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讓孩子釋放壓力的兩大方法
深呼吸練習。當兒童承受壓力的時候，對於他們來說深呼吸是冷靜下來的最容易、最有效的方法之一。有一個冷靜下來的方法尤其重要，因為社交焦慮經常會很快地增強。你可以讓你的孩子遵循我們的四步法來放鬆自己： ...
2017-02-16 -
正確釋放壓力 別全丟給BB
大家是否注意到了自身的壓力大小和管教孩子方式有必然聯繫，比如父母的壓力絕對會影響到孩子，尤其是在當今經濟壓力這麼大的社會背景下，成人身上擔著更重的壓力，要加班加點的拼命工作來養家糊口。拖著疲憊不...
2017-02-16 -
孩子這些行為莫忽略 請儘快送醫治療
孩子成長過程中會出現各種各樣的狀況，這其中有些是正常的，有些則是超出了健康的範圍。因此家長要多多關注孩子成長過程中每一個階段的問題和性格特徵，並且給予及時的疏導或者尋求兒科醫生以及精神健康專家的...
2017-02-16 -
嚕啦啦兒童樂園 釋放孩子天性
現在的孩子們缺乏一些在自由的環境中成長的樂趣，因此家長可以適當的帶孩子去一些遊樂園比如嚕啦啦兒童樂園，幫助孩子釋放天性，同時也可以培養孩子的動手能力，團隊協作能力等等。嚕啦啦兒童樂園借助孩子喜歡動物...
2017-02-17 -
各式胎教幫助准媽媽心靈釋放
懷孕以後，不少准媽媽都有一個通病——容易“瞎緊張”， “午飯和同事一起吃了蟹肉，不知道要不要緊？”、“剛才路上被人碰了一下，‘寶寶’應該不會有問題吧？”……雖然注意生活細節是應該的，但也不需要草木...
2017-02-17 -
兒童節 釋放孩子創造力的禮物盤點
六一誰最大？當然是天真又愛幻想的孩子王啦！這個六一，滿足他們的心願！不要缺席了孩子們心心念念很久的節日~趁著這充滿童趣的日子陪著孩子一起盡情玩耍吧~創造屬於你和孩子在一起的珍貴回憶！讓孩子在六一盡...
2017-02-17 -
中醫治療產褥期感染的方法
中醫治療產褥感染仍以辨證施治為原則，並可配合飲食療法以期病情早日康復。 內服湯藥： (1)邪毒侵襲型：治以清熱解毒，化瘀。方用五味消毒飲(《醫宗金鑒》)合生化湯(《傅青主女科》)加減。處方：雙...
2017-02-17 -
小兒失眠中醫治療
1 小兒失眠中醫治療：中醫仰臥位按摩 中醫上說失眠是由於情緒不好、飲食不恰當、憂思太甚等原因導致。對寶寶進行一些簡單安全的中醫按摩，有助於改善孩子的睡眠品質，具體操作如下： 仰臥位： 1、...
2016-12-30 -
小兒弱視的中醫治療
1 小兒弱視的中醫治療方法一 肝腎不足 1、適應症： 眼目乾澀昏花，頭暈耳鳴，腰酸乏力，健忘多夢，舌淡苔薄白，脈細弱。 2、建議藥方： 治以補益肝腎、滋陰養血，方選四物五子湯：熟地、當...
2016-12-30 -
釋放情感，讓自己更舒暢
拍打腳趾練習 這個練習對於釋放積聚在身體上的緊張情緒十分有效，同時，它還能將能量從頭頂處引至下半身。此外，這個練習還能治療因憂慮而引發的失眠。 1．平躺在地上，仰臥，雙腿和雙腳併攏。 2．雙...
2017-02-17 -
做一些釋放情感練習有時很必要
大腦呼吸練習 通過這個練習，幻想那些痛苦、消極的情感逐漸被燦爛、積極的情感所取代。 1．以一種舒適的姿勢坐在椅子上，將兩隻手放在膝蓋上，閉上雙眼。深呼吸幾次，徹底放鬆你的身體和思想。感受有一股...
2017-02-17 -
有時候 你也需要情感釋放練習
這些練習將會幫助你為接下來的釋放情感做好準備工作。此外，當你察覺到消極情感開始在腦海中滋生的時候，你也可以利用這些練習將它們扼殺于萌芽狀態。掌握這些練習將會令接下來的情感釋放事半功倍，在這一過程中...
2017-02-17 -
衝破束縛，讓孩子釋放純真享受自然
隨著時代的變遷，育兒理念在不斷的演變優化，育兒方式漸趨多樣。但大致還能分成兩種派別，一種是圈養一種是放養。兩大派別都有這一波超級粉絲，他們的擁護者有自己的看法。 圈養派父母有話說： 寶寶還小，外面...
2017-02-17 -
扔東西，釋放成長的快樂
桐桐大約11個月的時候，我們帶她去好友小丁家裡玩。中午吃飯的時候，我把她抱在懷裡，她的手裡拿著一個泡沫玩具.突然，她饒有興趣地把玩具扔在了地上，桐桐爸忙過去撿起來，遞給她。沒想到，小傢伙笑嘻嘻地從爸...
2017-02-17 -
既是胎教，也是心靈的釋放
除了經常提到的語言胎教、音樂胎教、撫摩胎教……還有另外一些胎教方法， 這些方法操作起來簡單方便，又不需要特定的地點或是借助特殊的工具，一個放鬆的深呼吸，一次短時間的冥想，一個美麗動人的童話，釋放你孕...
2017-02-17 -
孕前准爸媽要注意啥問題 發現疾病應儘快醫治
要想生個十全十美的寶寶，懷孕前工作要做好，孕前10個月就應該開始準備了!那麼孕前准爸媽們要注意哪些問題呢? 為了更好的保證優生優育，孕前准爸媽們要做好以下準備工作。一、第一部曲： 孕前 10-7個月...
2017-02-17 -
英4歲男童罵槍手“壞人” 反被槍手釋放
普賴爾 據鳳凰網9月25日報導，據香港《明報》報導：初生之犢不畏虎，4歲英籍男童普賴爾（Elliott Prior）指罵槍手是“壞人”，嚇得身旁媽媽冷汗直冒，但槍手卻認為普賴爾勇氣可嘉，...
2017-02-18 -
喝出健康腸胃，釋放寶寶真我天性
寶寶的茁壯成長，寶寶天性的自由舒展，離不開營養均衡的飲食和舒適的呵護。對於0-2歲的寶寶來說，奶粉是寶寶在這個年齡階段重要的輔食之一，若媽媽們想給寶寶最佳的呵護，就該在奶粉的選擇上下功夫。寶寶喝了...
2017-02-18 -
中醫治療乳腺增生
1 中醫治療乳腺增生：消乳湯 【辨證】肝氣鬱滯，痰凝聚結，腎陰不足。 【治法】疏肝散鬱止痛，化痰結，補腎水鎮陽。 【組成】山楂15克，五味子15克，麥芽50克。 【用法】水煎服，每日1...
2016-12-05 -
好爸爸是寶寶天性的釋放者
一位元好爸爸不僅是幫媽媽分擔部分家務活，不僅是輪崗陪伴寶寶讓媽媽有時間休息，好爸爸可以在寶寶成長中擔任重要角色，甚至對寶寶發展影響深遠。 多數的寶寶習慣于待在家裡，在斗室安靜地遊戲與玩耍，外出時，...
2017-02-18
