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孕期適合多吃咸味食品嗎
在懷孕期間還要節制咸味食品。因為在懷孕后期神經和內分泌改變或小動脈痙攣,會引起組織內水鹽潴留,從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多,可以增加腎臟的負擔,引起血壓增高,水腫等妊娠高血壓綜合征。尤...
2011-02-19 -
怎樣為嬰兒挑選營養食品
年輕的媽媽要帶著食物均衡的想法進行食物購買、食物制作。購買食物時就要考慮食物的種類,不同種類的食物提供的營養素是不一樣的。 貴不一定是好 挑選小孩食品是主要看營養標簽,國外的營養標簽已經成為強...
2011-03-12 -
嬰兒需要進食肉類食品
由于擔心肉類食品難以消化,許多父母常常只給嬰兒每天喂食很少量的肉類食品。然而德國科學家最近研究認為,嬰兒每天應當進食一定量的肉類食品,以保證身體發育對鐵質等的需要。 據德國新聞電視臺介紹,多特蒙...
2011-03-14 -
寶寶該不該吃強化食品
目前在市場上有數目繁多的強化食品,那么家長是不是要給寶寶吃?如何在這些琳瑯滿目的強化食品中做出正確選擇? 什么是強化食品 強化食品是在食品原料中添加必需的特殊營養素,如各種維生素、礦物質、氨基...
2011-03-04 -
寶寶不宜吃的食品排行
嬰幼兒由于其器官、組織功能發育不完全,抵抗力比較弱,其飲食結構顯然應該與成人的飲食不同。在這一階段攝入某些食物可能會導致過敏或其它不良后果。某些食物攝入后雖然不會引起急性中毒或不良反應,但可能會引起...
2011-02-26 -
在母乳喂養的第4-6月添加輔助食品
隨著嬰兒的逐漸長大,單純的母乳喂養已不能滿足嬰兒對營養的需要,加上孩子消化功能的發展,具備了添加輔助食品的生理條件。在此階段添加輔助食品最為適宜。輔助食品又叫做“過渡性食品”。在母乳喂養的第4-6...
2011-03-13 -
添加輔助食品的原則
給嬰兒添加輔助食品要遵循“循序漸進”的原則。為什么要循序漸進呢?這主要是由于嬰幼兒的胃腸道功能還處在不斷發育完善的過程之中,操之過急會適得其反。我們曾經遇到過這樣的母親,她聽說孩子到一定的時候要加...
2011-03-05 -
母乳是寶寶最理想的天然食品
有一些媽媽因為擔心哺乳會給自身帶來各種影響,而會刻意不哺乳。其實,母乳是寶寶最理想的天然食品,媽媽可不要輕易放棄給寶寶哺喂母乳的機會哦。 母乳是寶寶的天然營養品和最理想的食品,也是寶寶必需的食品。...
2011-03-11 -
寶寶食品的營養分析
1、蛋類食品 蛋內包含著禽類生命成長、誕生所必備的一切營養物質。因此,蛋類是人類,尤其是小孩最好的營養品。蛋類所含的營養素以雞蛋為例:每100克雞蛋含蛋白質24克,而雞蛋中的蛋白質含有兒童生長...
2011-03-03 -
兒童莫吃加“參”食品
當今社會,大多數家庭都是獨生子女。父母將其視若掌上明珠,除了錦衣暖食外,還時常買上一些滋補品,其中最為多見的是加有人參的營養品。豈不知,這只能給孩子的健康帶 來危害。 人參是具有滋補作用的中藥材...
2011-03-12 -
嬰兒食品“細枝末節”
每個新媽媽都希望自己的寶寶既健康又強壯,那么學一點營養學知識吧。給寶寶提供哪些食品比較可口又富有營養?如何選購或制作?這些問題新媽媽都會特別關注吧。 自制嬰兒食品: 如果你能親手為寶寶制作...
2011-03-06 -
蛋白類食品的添加方法
嬰兒逐漸長大,蛋白質食品如魚、肉類(瘦豬肉、牛肉、豬肝)需及時補充,以逐漸替代乳類食品,為嬰兒斷奶作好準備。魚肉細嫩,可較早食用,根據我院實踐,嬰兒自1個半月始即可食用魚肉,肉泥需從8~10個月開...
2011-03-12 -
家庭制作輔助食品的優點
給孩子添加輔助食品,可以去商店購買,也可以家庭制作。在家中給孩子制備輔助食品,有這樣一些優點: 1.家庭制作輔助食品可以選擇制作的原料,按照嬰兒的實際需要來配方,這樣的食品更有利于孩子的生長發育...
2011-03-13 -
添加輔助食品培養良好飲食習慣
孩子的食品從流質到固體食物,從單一的食品到多種多樣的食物,需要一個循序漸進的過程,這也是一個使消化功能逐步健全的過程。有人作過這樣的研究,人們在嬰兒時期嘗試過的食品,往往終身難忘。所以說,嬰兒時期...
2011-03-14 -
滿月起,人工喂養的孩子就要添加的食品
母乳喂養的嬰兒在4個月以內用不著添加其它食物,但人工喂養的嬰兒,從滿月起,除奶內食品以外、要添加一些其它食品。 和母乳喂養的嬰兒一樣,人工喂養的正常足月產嬰兒,滿月后要喂魚肝油以補充維生素a、d。...
2011-03-12 -
選擇嬰幼兒食品切勿貪貴求洋
嬰幼兒食品價格貴的就一定好嗎?進口的就一定比國產的合適嗎?專家正告:“這是消費誤區!”。許多專家提醒:消費者要了解科學的喂養知識,切勿一味貪貴求洋。 3歲以下是人生長發育最為關鍵的時期,嬰兒4個...
2011-03-07 -
添加輔助食品與牙齒發育
添加輔助食品有利于孩子的牙齒生長。6個月左右,嬰兒開始長牙了。在牙齒萌出的過程中,牙齦需要一定的刺激,對牙齦的刺激可以促進牙齒的健康發育,也可減輕孩子出牙的一些反應,還可以鍛煉牙齒的功能。添加輔助...
2011-03-17 -
合理搭配嬰幼兒食品
北京醫科大學第一附屬醫院兒科教授秦振庭說,任何一種好的營養品也不能作為嬰幼兒一天中的唯一營養來源。因此做母親的一定要學會合理給嬰幼兒搭配食品。 母乳無疑是嬰兒最適宜的天然營養品。但隨著嬰兒的生長...
2011-03-12 -
添加輔助食品補充母乳的不足
添加輔助食品是為了補充母乳的不足。按照嬰兒生長發育的情況來測算,4月齡的嬰兒男童平均體重為6.7公斤,女童為6.0公斤;6月齡男童平均體重7.8公斤,女童為7.2公斤。按嬰兒每公斤體重每天需要母乳...
2011-03-10 -
嬰兒何時增加輔助食品呢?
對于嬰兒,合理添加輔助食品,能補充乳類所含營養成分的不足,并改變嬰兒食物的質量和攝取方法,滿足生長發育的需要。 那么何時開始加輔助食品呢?可在母乳不足,嬰兒有饑餓感時開始,一般在出生后4~6個月...
2011-03-06