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壓力太大精子品質差 男人備孕先減壓
美國哥倫比亞大學一項研究顯示，壓力對男性精子品質會產生嚴重負面影響。提醒備孕的年輕夫妻，想要生一個健康的寶寶，先學會放鬆自己。男人壓力大精子品質差美國哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院的流行病學副教授帕...
2017-02-14 -
孕期壓力大易導致孩子不良行為
據國外媒體報導，美國《發育與心理病理學》雜誌刊登澳大利亞一項新研究發現，孕期碰到的導致緊張的事件的多少與兒童行為問題危險增減少有直接關聯。 佩思電視臺兒童健康研究所心理學家莫尼克·羅賓遜博士及其同事...
2017-02-15 -
孩子壓力大怎麼辦
一、壓力的階段及反應表現 壓力是指由刺激引起的、伴有軀體機能以及心理活動改變的一種身心緊張狀態，即壓力是人在環境中受到種種刺激因素的影響而產生的緊張情緒。適度的壓力是人體需要的、有益的，這些壓力能使...
2017-02-15 -
孕期壓力大或影響胎兒發育？
孕育是人類繁衍中最重要的過程。一個小生命從受精卵開始，從無到有，從小到大，逐漸發育成熟，經過十月懷胎，最終來到人世間。在短短的 10 個月時間裡，這個幼小的生命受到的每一種影響都可能使他夭折。 ...
2017-02-15 -
瘦男孩比胖男孩承受的心理壓力更大
美國心理協會雜誌《男性與男子氣心理學》刊登哈佛大學的一項新研究發現，太瘦的男孩比體重超標的胖男孩承受的心理壓力更大。 哈佛大學醫學院科學家完成的這項新研究發現，一些男孩自認為自己骨瘦如柴，而實際上...
2017-02-15 -
孕婦應該如何消除心理壓力？
孕婦懷孕期間，孕婦心理壓力越小，孕婦、胎兒越健康。因此，懷孕了，你要學會緩解壓力，實際上緩解壓力，並沒有你想像得那麼難，下面是一些關於如何控制壓力的建議： 1、優閑自得的散步，也是一種很好的休息形...
2017-02-15 -
臨產孕婦該如何緩解心理壓力？
對於臨產孕婦來說，特別是懷第一胎的准媽媽來說，臨產前的壓力一定是很大的。這個時候，自己該如何緩解壓力？作為家裡人又該如何給予安慰呢？ 總結和概括孕婦的主要精神負擔，主要是一個“怕”字，怕難產、怕分...
2017-02-15 -
懷孕晚期的媽媽要怎樣緩解心理壓力？
很多孕媽媽難免心裡都會有壓力，特別是懷第一胎的媽媽們，懷孕晚期的媽媽要怎樣緩解心理壓力呢？下面我們一起來看看孕媽媽懷孕晚期要怎樣緩解心理壓力吧！ 懷孕晚期有哪些焦慮症狀呢？要怎樣克服呢？ 造成孕媽...
2017-02-15 -
孕媽媽心理壓力大怎麼辦？
對於臨產孕婦來說，特別是懷第一胎的准媽媽來說，臨產前的壓力一定是很大的。這個時候，自己該如何緩解壓力？作為家裡人又該如何給予安慰呢？ 總結和概括孕婦的主要精神負擔，主要是一個“怕”字，怕難產、怕分...
2017-02-15 -
孕婦壓力多 孩子有風險
澳大利亞科學家的研究分析顯示，孕婦承受的精神壓力的次數越多，孩子出生後出現行為問題的風險越大。該研究發表在美國新一期學術期刊《發育與精神病理學》雜誌上。 澳大利亞泰萊松兒童健康研究所的研究人員對3...
2017-02-15 -
各式胎教幫准媽媽心靈釋放
除了經常提到的語言胎教、音樂胎教、撫摩胎教……還有另外一些胎教方法， 這些方法操作起來簡單方便，又不需要特定的地點或是借助特殊的工具，一個放鬆的深呼吸，一次短時間的冥想，一個美麗動人的童話，釋放你...
2017-02-15 -
負面壓力會增加體內自由基的產生
機體在對緊張做出反應的過程中，下丘腦釋放一種神經肽，使得機體持續地處於興奮狀態，於是就引起了腦垂體去刺激腎上腺產生應激激素——皮質醇、腎上腺素和去甲腎上腺素。這個過程就好比把機體細胞這個熔爐的火焰...
2017-02-15 -
心理壓力過大會導致頭痛失眠
適度心理壓力是必要的，它使你能夠集中精力，作出自主決斷，以及進入一種積極狀態。你可能有過這樣的經歷，在一樁重大事件來臨之前有過這樣的感覺。你的身體做好準備，應付壓力，而事情過後，你就放鬆，身體重新...
2017-02-15 -
緩解心理壓力的相關對策
隨著我們越來越受消極情緒和絕望感的困擾，我們開始尋找辦法減少痛苦，改變行為以回避或掩飾問題。這些行為上的心理壓力症狀很容易識別，是一種需要尋求説明的徵兆。然而掩飾的方法永遠不能真正解決問題，並且很...
2017-02-15 -
夢裡找廁所說明壓力太大
廁所是骯髒和缺乏肯定的象徵。夢中的廁所，象徵著做夢的人對秘密性的需求和在自己的空間裡自由發洩感情的願望。很多人經常夢到找廁所，環顧四周，發現在公共場所卻怎麼也找不到一個廁所。好不容易發現一個，直沖...
2017-02-15 -
研究稱 孕期壓力或影響胎兒發育
最新研究發現，母親產前應激不僅影響孩子出生後的發育和身體健康，甚至還可能影響孩子長大後的心理和行為，而這種心理的影響比生理影響更為深遠。 ■段雲峰 隨著二胎政策的放開，越來越多的母親考慮生“老二”...
2017-02-15 -
舒緩媽媽壓力的親子瑜伽
瑜伽的好處其實不僅只有塑造身材曲線、紓解身體壓力。國外盛行多年的親子瑜伽，更具有提升親子互動、增進親子關係的優點，媽媽在練習瑜伽改善身體狀況的同時，因為有了寶寶的陪伴，過程也變得更為有趣。 親子...
2017-02-15 -
父母的壓力 寶寶的噩夢
很多母親都會有這麼一種感覺，如果她們壓力很大，寶寶似乎能感受到。如果喂他們的時候不耐煩或者生氣，寶寶就會哭鬧，溢奶，打嗝，吃得很少，睡醒的時間也會提前，而且醒來後容易發脾氣。 嬰兒是靈敏的測量器...
2017-02-15 -
專家支招：注意這7件事和孩子溝通無壓力
每天與孩子在一起生活，但也許你並不知道與孩子說話的正確方式。有關專家提醒說，用親切的話語更有利於親子間的溝通。 1、家長注意孩子的反應與態度。 現代父母由於工作忙碌，在和孩子說話時，常常會急著表達...
2017-02-15 -
5款小遊戲讓寶寶識字毫無壓力
識字遊戲1：擺字 寶寶從小就喜歡擺弄圍棋，經常讓我用圍棋給她擺成“花”、“鴨子”等各種圖案。從寶寶開始識字後，我有時就會用圍棋子擺一些字給她認。但是擺字通常都是複習，因為擺出來的字線條比較硬，如果...
2017-02-15
