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女人坐好月子，等於第二次重生！
月子不要提重物 提重物不是只有手臂的壓力，而是全身筋骨都會用力，影響筋骨恢復。 懷孕時體內會分泌 “鬆弛素”，骨盆韌帶會漸漸鬆弛，恥骨聯合鬆開，讓子宮頸口以及陰☆禁☆道擴張，是為了讓媽媽更好生，...
2016-08-29 -
產後腰痛八大元兇 對症下藥才是正確之道
日常生活中腰痛很常見，特別是女性群體容易患腰痛症。或是因為生理原因，或是外傷感染，也有可能是常見穿高跟鞋導致的。那腰疼究竟如何緩解呢？腰疼到底是怎麼回事呢？ 女人腰疼的8大元兇 腰痛是一種...
2017-02-20 -
兩位網友媽媽分享與保姆的相處之道
其實保姆也是人，俗話說得“相愛容易，相處難”，與家人相處都會有摩擦的時候，更何況是一個請來幫忙的外人。下麵分享兩位網友的現身說法傳授和保姆相處心得。 三郎媽 三郎現在已經5歲4個月了，從三郎2個月起...
2017-02-20 -
帶孩子亦有做客之道 調皮行為不能有
當我們帶著孩子訪問別人家的時候，應該提前教育孩子在別人家裡的行為準則。有些家長覺得，如果一個孩子只有三至四歲，他們不會明白這些道理。孩子其實很聰明，並從嬰兒期就已經開始學習了。讓孩子掌握這些準則的...
2017-02-20 -
婆媳相處之道 影響彼此關係的五件事
婆媳相處之道一、使喚老公要知道，子女都是母親的心頭肉。如果你總是當著婆婆的面使喚他的兒子，她不心疼生氣才怪。聰明的媳婦就應該注意避免在婆婆面前這樣做，至於背後，你想怎麼使喚便是自己的事了。二、與老公...
2017-02-20 -
為寶寶驅走秋燥飲食之道
秋燥，並不是指一種疾病，而是指人們在秋天出現的各種不適，如皮膚乾燥或發生皴裂、口鼻乾燥、咽喉乾渴、舌幹少津、大便燥結、毛髮無光澤。現代醫學認為，這是由於空氣濕度過低引起的。雖然秋燥讓寶寶不舒服，但...
2014-12-15 -
“美腿皇后”的美腿之道
一雙曲線優美的腿，可使漂亮的女性更具魅力。 據報導，瑪麗赫特是當今美國的“美腿皇后”。她的一雙玉腿每年都向保險公司投保100萬美元。瑪麗赫特說，每個女性其實都可以像她一樣有一雙價值百萬元的美腿。她的...
2008-07-07 -
夫妻和諧相處之道和技巧 經營婚姻要牢記“3個不”
不問對方過去的情史過去的事情就讓他過去，如果你真的想過好當下珍惜他，請把你的好奇心收起來，反復的詢問他的情史，受傷的只有你自己，你也不能一直活在過去，重要的是當下你們是戀人、夫妻關係，未來的生活狀態...
2017-02-20 -
媽媽與孩子相處之道 六大教育不可少
母親被認為是擔任孩子成長過程中給予他們必要的鼓勵角色的一方，母親與父親所起的作用是不能等同的。在大多數家庭中，母親扮演著幫助孩子們解決生活中出現的困難的主要角色，這令許多女士感到無所適從。“我所...
2012-04-29 -
出生之後 幼稚園之前 幼稚園之前誰來帶孩子
出生之後，幼稚園之前的那幾年，寶寶應該由誰來帶？怎麼帶？是最為實際，也最讓父母頭疼的問題了。如果處理的不好，頭疼的事情可能會接踵而來…… 長輩帶孩子 溝通更重要 小應和丈夫白天都要上班，所以就...
2017-02-20 -
忙碌媽媽的輔食選購之道
寶寶到了應該添加輔食的月齡，媽媽能親自為寶寶製作輔食是最好的選擇。但是，因為種種原因，媽媽不能餐餐為寶寶親手做，選擇安全可靠的市售輔食也是好辦法。 添加輔食的重要意義在於為寶寶補充母乳或配方奶中不...
2015-01-20 -
4種血型寶寶的育兒之道
血型對寶寶的性格形成真的有極大的影響嗎?其實，現在科學還沒有查證這個問題，不過，四種血型寶寶有這四種典型代表的性格還是值得我們借鑒一下的，這樣我們就可以看看寶寶到底屬於那種大範圍內，針對他們的個性...
2012-09-19 -
孕期營養與優生之間關係
“先天不足，後天難調”，充分說明了孕期營養對優生的重要性。怎樣才能調配好孕婦營養膳食? 1. 確保營養素既全面又充足 第一應滿足優質蛋白質食物如奶、蛋、肝、魚和瘦肉的供應。如條件不允許，則一...
2007-12-17 -
嬰兒兩個月身高體重生長指標
寶寶生長發育指標是每個家長都在關心的，2個月的嬰兒各項發育指標是什麼樣的呢？一起看看吧。 有了孩子之後，對孩子關注的很多，想知道孩子每個月的身體狀況，現在孩子孩子2個月裡，我又在找兩個月的嬰兒身體發...
2017-02-20 -
新手媽媽的尷尬——乳☆禁☆頭短小內陷+乳汁少的解決之道
每個新手媽媽對於母乳餵養都有著這樣那樣的困擾，但是對於乳☆禁☆頭短小內陷+奶水不足的媽媽而言，更是苦不堪言的一件事。 我就是這樣的一位媽媽，寶寶剛生下來的時候，醫生就說一定要讓寶寶早接觸母乳，於是剛見...
2017-02-20 -
夏季寶寶的飲水之道
水是我們身體的重要部分，年齡越小，體內的含水量就越大。寶寶代謝旺盛，如果補水不及時，體內就容易缺水。所以，一定要記住經常讓寶寶喝水，尤其是夏天，以補充丟失的水分。 白開水不僅能補充寶寶流失的水分，...
2010-04-05 -
日常通便與養生之間的關係
在正常情況下，食物通過胃腸道，經過消化吸收，再將殘渣（即大便）排泌，需要1～2天。運行遲緩，滯留過久，糞便幹結，正常的排便次數減少，稱為便秘。 古今的醫學家、養生家對大便是否通暢極為重視。如漢朝...
2017-02-20 -
兒童成語小故事之道邊苦李
【注音】dào biān kǔ lǐ 【成語故事】王戎七歲時，曾經與很多小孩一起到外邊玩耍，看到路旁有許多李子樹上長滿了李子，枝頭壓得很低。其他小朋友趕忙跑過去摘李子。只有王戎不動。別人問他為...
2010-12-06 -
母乳餵養，第一時間吮吸是成功之道
（1）生後半小時內讓新生兒在未穿衣前即與母親進行皮膚接觸吸吮兩側乳☆禁☆頭，通過刺激感覺神經末梢敏感地傳遞到腦下垂體,其前葉可促進產生催乳素建立泌乳反射，後葉可促使產生催產素建立噴乳反射。分娩前由於受孕酮...
2015-01-01 -
職場准媽咪要加強護眼之道
由於工作時需要大量近距離眼部作業，上班族媽咪常常到下午，眼睛就已經非常不舒服了!在工作內容較難有所改變的情況下，更要加強護眼之道! 兩大症狀洩露眼部的秘密 高度用眼的工作型態、超時工作是現...
2017-02-20
