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孕婦糖尿病發病比例翻倍 孕期攝入熱量應有限制
上海第一婦嬰保健院的一項調查顯示，由于飲食、肥胖和高危因素等綜合原因，10年來，妊娠糖尿病的發病孕婦比例翻倍。專家提出，孕期一天攝入熱量最多為2100千卡。 調查顯示，在1995年底、199...
2011-03-17 -
孕婦糖尿病發病比例翻倍 孕期攝入熱量應限制
上海第一婦嬰保健院的一項調查顯示，由于飲食、肥胖和高危因素等綜合原因，10年來，妊娠糖尿病的發病孕婦比例翻倍。專家提出，孕期一天攝入熱量最多為2100千卡。 調查顯示，在1995年底、1996年...
2011-03-04 -
葉酸攝入太多對胎兒有影響嗎?
英國和澳大利亞的科學家發表文章稱，目前各國普遍在食品中添加葉酸的做法，可能會逐漸改變人類的基因構成。 葉酸是一種水溶性b族維生素，對人體多項新陳代謝過程都至關重要。很多國家法律規定，必須在面...
2012-03-10 -
嬰兒補鈣的4大注意事項
1、不要讓鈣遇見草酸。 菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯后3—4個小時服...
2011-02-26 -
嬰兒補鈣的最佳方法指導
1、奶品是嬰兒最好的補鈣來源，就鈣容易吸收的程度來看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鮮奶。 2、補鈣時一定要同時補充VD，促進鈣在腸道的吸收和利用，理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑。 3、夏天戶外...
2011-03-01 -
乳鈣的好處大盤點
嬰幼兒時期是補鈣的最佳時期，這一時期的鈣營養會直接影響人體一生的骨骼健康，老年骨質疏松癥的預防，要從嬰幼兒時期就要開始。因為，只有從嬰幼兒時期就注意攝取充足的鈣，使峰值骨密度達到一個較高的水平，才能...
2011-02-26 -
寶寶科學補鈣的正確方法
眾所周知，科學補鈣最重要。不少的寶寶容易出現半夜啼哭、易抽筋的現象，這些現象究竟是不是就意味著寶寶缺鈣呢？到底該如何科學地補鈣？家長在給寶寶補鈣過程中又要注意哪些問題呢？ 寶寶什么情況下應該補鈣？ ...
2011-03-01 -
嬰兒補鈣的6大策略
嬰幼兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充，2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒，身體很容易發生缺鈣。除此原因外，早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染...
2011-02-26 -
寶寶補鈣的9個飲食法
鈣是寶寶骨骼在發育過程中不可或缺的元素，吃些什么可以幫助孩子補鈣呢？下面我們就一起來看一下吧！ 孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質，以下是9種提高孩子飲食中鈣含量的有效且健康...
2011-02-19 -
曬太陽補鈣的注意事項
佝僂病是嬰幼兒時期比較常見的一種維生素D缺乏癥，因此，單純補鈣效果差，還要及時補充維生素D。而陽光是最好的維生素D“活化劑”，經常給寶寶曬太陽，是有效預防佝僂病的好方法。 為什么曬太陽可以補鈣？ ...
2011-02-26 -
寶寶缺鈣的6種表現癥狀
媽媽只知道給孩子補鈣，那您是否知道寶寶缺鈣的一些癥狀呢？ 1、出汗 寶寶出汗特別多，與氣溫無關，尤其是入睡后頭部出汗： 寶寶會因汗多而頭癢，躺著時喜歡摩擦頭部止癢，久而久之，后腦勺處的頭發變得稀疏，...
2011-02-19 -
寶寶補鈣的最佳食譜
面對鋪天蓋地的鈣劑廣告，父母花費了大量的金錢，卻收效甚微，因為不同鈣劑的吸收和其吸收機理、服用時間、方法以及機體所處的狀態和日常膳食有很大關系。 我國膳食構成主要是以含鈣成分低的谷類食物為主，同時蔬...
2011-02-27 -
寶寶補鈣的正確方法揭秘
眾所周知，科學補鈣最重要。不少的寶寶容易出現半夜啼哭、易抽筋的現象，這些現象究竟是不是就意味著寶寶缺鈣呢？到底該如何科學地補鈣？家長在給寶寶補鈣過程中又要注意哪些問題呢? 一、寶寶什么情況下應該補鈣...
2011-02-27 -
走出嬰兒補鈣的盲區
很多家長給孩子補鈣有些盲目，一味地以為補得越多越好，其實補太多的用鈣劑容易引起嬰兒食欲不振，并影響腸道對其它營養物質的吸收，而導致營養不良。 補鈣有一個很直接、普遍的現象就是容易引起寶寶便秘。人工喂...
2011-03-01 -
孕婦對鈣的補充
來源：胎教育兒網 缺鈣是人類的普遍現象。據調查，現全國人均每日不到500毫克，不少省低于400毫克。與中國營養學會制定的"鈣營養素成人應每日攝入量為800毫克"的標準有一定的差距。 由于鈣對人體...
2011-03-14 -
孕期缺鈣的惡劣影響
媽媽開始擔心肚子里的baby營養是否足夠，擔心baby在自己的體內生活的是否足夠舒服。同樣，緊張感還因為準媽媽自身的身體狀態。是不是時而感到精神不佳，經常倦怠、乏力，容易腰酸背疼，有時甚至還小腿抽...
2011-03-12 -
孕中期營養攝入注意事項
徐澄清：中期是胎兒生長很關鍵的時期，從雛形慢慢慢慢長大，而且大家知道五月出懷，身長、體重都在比較快的生長，這個時候孕婦的熱量、蛋白質、脂肪還有各種礦物質、維生素的量都應該比平時都有所增加。一般來講...
2012-02-22 -
這些食物會影響準媽咪鈣的吸收
草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：懷孕后，很多孕媽咪開始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有澀味的蔬菜含有草酸，草酸在腸道中可與鈣結合形成不溶性的沉淀，影響鈣的吸收。因此，建議孕媽咪每天吃蔬菜、水果500...
2011-03-05 -
孕期母子補鈣的黃金標準
我剛知道自己懷孕了，同事朋友們都說，孕婦一定要補鈣，這樣，寶寶以后不容易缺鈣，對牙齒、身高、甚至智力發育都有好處，還能緩解孕期不適，并預防產后骨質疏松，所以為了自己的身體，更為了寶寶的將來，我肯定是...
2011-03-13 -
準媽媽補鈣的祖傳秘籍
孕期補鈣的祖傳秘籍 酸奶布丁 原料：酸奶、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。 制法：牛奶加適量明膠粉、糖煮化，晾涼后加入酸奶，倒入玻璃容器中混勻;加入各色水果丁后冷藏，以促進凝固。 補鈣奧秘： 酸奶布...
2011-02-27
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1回答
寶寶經常便秘，大便幹結，除了增加蔬果的攝入量以外，還有什麼別的通便方法嗎？
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如何控制寶寶對於蛋清的攝入量呢？
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1回答
怎麼樣控制寶寶蛋清的攝入量？含有蛋白的食物會引發寶貝濕疹加重？
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1回答
含有蛋白的食物會引發寶貝濕疹加重嗎？怎麼樣控制寶寶蛋清的攝入量？
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1回答
7個多月的孩子，吃含有蛋白的食物會引發濕疹加重嗎？怎麼樣才能控制寶寶蛋清的攝入量？
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1回答
會影響孩子的營養不良除了食物的攝入量還有什麼？
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妊娠期糖尿病要控制水果的攝入量嗎？
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1回答
妊娠期糖尿病是不是要控制主食的攝入量？
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1回答
既然孕期營養要講求全面，為了寶寶的健康成長，我應該注意哪些關鍵營養素的攝入呢？
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聽朋友說得了妊娠糖尿病，不但要限制糖分，還要控制鹽的攝入，是嗎？請問每天可以攝入多少鹽？