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產后怎樣重塑你的三圍地帶
從懷孕到生下小寶寶，媽咪的身材會發生很大的變化，其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部袖臀部，現在配合下面8個瑜伽動作，相信可以讓每個新媽媽重建“三圍地帶”的魅力。 動作1提臀...
2011-03-04 -
做漂亮媽媽:產后重塑體型
女性分娩及哺乳后，由于內分泌系統的劇烈波動，對其形體的影響巨大，整體形態較生育前有了本質的改變。那么，如何改善產后女性的整體形狀呢？主要現現為哪些部分？ 主要表現為：面部色斑形成，乳☆禁☆房萎縮、乳☆禁☆房...
2011-03-05 -
產后藥膳調理重塑美膚
產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素A...
2011-02-26 -
新生BB耳朵怪 重塑方法教給你
在孩子們剛剛出生的時候，可能是因為睡眠姿勢，或者是其他的一些原因導致了孩子們的耳朵形狀不好的情況。在這個時候，很多的父母都希望有一種方法，能夠有效的重塑孩子們的耳朵。那麼，究竟有沒有這樣的一種方法...
2017-02-15 -
產後運動,助你重塑“小蠻腰”
俗話說"男人頭,女人腰"腰部曲線是評價一個女人是否完美的重要標準,不論是曾經的"楚王好細腰,宮中多餓死"還是"引得無數英雄競折腰"都可以看出女人腰部的魅力。如楊柳般的細腰估計是每個產後媽媽所夢寐以...
2017-02-15 -
必看！六招重塑S型身材
產後如何恢復傲人身材？產婦必看，六招教你重塑Ｓ型身材！ 1、抬腿 減肥重點:腹部、臀部 伸展重點:大腿外側 A坐在樓梯(床沿、硬椅子邊)上，雙腳分開平放在地面上，抓住樓梯邊緣，抬雙腿與臀部...
2017-02-15 -
產後如何重塑雙腿美型
婦女生育後雙腿之所以會有如此的劇變，多因其在懷孕期間，尤其是在懷孕後期受日益膨大的子宮壓迫，使下肢靜脈回流受阻，一方面形成程度不同的妊娠水腫，組織間隙水分增多，帶來雙腿皮膚緊繃，待水腫消去就顯得皮...
2017-02-15 -
輕鬆8招 重塑媽媽誘人三圍
動作1提臀式 Step1：站立姿勢，兩腳靠攏，吸氣。 Step2：深深吸氣，兩手叉腰，試著把背部翹拱成凹變形。 Step3：呼氣，保持你的軀體重量放在兩腿上，慢慢踮起腳尖，頭和雙肩略後傾。 ...
2017-02-15 -
養孩子的過程，才是女人真正的人生重塑
我的女友玟，當媽那年雖然已二十又七，但分明還是個孩子。 80後的玟是家中獨女，父母寵愛有加，從小到大身邊事務一應有家人大包大攬。 玟姑娘也乖巧聽話，18歲那年以高分考入本地一所重點高校，24歲...
2017-01-22 -
跳出角色扮演，重塑美滿家庭
扮演“父母”角色，讓你得不償失經歷過一次失敗婚姻之後的你，深深地明白重組家庭的不易。當你帶著孩子和新的伴侶及其孩子四個人住在一超時，你肯定特別想給孩子們營造一個好的家庭環境。因此，你必然想扮演好“父...
2017-02-18 -
二胎髮福怎麼破 四個妙招幫李湘重塑輪廓
最近李湘讓大家在接下來的日子裡別介意她的豐滿，之後又被曝出懷二胎。 李湘發福 李湘身材窈窕時美豔動人，一旦發福那就不忍直視了。回顧以往李湘發福的樣子，這贅肉瘋長根本停不下來! 李湘贅肉 發福的照片...
2017-02-18 -
健美操：讓男人重塑自我
健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操競賽專案包括男子單人、女子單人.混合雙人、三人(男 三;女三;混合三人)、混合六人(男三、女三)啦...
2017-02-18 -
產後瑜伽好處多 帶新媽媽重塑魔鬼身材
產後瑜伽，顧名思義，就是生產之後媽媽們需要練習的瑜伽。產後瑜伽是專為產後的新媽媽設計的，更符合產後身體恢復的需求。在剛剛生完孩子之後，很多媽媽都沒有時間來鍛煉自己的身體，所以無法進行身材的恢復，而通...
2016-11-28 -
支招：重塑產後誘人“三圍”
從懷孕到生下小寶寶，媽咪的身材會發生很大的變化，其中變化最大的部位就是所謂的“三圍地帶”——胸部、腹部袖臀部，現在配合下面8個瑜伽動作，相信可以讓每個新媽媽重建“三圍地帶”的魅力。 支招：重塑產後誘...
2008-11-10 -
重塑幼兒金錢觀 媽咪遵循3要點
雖然孩子從未有接觸過有關金錢觀的教育，但是在如此浮躁的環境下，總歸會或多或少受到負面的影響。對於教給孩子有關理財的問題，包括如何花錢，如何節省錢以及如何與人分享錢，有的家長覺得應該早一些，有的家長...
2017-02-19 -
產後瑜伽重塑“骨感美人”
女性在生完寶寶後，身材變得鬆鬆垮垮的，別說原有的身材都走樣了，生完寶寶後，經常腰酸背痛。這一切的原因是什麼呢？原因就是產後骨盆變形沒有及時歸位以及骨盆肌肉受到了損害。想要重塑骨盆，我們首先先來瞭解骨...
2014-09-03 -
秋季產後瘦身食譜 重塑曼妙曲線
秋季產後瘦身食譜 產後瘦身食譜一：番茄義大利拌面 材料：義大利乾麵條220克，水足量，鹽3克，大蒜數瓣，大番茄1個，幹羅勒1茶匙，植物油1湯匙 做法： 1、大鍋里加足夠的水，放入大蒜和...
2015-11-05 -
70年代強勢回潮 4大關鍵字重塑嬉皮風
作為古今中外都頗為喜歡的裝飾元素，流蘇在2015年的春夏秀場著實火了一把，似乎飄逸的線條比服裝本身更有看頭。除了最常見的裝飾在服裝下擺的流蘇以外，裝飾在麂皮服飾上短短的流蘇雖然飄逸感不足，但層層疊...
2017-02-19 -
產後減肥瑜伽 2招讓產後媽媽重塑身材
產後身材完全走樣無法避免，想要恢復完美的身材就要進行瘦身計畫，有的部位是需要靠運動才能達到效果，像腹部與腰部，你需要堅持每天做瑜伽，下面就教你產後媽媽快速減肥簡單瑜伽動作！ 剛剛生完孩子的媽媽們都...
2015-12-09 -
擊退孕期水腫，重塑小“V”臉
懷孕後期，很多媽媽的臉好像氣球一樣被“吹”起來了，一照鏡子就超級鬱悶。不過，別擔心，小編收集了各種方法，幫你徹底消除面部水腫，重塑小“V”臉！ 簡易面部蒸汽浴准媽媽準備好一個臉盆和一條浴巾，在臉盆中...
2014-08-27
