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懷孕初期準媽媽的注意事項
懷孕初期是整個孕期的重要環節，在這期間，準媽媽無論是從心理上，還是從身體上都會發生一引起變化，引起準媽媽急燥的心理，在這里我們介紹一些懷孕初期會出現的癥狀，以及哪些注意事項及改善對策。 孕吐 懷孕6...
2011-02-19 -
懷孕6個月孕媽媽對光線的胎教
妊娠第六個月，胎兒對光線仍舊非常敏感，可在胎兒覺醒時進行視覺功能訓練。視覺在緩慢地發育，有了一定的功能。訓練方法：可用7號電池手電筒，一閃一滅的直接放在母親腹部進行光線照射，每日3次，每次30秒鐘，...
2011-02-19 -
怎么樣才能不懷孕？多種避孕方式
認識多種避孕方式 1、安全期避孕法：避孕成功率70%-80%。 原理：根據排卵規律避免生育期性☆禁☆生☆禁☆活。 方法：月經規律的女性，大約在預算的下次月經前14-16天排卵，在此日期前后2-3天內不安全...
2011-02-19 -
懷孕初期的注意事項
懷孕初期是胚胎發育質量的關鍵時刻，因此，在懷孕的初期一定要注意，避免出現一些意外。 那么在懷孕的初期都要注意那些事項呢： 1.盡量少用電腦、微波爐、手機等,因為它可以產生電磁場,對孕婦和胎兒胎兒存在...
2011-02-19 -
金喜善胎教手記，一定試試
摘要：能讓觀眾熱血沸騰的肚皮舞，在孕婦中間也是很受歡迎的。曾經，網上有一段懷孕8個月的國外孕婦忘情地跳肚皮舞的視頻，還引起了大家的熱議呢。 一定要體驗一次的熱門胎教 (1)肚皮舞胎教 能讓觀眾熱血...
2010-08-12 -
注意3點 教你改善懷孕中晚期尿失禁
尿失禁 寶寶出生會消失 到了懷孕中後期，有些准媽媽會遭遇尿失禁的困擾，遇到這種問題該怎麼辦呢？育兒知識專家為大家解答如下： 什麼原因？ 這是因為當准媽媽打噴嚏、咳嗽或者捧腹大笑時，...
2017-03-08 -
金喜善快樂媽咪手記 幸福的花香胎教
幸福的花香胎教 摘自《金喜善快樂媽咪手記》 讓我們把身邊飄過的芳香都帶給寶寶吧！ 每聞到一種香氣，媽媽能對這種味道加以詳細的描述，這本身就是一種非常好的胎教方式。雨後的清風、淡淡的茶香、剛...
2017-03-08 -
金喜善：不同月齡的胎教計畫表
摘自《金喜善快樂媽咪手記》 一月： 胎兒：受精卵著床5天后，形成腦和脊髓的基本物質——神經管完成。此時胎兒雖然是拖著小尾巴的小魚的形狀，但神經系統和循環系統已經開始成長。 媽媽：媽媽要...
2017-03-08 -
金喜善：產後恢復迷人胸線的體操
恢復迷人胸線的體操 雙手抓住長皮筋的兩端，兩臂向兩側展開，兩隻手與肩同寬。深吸一口氣，呼出氣的同時胸部用力，兩臂慢慢向胸前靠攏，慢慢吸氣，前胸、肩膀、兩臂最大限度展開。一次做30個回合，每日堅...
2017-03-12 -
金喜善：教你產後的減肥戰略
拒絕肥胖!產後減肥計畫 經歷過懷孕分娩，身體的辛苦雖然可以忍受，但失去原本苗條的身材可是絕對不能忍受的哦。這就是現代女性的矛盾心理。中醫認為，肥胖是由於腎虛脾虛，體內水濕堆積過多而引起的...
2017-03-12 -
告訴孕媽媽金喜善的飲食胎教法則
飲食胎教法則 金喜善一直堅持的飲食胎教習慣！ 攝取低鹽、低熱量、高蛋白食物 過多的鹽分和熱量是孕婦的天敵。如果攝入過多，會導致各種妊娠期疾病。為了寶寶的健康，准媽媽們隨時都要銘記“高營...
2017-03-14 -
金喜善的產後減肥戰略
產後前看著她的《神話》就已經認為她很美了，產後看著她跟大帥哥李敏鎬合作的《信義》依舊容顏不改，想知道金喜善是如何做到產前產後依舊保持美麗的身材的嗎？下面就來給媽媽們說一下她產後是如何進行減肥的吧。...
2017-03-15 -
金喜善的女兒小臉胖嘟嘟
金喜善的女兒 金喜善的女兒 近日，韓星金喜善再次公佈了女兒的可愛照，小傢伙肥嘟嘟的很有鏡頭感，長大了必然美女一枚。
2016-05-25 -
孕吐怎麼辦：改善懷孕早期嘔吐
孕婦體質不同，孕吐程度也有相當差距。 一、認識孕早期嘔吐 1、生理原因：在懷孕期間，孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不...
2017-01-13 -
改善懷孕貧血 症狀影響先瞭解
一、孕婦貧血的症狀 1、 輕度皮膚蒼白 輕度貧血者，除皮膚粘膜蒼白外，很少有其它明顯症狀。 懷孕期間營養不良容易導致孕期貧血 2、 嚴重伴有乏力 病情較重者，則常有口腔炎、舌炎、...
2016-12-21 -
改善懷孕壞毛病 孕期好習慣養成
一、孕期常見壞習慣 1、孕期節食減肥 孕婦節食減肥的方法會減少能量和蛋白質的攝取，而這兩種營養素是胎兒生長發育及新陳代謝的不可缺少的物質，對胎兒體重產生很大影響。 孕期抽煙、喝酒會讓寶寶...
2016-12-26 -
改善懷孕水腫：孕婦不可不知
改善懷孕水腫，健康飲食，做好體重控管， 一、正確認識孕期水腫 1、液體積聚造成 孕期水腫是血管內的液體成分滲出血管，積聚在組織間隙中造成的。隨著懷孕周數的增加，孕婦的水腫現象會日益明顯。在...
2017-01-06 -
改善懷孕期便秘 孕婦防痔瘡
一、孕婦患痔瘡生理原因 1、影響盆腔靜脈 妊娠孕婦子宮靜脈與直腸靜脈相通，懷孕後膨大的子宮影響了盆腔內靜脈血液的回流，靜脈內缺少瓣膜使得肛門周圍的靜脈叢發生淤血、凸出。 知識家：形狀似葡萄...
2016-12-02 -
改善懷孕期脹氣 孕婦即早預防
一、懷孕脹氣對孕婦影響 1、激素分泌改變 懷孕之後胃部排酸能力較差，胃酸相對過高；此外剛懷孕時，即卵巢從排卵到懷孕這段時間中，體內黃體素逐漸增高，而黃體素會使腸的蠕動能力變差，排泄功能自然也受...
2016-11-30 -
如何改善懷孕初期的不適感
懷孕以後，准媽媽不舒服的感覺會慢慢的增加，從“輕微的噁心”到“嚴重的嘔吐”，從“好像永遠睡不夠”到“自己精神特別好”，從“吃不下飯”到“一直在吃東西”。這主要是由於懷孕所導致的，除了極少數需要藥物治...
2017-04-13
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1回答
怎麼改善懷孕期間對食物過敏的情況？
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1回答
如何改善懷孕期間對食物過敏的情況？
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3回答
有什麼方法可以改善懷孕期貧血？