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新媽媽美容養顏飲水也關鍵
飲料推薦 人體組織液里含水量達72%,成年人體內含水量為58%~67%。當人體水分減少時,會出現皮膚干燥,皮脂腺分泌減少,從而使皮膚失去彈性,甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入,每日飲水量應為1...
2012-04-28 -
新媽最關心的8大美容趨勢
導讀: “愛美之心,人皆有之。”古人的這句老話在現代社會正變得越來越流行。為了更養眼的外在美,許多人選擇了美容手術,那么,美容界今后的8大趨勢是什么呢? 第29屆廣州國際美容美發化妝品進出口博覽...
2012-03-24 -
靚麗媽咪的美白秘笈
核心提示:懷孕期間,受激素分泌影響,準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心,這是正常生理反應,寶寶出生后不久,斑點就會消退。想做一個時尚的漂亮準媽咪,應該從哪幾方面入手呢? 懷孕期間,受激素分泌...
2012-03-09 -
預防妊娠紋的有效方法
預防妊娠紋的有效方法 懷孕讓女人內心充滿喜悅,可是某一天你會突然發現,身上怎么會涌現出略帶紅色和紫色的肌膚紋路哩?并且采取種種措施來對付它時,絲毫不起作用。專家告訴我們,女性懷孕中身上出現的“紋”...
2012-05-11 -
預防性冷淡有什么方法
改善性冷淡的方法,首先需要查明導致性冷淡的原因,然后對癥解決。 (1)如果是激素水平降低,雄激素和雌激素交替使用,可望恢復性☆禁☆欲。 (2)如果是因生孩子后性☆禁☆高☆禁☆潮障礙(性冷感),就需要鍛煉性肌,不僅能控...
2011-02-27 -
產后色斑的飲食調理消除方法
核心提示:女性在懷孕期間,受激素分泌影響,臉上會出現難看的小斑點。別擔心,這是正常生理反應,寶寶出生后不久,色斑就會消退。而且尚可采用以下飲食調理方法來消除。 1.多食西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核...
2012-03-13 -
教你幾招趕走“產后抑郁”的方法
產后抑郁的癥狀類似于產后沮喪,但是嚴重得多,會影響到女性的健康并使她們在相當長的時間內表現不良。如果產后沮喪的癥狀持續時間超過了兩個星期,或者嚴重干擾了處理日常生活事務的能力,這些癥狀表明,你很可...
2012-05-05 -
產后媽媽選用什么避孕方法
產后媽媽選用什么避孕方法 有了寶寶后,媽媽要面臨長達25年的避孕期,這段時間的生育能力強,避孕問題顯得尤為重要。長效的避孕方法,使媽媽們不必每天考慮避孕的問題,這種方便性使其成為媽媽的首選避孕...
2012-04-27 -
子宮肌瘤的鑒別診斷方法
(1)妊娠子宮。根據停經史、妊娠反應、子宮增大變軟、尿妊娠試驗陽性等,與子宮肌瘤不難鑒別。若肌瘤合并妊娠時,可行B超協助診斷。 (2)卵巢腫瘤。一般二者不難鑒別,但實質性卵巢腫瘤可能被誤診為漿膜下肌...
2011-02-26 -
產后新媽美容手冊:去皺養顏
皺紋,既是年齡的撒謊者,又是年齡的泄密者。一道皺紋會使你看起來老上五歲。影響外觀,難以上妝。 皺紋的形成原因是膠原蛋白數量減少,彈力纖維萎縮、斷裂的直接結果。以內因分,遺傳,某些疾病,睡眠不足,精...
2012-03-20 -
產后快速恢復身材的30個方法
1、如果不為寶貝哺乳,可以攝取與懷孕前相同的熱量,這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉,又可以維持體力。 2、每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量僅為3%,喝后容易產生飽腹感,既不易使人發胖,又可使...
2012-05-12 -
孕婦避免患上糖尿病的方法
可能沒有方法,但是確實有一些措施可以防止結果變得太壞。 如果在懷孕前你已經患有l型糖尿病的話,那就應該和醫生一起,在懷孕前緊密控制住病情。很多研究都發現只有那些已經患有糖尿病,并且在懷孕時沒能很好的...
2011-02-19 -
產后選擇最適合自己的避孕方法
因此,母乳喂養也并不能作為一種可靠的產后避孕方式。而且,生育寶貝后以前曾經采取的一些避孕方式,也許已不再適合你。那么,產后到底應該怎樣避孕?你還需多一些了解,這樣有助于你選擇出最適合自己,的避孕...
2012-03-12 -
產后如何恢復到懷孕前的美麗容顏
產后減肥飲食最關鍵 故事:1米62的曾女士曾經有60公斤,即使不吃飯、不吃菜,甚至只吃蔬果也減不下來。如今,她兒子3歲了,體重控制在50公斤左右,想吃什么就吃什么,巧克力、雪糕、大魚大肉,什么...
2012-03-13 -
產后會陰該如何護理方法
產后會陰恢復時間: 會陰的表皮傷口約在1~2周內愈合,而較為深層的傷口內包含較為細致的神經,需要1個月左右才能復原。 整個產道,也大約需要3~6周的時間才能夠恢復到產前的彈性與大小。 家人護理技巧...
2012-04-28 -
準爸爸按摩的方法
懷孕后的女性往往情緒波動很大,容易出現緊張、焦躁不安的心情,而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響,所以需要自己的丈夫更多的支持和關懷。今天的胎教方案,就是教給準爸爸一些按摩知識,既能促進血液循環、減少...
2011-02-19 -
產后美容中藥方
核心提示:傳統的中藥卻是一個開發美容護膚用品的寶藏。很多味藥材都有養顏的作用,你不妨在產后的保養護理中適當使用。中西結合,才能給你的肌膚以最貼心的眷顧。 與傳統的“美女式廣告”相比,現在的化妝品廣...
2012-04-24 -
產后體質虛弱的調理方法也要因人而異
產后女性容易出現氣血不足的“血虛”之癥,因此針對她們的膏方往往重在調節氣血、舒緩肝氣。但是并非每個產婦都適合服用膏方,如果體質情況不佳、情緒抑郁而胡亂吃膏方,可能會引起嚴重后果。 岳陽醫院特需部主...
2012-05-06 -
產后促進你的子宮收縮的方法
一、什么是子宮收縮? 子宮收縮即是整個腹部覺得硬綁綁的,或是有緊繃感,甚至會有疼痛的現象。但是,當胎兒在活動或是胎兒長大...
2012-03-25 -
孕期美容須知
孕期美容須知 孕期激素的分泌,使皮膚變得濕潤亮澤,柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌,使皮膚發干,加重色斑沉著。鑒于這些變化,建議你選用些潤膚霜。...
2011-02-26