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細菌性食物中毒的特徵有哪些?
細菌性食物中毒的特徵有哪些?細菌性食物中毒，是人們吃了含有大量活的細菌或細菌毒素的食物，而引起的食物中毒，是食物中毒中最常見的一類。 這類食物中毒的特徵主要有： 一、通常有明顯的季節性： 多發生於氣...
2017-02-14 -
寶寶夏季飲食忌涼性食物
立夏過後，大部分地區開始慢慢熱起來，南方地區更是不時出現30℃以上的高溫天氣，為了消暑降溫，很多人會食用一些涼性的食物比如西瓜、苦瓜、涼茶，這裡要提醒各位家長，天氣再熱，也不要給寶寶吃太多寒涼的食物...
2017-02-15 -
強鹼性食物有哪些
大部分人對食物酸鹼性的認識十分模糊，認為吃起來酸酸的檸檬就是酸性的。其實，食物的酸鹼性不是用簡單的味覺來判定的。所謂食物的酸鹼性，是指食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。食物的酸鹼性取決於食物中所含...
2017-02-15 -
產後抗斑食物大公開
產後抗斑食物TOP排行榜 愛美的准媽媽總會擔心，懷孕後自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關係，如果准媽媽的飲食中缺少維生素C的攝入，引起黃褐斑可能性就會...
2017-02-15 -
生男孩就得多吃鹼性食物
懷孕多吃什麼容易生男孩?多吃鹼性食物靠譜嗎?據瞭解，備孕期間女性的體內環境如果營造的好，夫妻倆美夢成真的概率高，不過，無論哪些食物，吃的適量才健康。 懷孕多吃容易生男孩的鹼性食物有哪些呢? ...
2017-02-15 -
瘦身食物大盤點 這些有助於產後快速瘦身
脂肪是吃出來的， 一般認為節食能減肥，其實，合理的吃也會吃掉你的多餘脂肪。我們不妨利用一些降脂作用的普通食物，幫助你吃掉體內脂肪。這裡就為大家盤點一下不但能分解體脂肪，同時也能美容肌膚的食品，幫你解...
2017-02-15 -
葉酸含量高的營養食物大盤點
別看葉酸在人體內似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因數，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。來源：小精靈...
2017-02-15 -
寶寶不能碰的食物大盤點
在家有寶寶社區看到有媽咪發帖說寶寶吃東西被噎住了，或者吃東西被感染了等話題，今天就為大家盤點一些寶寶最好不要碰的食物，媽咪們要認真看哦： 1、棗 不讓寶寶吃棗是因為棗核的威脅太大，曾經也報導過不少...
2017-02-15 -
冬季飲食多選溫熱性食物 增強寶寶體質
冬天，寒冷的氣候使體弱的小寶寶很容易患上各種疾病。專家表示：除了做好寶寶的日常護理外，如果在這段時期裡，媽媽能瞭解冬季飲食的基本原則，就可以從飲食入手，增強寶寶的身體抗寒和抗病力。 專家表示：不論...
2017-02-15 -
酸鹼性食物影響生男生女
吃酸吃堿影響胎兒性別是很多孕婦判斷的依據，基本上沒有什麼依據可循，不過還是很多的孕媽媽願意相信，其實也蠻好的，無論有何關係，願意的均衡才是健康的關鍵，對於生男生女還是聽天命比較開心。 吃酸...
2017-02-15 -
傷害寶寶大腦的食物大揭秘
孩子的飲食健康是都很關注的，對於孩子的飲食也是不能忽視的，有的父母也是都很關注孩子的大腦發育的，下面介紹下會傷害寶寶大腦的食物。當父母的都希望自己的寶寶健康聰明，要實現這一美好的願望，就必須掌握一些...
2017-02-15 -
冬天孩子耐寒食物大揭秘
冬天孩子耐寒食物大揭秘 一般人在零下5～6℃時可能發生凍傷，而補充維生素B2之後，零下7～9℃時才發生凍傷。如果能給小孩同時補充維生素B2和維生素E，那麼耐受寒冷的能力更強。此外，維生素B2和維生...
2017-02-15 -
寶寶春季最佳營養食物大盤點
春天來臨，氣溫變化較大，寶寶容易患病。春天又是萬物復蘇、生機盎然的季節，此時小兒生長發育最快，消化吸收功能增強，進食量增加。給寶寶選用哪些食品？ ●含鈣多的食品 牛奶及乳製品、豆製品、骨頭湯、魚、蝦...
2017-02-15 -
冬季寶寶適宜吃溫熱性食物
中醫認為，陰陽平衡、經絡疏通、氣血調和，是防病強身的關鍵。所以，合理安排飲食也成為小兒營養物質供給的關鍵。健康科普專家說：“所謂合理安排飲食，就是要考慮到熱能的需要和各種營養素的需要。此外，還應注意...
2017-02-16 -
抗輻射食物大揭密
說道輻射，孕媽媽就緊張起來了，現在辦公室媽媽越來越多，電腦成了坐辦公室的主要辦公工具，而且長時期對著電腦，電腦會產生一些對人體有害的輻射，尤其是對於懷寶寶的媽媽來講危害更大，除了我們可以穿上防輻射...
2017-02-16 -
孕期營養不發胖食物大集合
孕期營養不發胖食物大集合，分別如下： 低脂優酪乳 優酪乳富含鈣和蛋白質，即便是患有乳糖不耐症的准媽媽，對於優酪乳也還是易於吸收的。而且有助於胃腸健康。 脫脂牛奶 准媽媽需要從食物中吸取的鈣...
2017-02-16 -
孕婦不吃或少吃的食物大盤點
懷孕的日子畢竟不比以往，有哪些飲食細節是應該注意的呢？本期重點關注孕婦應不吃或少吃的食物。 孕婦不吃或少吃的食物(一) *辛辣熱性佐料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸...
2017-02-16 -
夏日去火食物大盤點 “降火”食物伴您清涼一夏
炎夏日食欲大打折扣，該吃什麼好呢?專家指出，夏季要多吃甘甜爽口的新鮮水果和其他具有“降火”功效的食物。 芳香食物一些散發著芳香的草本植物，如菊花、薄荷、檸檬、芥藍、甘藍菜等富含礦物質，特別是鈣、鎂...
2017-02-16 -
孕期：防治便秘食物大聚集！
孕媽媽能堅強面對劇烈的妊娠反應，卻對難以啟齒的孕期便秘束手無策！編編做了個小調查，吃驚地發現被調查的20位孕媽媽中，竟有半數以上正痛苦地經歷著便秘！怎麼辦？不妨聽取營養師的意見，嘗試一些通便和防便...
2017-02-16 -
補鋅的食物大揭秘 媽媽們快收藏
人體需要各種各樣的微量元素，而今天要說的就是鋅。如果缺鋅，那麼就會導致人體出現食欲下降、營養不良的問題，而這對於孩子的發育來說是非常不利的。那麼孩子成長需要多少鋅呢？鋅的最佳來源是什麼呢？又該如...
2017-02-16
