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孕婦食譜：八寶水波蛋
美食材料： 雞蛋 2個、豬肉 10克、豌豆 10克、胡蘿蔔 10克、香菇 10克、蝦仁 10克、青筍 10克、魷魚 10克、鹽 1小匙、白糖 少許、料酒 少許、水澱粉 少許做法： 1.雞蛋打散，加...
2017-02-16 -
八寶飯的家常做法
八寶飯的家常做法一 材料：薏仁米50克、白扁豆50克、蓮子肉(去心)50克、紅棗20個、核桃肉(炒熟)50克、龍眼肉50克、糖青梅25克、糯米500克、白糖100克。 做法： 1、將前三...
2017-01-16 -
八寶粽子
適宜年齡 懷孕 功效 美容養顏健脾開胃 主料 糯米600克 輔料 花豇豆100克花生米60克紅小豆60克大紅棗 30個 製作步驟 1. 將糯米洗淨，浸泡8小時，把水濾乾淨。 2. 紅小豆洗淨，浸泡8...
2016-08-29 -
17個月寶寶菜譜吃什麼好
嬰幼兒早期健康飲食直接影響到寶寶的成長。現在越來越多的寶寶會出現偏食，挑食的壞毛病，給孩子成長帶來阻礙，那麼，對於十七個月的寶寶菜譜吃什麼好呢？ 現在大多數都是一個寶寶，所以我就希望精養。可對於寶...
2017-02-18 -
22個月寶寶菜譜吃什麼
22個月大的孩子的成長，大多已經依靠食物中的營養提供，如果孩子不愛吃飯就可能造成營養不良。什麼樣的食物寶寶愛吃又有營養呢，22個月大的寶寶吃的菜譜有哪些，我們一起來看看吧。 孩子22個月了，輔食一直...
2017-02-18 -
孕婦的孕期保健八寶
孕期是特殊時期，孕婦好好做保健胎兒更優，懷孕期間如何保健胎兒健康，從哪些方便著手更加事半功倍?要知道，只有孕婦做好保健，才能提高身體的免疫力，自然胎兒健健康康。 孕婦懷孕期間的保健 1、...
2015-05-11 -
寶寶食譜：小米八寶粥的做法
小米八寶粥是最常見的寶寶食譜之一，那麼小米八寶粥怎麼做呢？小米八寶粥的做法有很多種，在這裡介紹最常用的一種小米八寶粥做法，詳細的做法如下。 多年前有進廚房的恐懼，看見刀刀剪剪，碟碟碗碗就唯恐躲不及...
2011-11-29 -
桂圓紅棗八寶粥
特點： 營養豐富、微甜、易消化、色澤紅潤。 主料： 大米、小米、黑米、小餷子 輔料： 桂圓、紅棗、紅小豆、大紅豆、葡萄乾 作法： 將米、桂圓、紅棗、紅小豆、大紅豆、葡萄乾等適量洗淨，放入鍋內，加入...
2008-06-10 -
綠油油的春季寶寶菜
一整個冬天，寶寶吃得“腦滿腸肥”，總算熬到了春天，綠油油的蔬菜映入了眼簾，聰明媽咪趕緊行動起來吧，用漂亮、美味的春天菜肴吸引寶寶進入“綠色世界”！ 重點推出： 薺菜、豌豆、油菜。 薺菜小兔蛋脯 原...
2008-06-10 -
9個月寶寶營養食譜：小米八寶粥
小米八寶粥的材料：小米、大紅豆、赤豆、桂圓幹、蓮子、芸豆、薏仁、葡萄乾 、冰糖 小米八寶粥的做法： 1：薏仁、赤豆、大紅豆、芸豆、蓮子洗乾淨後浸泡2小時以上 2：取一鍋倒入水燒開後放入上面浸泡好的...
2012-11-12 -
坐月子可以喝八寶粥嗎
坐月子期間的飲食是需要注意的，既要好消化還要注意營養的豐富程度。所以產婦在吃東西的時候要注意不可以涼的不可以吃油膩的，寶寶喝母乳這和媽媽的飲食是有關係的。那麼坐月子可以喝八寶粥嗎？剛生完寶寶才第五天...
2017-02-19 -
20種果蔬上榜寶寶菜單的理由
哪些果蔬所含的營養成分對寶寶的生長發育有幫助?營養學家為你列出10 大營養果蔬排行榜! 十佳蔬菜榜單 1、豌豆 打榜理由：銅、鉻等微量元素含量較多 營養速查： 豌豆是一種營養性食品， 含蛋白質23%...
2015-01-19 -
喜寶菜泥評價好不好
喜寶菜泥好嗎？有媽媽評價：寶寶比較喜歡的口味，但是瓶裝的寶寶一次吃不完，浪費了。剛開始買時還有點猶豫，但後來買後給我家寶寶吃，誰知寶寶非常喜歡吃，非常好，喜寶菜泥有營養，現在寶寶健健康康的，開心！喜...
2017-02-19 -
簡單可口的寶寶菜肴
我屬於那種手腳還算俐落的人，可自從有了寶寶，總被無數的瑣碎支得團團轉。以前的一日三餐總是食不厭精，現在只能刪繁就簡地湊合一下。可是寶貝現在加輔食了，而且飛快地就從稀粥、麵糊過渡到了和我們一樣的飲食...
2017-02-20 -
冬季寶寶菜的烹飪技巧
冬天食物以熱食為主，例如，煲菜類、燴菜類、燉菜類或湯菜等。不宜給寶寶吃生冷的食物，不僅不易消化，還容易傷及幼小的脾胃，那些脾胃虛寒的寶寶更要注意這個問題。 另外，冬季熱量散發較快，用勾芡的方法可以...
2015-01-20 -
兒童食譜粥類：八寶粥
材料 紅豆50克，淨化水300毫升，花生仁20克，幹蓮子15克，幹紅棗50克，無核紅葡萄乾50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，淨化水2200毫升，冰糖100克 做法 1.將紅豆及花生洗...
2016-10-20 -
0—1歲寶寶食譜：八寶粥
將糯米，紅棗、紅豆、桂圓幹、蓮子、核桃、花生洗乾淨之後，放入電飯煲熬成粥，可以根據個人口味，放入適量的冰糖。八寶粥營養全面，又好吃，是不錯的選擇。
2015-07-16 -
一歲半寶寶食譜：八寶蓮子羹
蓮子；紅豆；黑豆；花生；大米；白芸豆；紅腰豆；葡萄乾； 所有材料除萄葡幹之後洗淨浸泡4小時或更久。 八寶蓮子羹 2 將浸泡後的食材倒入鍋中煮至食材開花。 八寶蓮子羹 3 可依個人口味調入冰糖，關火...
2016-01-25 -
1歲寶寶菜花的做法大全
1歲寶寶菜花的做法：胡蘿蔔花菜泥 材料：胡蘿蔔半根、花菜一小朵、水適量。 做法： 1、原料備用。 2、原料洗淨切小塊。(塊小更容易蒸透) 3、水箱內注入適量的水。 4、原料倒...
2016-11-30 -
孕婦能吃八寶粥嗎 孕婦營養粥食譜
對於八寶粥我們大家應該都非常的瞭解，很多人在肚子餓的時候都吃八寶粥來充饑，它食用起來非常的方便，那麼孕婦能吃八寶粥嗎？八寶粥是我們大家都吃到過的食物，但是這種食物孕婦要少吃，不然那會影響母嬰的安全，...
2016-07-30
