,只能喝牛奶。其實不然,只要不是妊娠反應過大的孕婦,兩者交替著喝補鈣效果更好。 牛奶本身含鈣豐富,且容易被機體吸收,因此,孕婦最好每天喝250―500...
2012-06-23 -
準媽媽補鈣食譜:酸奶布丁(圖)
酸奶布丁 原料 酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。 &nb...
2012-03-21 -
孕婦牛奶酸奶都喝更健康
2007年06月28日 08:52 羊城地鐵報 許多孕婦在懷孕期間都放棄酸奶,只喝牛奶。但據專家透露,牛奶和酸奶可以互補...
2012-03-22 -
告別輻射,只需午后一杯酸奶
早晚喝一杯牛奶已經成為很多孕媽媽養成的好習慣,可你知道嗎,午飯時或午飯后喝一杯酸奶,對健康也能起到重要的作用。 告別輻射,只需午后一杯酸奶 午餐后喝酸奶可促進...
2012-05-08 -
準媽媽喝酸奶防便秘,
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外,恐怕便秘這個煩惱,也是很多孕婦必須面對的現實。 在中醫眼里,孕婦的便秘主要是虛證導致,是因脾胃功能不足,體內津液減少,導致大便秘結。所...
2012-05-19 -
懷孕了牛奶酸奶都要喝
自從一懷孕,我就總聽到有人說,這個不能吃,那個要多吃。為了寶寶健康,我也基本都照做了。可是前兩天有人告訴我,孕婦不該喝酸奶,就得喝牛奶。這可讓我有點接受不了,因為我就是喜歡酸酸的味道,不喜歡沒...
2012-04-24 -
孕婦可以喝酸奶嗎
女性懷孕時,會出現胃口不適,于是有人問孕婦可不可以以喝酸奶?生育健康網以此整理了系孕婦能喝酸奶嗎的資料,來解答您孕婦可以喝酸奶,及應注意以下相關內容的介紹,請您閱讀參考。 孕婦可以喝酸奶嗎 ...
2012-03-25 -
孕婦喝牛奶還是酸奶?
懷孕是母體的一個特殊生理調整過程,一個微小的受精卵,在280天左右長成一個3000至3500克重的胎兒。在整個孕期,母體約需要貯存鈣50克,其中供給胎兒30克。在母體如鈣攝入不足,胎兒需要的鈣就會...
2012-05-26 -
酸奶含有乳酸菌,具有保健作用
1.酸奶含有多種酶,促進消化吸收。 2.維護腸道菌群生態平衡,形成生物屏障,抑制有害菌對腸道的入侵。 3.通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。 4.通過抑制腐生...
2012-03-09 -
孕婦喝酸奶好嗎
酸奶酸甜適中,味美可口,深受大家的喜愛。孕婦可以喝酸奶嗎,沒人會否認,那孕婦喝酸奶好嗎? 酸奶是牛乳經乳酸菌發酵后形成的。經發酵后的牛乳,其蛋白質會分解成更細的生態和氨...
2012-06-21 -
專家:孕婦飲酸奶可防便秘
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外,恐怕便秘這個煩惱,也是很多孕婦必須面對的現實。 孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題...
2012-04-24 -
給寶寶喝酸奶的理由
給寶寶喝酸奶的理由 酸奶, 是以新鮮的牛奶為原料,經過馬氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發醇后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。讓寶寶喝酸奶有四個理由: 1、酸奶營養素、能量密度高,一杯酸奶...
2011-09-15 -
兒童該怎樣喝酸奶
酸奶是一種營養豐富又容易吸收的奶制品,很多孩子都喜歡喝酸奶,兒童喝酸奶有哪些注意事項呢? 1、忌過多飲用 過多飲用酸奶會造成某些營養物質暫時過剩而可能引發代謝障礙,特別是嗜酸乳桿菌攝入過多會導...
2011-03-16 -
鮮奶好還是嬰兒奶粉好?
奶粉是經過加工的牛奶,可能沒有牛奶新鮮,但在加工過程中增加了不少的營養成分,特別是維生素、鈣和微量元素。嬰兒奶粉更是經過母乳化處理,去除了其中的大分子蛋白,增加了小分子的乳清蛋白,更有利于吸收,還可...
2011-02-26 -
酸奶吃多了好嗎?
酸奶是酸牛乳的俗稱,是用乳酸桿茵加入鮮牛乳發酵制成的,也有的是用稀鹽酸、乳酸或檸檬酸加入牛乳而制成酸乳。酸乳有一定的酸度,可使牛乳凝塊變細,有利于消化吸收,一般是供患腹瀉的患兒或消化能力弱的嬰兒短時...
2011-03-17 -
父母如何為孩子選購酸奶
酸奶又稱含乳飲料,是以鮮乳、乳粉等為原料,經發酵或未經發酵加工制成的產品,其種類可分為配制型酸奶和發酵型酸奶兩種。 配制型含乳飲料是以鮮乳、乳粉為原料,加入水、糖液、酸味劑等調制而成的產品,其中...
2011-09-28 -
準媽媽喝酸奶可預防便秘
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外,恐怕便秘這個煩惱,也是很多孕婦必須面對的現實。在中醫眼里,孕婦的便秘主要是虛證導致,是因脾胃功能不足,體內津液減少,導致大便秘結。所以,...
2011-03-12 -
孕婦喝酸奶可以防便秘
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外,恐怕便秘這個煩惱,也是很多孕婦必須面對的現實。在中醫眼里,孕婦的便秘主要是虛證導致,是因脾胃功能不足,體內津液減少,導致大便秘結。所以...
2012-03-11 -
孕婦喝酸奶補鈣嗎
孕婦喝酸奶補鈣嗎,這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。對于需鈣量大的孕婦來說,酸奶是最適合不過的食品了,可是有些準媽媽在疑惑,孕婦可以喝酸奶嗎?生育健康網整理了“孕婦喝酸奶補鈣嗎”這篇文章,告訴...
2012-04-28