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兒童食譜包子：玉米麵韭菜包子
材料 白麵一碗玉米麵2碗，鮮酵母少許。幹海米，雞蛋3個，韭菜一把。鹽一點點，雞精少許。 做法 1.溫水頜面（白麵和玉米麵）加上酵母，面不要和的太硬要少多加點水。 2.幹海米泡開雞蛋在鍋裡加油炒一下...
2016-08-15 -
兒童菜譜蔬菜類：香菇燒菜花
原料：菜花350克，水發香菇100克，薑5克，蔥5克，蒜5克。 調料：料酒10克，鹽3克適量，雞精少許。 做法： 1. 將菜花洗淨，掰成小朵，香菇去蒂，洗淨，切片。 2. 油鍋燒熱，先爆香蔥末、薑...
2016-07-15 -
兒童食譜包子：雞蛋韭菜包子
材料 1、普通麵粉500克，奶粉適量，乾酵母3克， 2、韭菜250克，雞蛋3個（土），香茹3朵，粉絲50克，蝦皮適量 3、植物油適量，鹽適量，味精、胡椒適量 做法 1、和麵團：麵粉，奶粉放入面盆，...
2016-06-30 -
開胃消食、化滯消積、減少孕期反應-蠔油菜花
菜花中維生素C的含量極為豐富，相當於大白菜的4倍，維生素B2與胡蘿蔔素的含量分別為大白菜的2倍和8倍。特別是近幾年上市的綠菜花，其維生素C的含量比普通菜花更豐富，堪稱維生素的“倉庫”。菜花有開胃消...
2008-06-10 -
一歲半寶寶食譜：火腿菜花
材料：火腿30克，菜花30克，生抽1滴，鹽少許，植物油適量 做法： 1、火腿切丁，菜花洗淨後，掰成小朵。 2、上油鍋燒熱後，下入火腿丁炒至八成熟，然後加入菜花，燜熟後，加一點鹽，滴入生抽，即可。
2015-05-05 -
火腿菜花
適用寶寶：1.5歲起材料：火腿30克，菜花30克，生抽1滴，鹽少許，植物油適量做法： 1.火腿切丁，菜花洗淨後，掰成小朵。 2.上油鍋燒熱後，下入火腿丁炒至八成熟，然後加入菜花，燜熟後，加一點鹽，...
2013-04-23 -
孕期感冒食譜 牛奶菜花
食譜原料： 菜花400克、牛奶、鮮湯各50克、精鹽、味精、蔥花、濕澱粉、花生油各適量。 製作方法： 1、將菜花清洗乾淨，掰成小朵，放入沸水鍋中焯一下，撈出瀝幹水分備用。 2、炒鍋上火燒...
2015-11-03 -
1歲寶寶菜花的做法大全
1歲寶寶菜花的做法：胡蘿蔔花菜泥 材料：胡蘿蔔半根、花菜一小朵、水適量。 做法： 1、原料備用。 2、原料洗淨切小塊。(塊小更容易蒸透) 3、水箱內注入適量的水。 4、原料倒...
2016-11-30 -
孕產婦感冒補鈣食譜：牛奶菜花
孕婦補鈣食譜：南瓜蒸肉孕婦補鈣食譜：奶汁燴生菜孕婦補鈣食譜：胡蘿蔔豆腐肉泥孕婦補鈣食譜：黃豆排骨湯孕婦補鈣片食譜：鴨血豆腐湯孕婦補鈣食譜：香蔥拌蝦皮孕婦補鈣食譜：乾炸蝦肉丸孕婦補鈣食譜：牛奶咖喱土豆...
2012-02-20 -
兒童秋季最佳食物之菜花
抗病前鋒--菜花 菜花質地細嫩，易消化吸收，適宜于寶寶和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、多種維生素和礦物質。菜花能刺激細胞製造對機體有益的保護酶—Ⅱ型酶，它能...
2009-10-12 -
4-6歲兒童營養食譜：魚肉韭菜餃
原料：草魚1條、豬肥膘肉40克、韭菜100克、雞蛋清1個、花生油15克。餃子皮、鹽、胡椒粉、料酒、味精、雞精、香油各適量。 做法：1、草魚宰殺後洗淨，去掉頭尾、骨刺及魚皮，取淨魚肉絞成蓉，備用。豬...
2012-11-07 -
墨魚炒韭菜
通乳調理 主料： 墨魚 20克 韭菜 100克 調料： 桂皮 3克 料酒 5克 赤砂糖 5克 味精 2克 醬油 5克 花生油 15克 製作工藝 1. 將韭菜洗淨，切段。桂皮碾成粉備用...
2008-06-10 -
孕婦吃了韭菜燒心怎麼辦
韭菜的營養豐富，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，能滿足孕早期胚胎、胎兒對維生素和礦物質的需求。孕媽可以吃韭菜，但是韭菜不易消化，所以孕媽要適量而吃。那麼，孕婦吃了韭菜燒心怎麼辦？ 我現在懷孕幾個...
2017-02-20 -
蝦仁韭菜
通乳調理 便秘調理 主料： 韭菜 250克 蝦仁 30克 輔料： 雞蛋 75克 調料： 鹽 2克 醬油 2克 植物油 15克 澱粉(豌豆) 5克 香油 1克製作工藝 1. 將蝦仁洗淨後用水發漲，約2...
2008-06-10 -
蜂蜜不宜與豆腐韭菜同吃
蜂蜜，既是滋補佳品，又是治病良藥，由於它不但甜美可口，而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機酸鹽和有益人體健康的微量元素，因而許多人喜食蜂蜜。一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添...
2010-03-29 -
孕婦感冒食譜 韭菜炒蝦絲
【韭菜炒蝦絲的材料】 主料：蝦仁300克，韭苔150克 調料：花生油60克，香油10克，醬油5克，鹽3克，味精1克，料酒5克，大蔥20克，薑10克 【韭菜炒蝦絲的做法】 1. 蝦仁洗淨...
2015-11-02 -
一歲孩子能吃韭菜嗎
寶寶1歲了，有的寶寶已經斷奶。這個時候的寶寶飲食上要多注意添加輔食了，基本大人吃的飯菜也能吃了，但是有的寶媽比較注意，很多東西都很小心，不給寶寶吃的，那麼一歲的寶寶吃什麼呢，飲食要注意什麼呢？現在比...
2017-02-21 -
1歲3個月寶寶食譜韭菜炒蝦仁的做法
1歲3個月寶寶食譜：韭菜蝦仁。韭菜含有纖維素、胡蘿蔔素、維生素C等多種營養物質，有一種特殊的香辛味，可增進食欲。 》》為了孩子請記住這些。。原料：韭菜100克，蝦仁200克，雞蛋2個，蔥2克...
2017-02-21 -
胎教故事：狐狸爸爸的韭菜面衣
“你呀，從今天開始再不好好兒找一份正經的工作，賺點兒錢回來，你就再也別想進這個家門了!”狐狸媽媽第一次發這麼大的脾氣，著實把狐狸爸爸嚇了一跳。 狐狸爸爸無可奈何地下了山。這些年來，狐狸爸爸從沒像模...
2014-10-11 -
緩解孕吐食譜——韭菜生薑汁
女性懷孕之後，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。 胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的飲食和消化功能。 這時，孕婦就會出現噁心，嘔吐，食欲不振等症狀。此道菜品可改...
2010-04-02
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1回答
懷孕4個月了，請問能吃韭菜花嗎？
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3回答
你好，請問一下，坐月子能吃韭菜花嗎？