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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來,許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一:每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明,只有運動持續時間超過大約40分鐘,人體內的脂肪...
2012-05-18 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前,最好先經過專業醫療人員的評估,確實了解自己是否真的肥胖,是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的,則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
媽媽產后減肥新主張
若是哺喂母乳的媽咪,不吃就會影響母乳的產量,寶寶可能就會吃不飽。還有些媽咪可能暫時陷入了情緒的低潮,反而變得很愛吃東西。這么多不同的問題,到底該怎么做才能達成瘦身的目標呢?這回我們募集了6位媽咪...
2012-05-15 -
新媽減肥不愁要產后走走
美國的一項研究顯示,孕婦在生產后只要每天堅持走路,減少看電視的時間,就能輕松減掉贅肉。 調查結果表明,與那些酷愛長時間坐著看電視的女性相比,每天至少步行30分鐘,看電視少于兩小時,且少吃富含反...
2012-04-28 -
減肥產后六個月是關鍵
在俗成的觀念里,常人總是認為懷孕是女性體態發胖、變形得關鍵因素,許多婦女產后飲食不忌、運動不做,才是體態嚴重走樣的原因。 產后6個月是體重控制的黃金時期,如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體...
2012-04-27 -
女性多吃黃豆芽可潤膚減肥
素炒黃豆芽 原料:黃豆芽500克,精鹽、醬油、白糖、姜片、花生油各適量。 制作:1.將黃豆芽去皮,去根毛,洗凈。2.將鍋燒熱,加入花生油,將油燒熱,倒入黃豆芽,煸炒至半熟,加醬油、精鹽、姜片及...
2012-04-24 -
減肥不妨試試平衡針灸療法
“減肥!減肥!減肥!”從什么時候開始,成了我們掛在嘴邊的口頭禪,成了我們生活中刻骨銘心要奮斗一生的事業。是呀,肥胖成了我們生活中的壓力,漂亮衣服不能穿,找工作被拒絕,最可怕的是肥胖是健康的隱患,高血...
2011-03-16 -
碧生源減肥茶價格
現實的市場環境下,碧生源減肥茶的產品功效彼此之間越來越相似,碧生源減肥茶價格越來越可替代,一種產品剛一面世,幾個月內就有競爭對手跟進,且復制品會以低價格對市場進行沖擊. 嚴格地說,碧生源減肥茶是可替...
2011-03-14 -
輕松、安全的針灸埋線減肥
針灸經絡及埋線減肥以刺激人體相關穴位的方法,疏通人體經絡改善代謝功能,達到減肥、健身、美容等綜合功效,它既治療肥胖癥又可調節經絡。 針灸埋線減肥簡便、安全、可靠、痛苦小。然而,為何一些患者盡管去...
2011-03-13 -
埋線與針灸減肥的區別
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展,是改良式外灸。 1、埋植于穴位內,起到長期刺激穴位的目的,較傳統針灸減肥時間持久,效果更好。 2、傳統針灸需要每天都做針灸,這樣患者由于工作、生活諸多的原因一般...
2011-03-12 -
埋線減肥價格及注意事項
埋線減肥,是將可吸收的藥用蛋白羊腸線,運用特殊手法植入有效的經絡穴位之中,通過連續的經絡穴位刺激,達到減肥的目的。埋線減肥是從針灸減肥發展而來。 價位:一次300元。 療程:以4次為一個療程。...
2011-03-16 -
針灸埋線減肥的方法及注意事項
相信很多人都沒有聽說過針灸埋線減肥的方法,不是嗎?既然不知道,那下面我們就一起來看一下吧。針灸埋線減肥的方法1、首先,拆開針灸針和針頭的一次性無菌包裝,將針灸針從針頭尾部放入針頭內,再用一次性剪刀將...
2016-08-31 -
哺乳期可以做針灸減肥嗎
生活中有許多不同方法的減肥方式,而其中針灸減肥就是常見的一種中醫減肥法。那麼在使用針灸減肥的過程中有哪些需要注意的呢?那麼哺乳期可以做針灸減肥嗎?使用針灸減肥要注意什麼呢?寶寶已經三個月大了,我還在...
2017-02-19 -
哺乳期婦女不宜針灸減肥(圖)
針灸減肥也需配合飲食控制,新媽媽需等月經正常、孩子戒奶後再開始治療 近日,演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一粒粒的膏藥,被懷疑正在接受減肥治療。在奧運期間喜得千金的阿琳剛剛坐完月子,正打算開始產後瘦身,看...
2008-09-19 -
新媽留心! 哺乳期切記不得針灸減肥
針灸減肥是一種很新穎的減肥方法,而且有不少媽媽都會對這種方法很感興趣。但是如果你還處於哺乳期的話,選擇這種減肥方法的時候可是要多留心了。 針灸減肥有禁忌 專家介紹,傳統中醫認為肥胖症為本虛...
2017-03-11 -
產後減肥:針灸減肥的基本原則是什麼
針灸減肥的基本原則是什麼呢?育兒知識專家為大家解答如下: 針灸減肥安全、痛苦小、沒有副作用,減體重和減圍度效果都不錯,同時對肥胖併發症有良好的治療及改善作用。單純性肥胖以及病理性肥胖都可以選擇...
2017-03-12 -
是不是所有新媽媽都適合針灸減肥
是不是所有新媽媽都適合針灸減肥呢?育兒知識專家為大家解答如下: 針灸減肥安全、痛苦小、沒有副作用,減體重和減圍度效果都不錯,同時對肥胖併發症有良好的治療及改善作用。單純性肥胖以及病理性肥胖都可...
2017-03-12 -
婦女哺乳期忌針灸減肥
針灸減肥也需配合飲食控制,新媽媽需等月經正常、孩子戒奶後再開始治療。 喜得千金的阿琳剛剛坐完月子,正打算開始產後瘦身,看到這則新聞後她在網上查閱資料得知,耳穴貼壓是針灸療法的一種,可以達到減肥...
2017-03-14 -
針灸減肥的禁忌 健康減肥要注意
前些日子,聽朋友說她在針灸減肥,聽說後,感覺挺可怕的,想想那麼長的針往肉裡紮,不知道會不會很痛。後來瞭解了下有關針灸減肥的情況,知道了些針灸減肥知識,而且還有好多禁忌呢,希望在此能幫助大家,能夠不...
2016-09-01 -
產後能用針灸減肥嗎?
生完孩子後如何減掉身上的肥肉呢?產後6個月就應開始著手減肥,此時母體荷爾蒙會迅速恢復,同時新陳代謝速度也回歸正常,使得身體自然進入到減肥最佳狀態,所以產後6個月可謂是“減重黃金期”,針灸減肥是一種...
2014-05-07