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想懷孕多吃“金屬元素”食物
鋅對人體的生理作用是相當重要的。首先，鋅是人體內一系列生物化學反應所必須的多種酶的重要組成部分，對人體內新陳代謝活動有著重大影響。 缺鋅會導致味覺及食欲下降，減少營養物質的攝入，影響生長發育。近年來...
2015-08-31 -
如何保證孕期微量元素的補給
鋅：鋅是組織生長所必需的微量元素。鋅缺乏表現為生長遲緩或停止、傷口不癒合、食欲不振。妊娠早期缺鋅可導致早產、胎兒異常。牛肉、魚等動物性蛋白質較多的食品及海產品，是鋅的主要來源。植物性食物中蕎麥...
2015-02-26 -
懷孕前准爸爸要注意補哪些元素？
胎兒的孕育過程雖然是在母體內完成的，但後代的素質很大程度上也取決於精子和卵子的品質。對於準備做爸爸的人來說，凡是影響 精子品質的不良因素都必須避免。 現代醫學研究證明：微量元素對男性的生殖內分泌功...
2012-06-12 -
5大孕前必需的營養飲食元素
很多孕媽媽都習慣在知道懷孕後再補充營養，其實胎兒的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的品質以及受孕時的身體狀況提出較高的要求。為了保證母嬰健康...
2017-02-19 -
微量元素有哪些 你知道嗎
凡是占人體總重量的0.01%以下的元素，如鐵、鋅、銅、碘、硒、錳等，稱為微量元素，雖然鈣是巨集量元素，但因為鈣的代謝障礙在嬰幼兒期的寶寶中較常見，所以，在目前的微量元素檢測專案中，鈣也是其中必查的...
2015-05-02 -
寶寶缺微量元素有哪些症狀
微量元素在寶寶體內的含量雖然不高，但是作用卻不小，如果寶寶缺乏了某些微量元素，那麼爸爸媽媽細心觀察，是可以看出來的，下面一起來看看寶寶體內微量元素缺乏的症狀吧！ 1、鋅缺乏：厭食，生長發育慢。表現...
2015-04-30 -
微量元素有哪些 逐一細數
凡是占人體總重量的0.01%以下的元素，如鐵、鋅、銅、碘、硒、錳等，稱為微量元素，雖然鈣是巨集量元素，但因為鈣的代謝障礙在嬰幼兒期的寶寶中較常見，所以，在目前的微量元素檢測專案中，鈣也是其中必查的...
2015-04-30 -
微量元素的作用有哪些
1、保持人體生命活力 微量元素與人類健康有密切關係。它們的攝入過量、不足、或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異常或發生疾病。微量元素最突出的作用是與生命活力密切相關，僅僅像火柴頭那樣大小或更少的量...
2015-04-29 -
寶寶微量元素正常值對照表
目前國際上對於微量元素的檢驗並沒有一個準確、統一的標準，微量元素檢查的結果只是一個參考值，判斷寶寶是否有健康問題還需要根據寶寶的具體症狀。下面一起來看看寶寶微量元素正常值對照表~ 爸爸媽媽們，上圖...
2015-04-28 -
寶寶腦發育所需的營養元素
父母都希望寶寶健康又聰明，要幫助寶寶的智慧發育良好，適當攝取各類營養素是很重要的，包括蛋白質、碳水化合物、維生素A、B、C、E、鈣、鐵……等;從小養不偏食、生活作息正常加上適度的運動，才能讓寶寶身...
2014-05-10 -
寶寶缺乏微量元素怎麼補
人體需要不同的微量元素來保證身體的健康，可對寶寶來說，卻十分容易導致微量元素的流失。所以爸爸媽媽應該學會觀察你的寶寶是否缺乏微量元素，並能及時補充。 什麼是微量元素? 相對於蛋白質、脂肪、...
2015-12-02 -
寶寶微量元素缺乏的症狀及食補
鐵缺乏症 鐵主要分佈在紅細胞中，是血紅蛋白的必需組成部分，可以攜帶和運載氧氣。缺乏鐵會導致貧血，食欲下降和學習困難，增加分娩死亡的危險。由於植物中的植酸鹽和纖維素會和鐵結合，把鐵帶出體外，植物食品...
2015-01-17 -
今冬流行什麼？羽毛元素不能少
寒冷的冬季，你還是穿著去年的皮草嗎?你已經OUT了!今年冬季流行什麼?當屬羽毛裝“領風騷”。羽毛既保暖又時尚，比皮草更華麗，成為今冬必不可少的時尚元素。不論是羽毛元素的短裙，還是奢華的羽毛披肩，更...
2013-12-13 -
吃好這7種元素就可以召喚好孕？絕對靠譜！
今天，要給大家列一列，能提高好孕力，讓你懷得更容易的7種主要營養元素。好好理一理，幫助提高妊娠能力。 1蛋白質 蛋白質是構建身體的基礎，是皮膚、血管、肌肉的主要構成部分。而蛋白質對于健康...
2016-09-06 -
備孕期間准媽媽應該補充哪些營養元素？
備孕期間准媽媽應該補充哪些營養元素？ 壹 補鈣 現在，大部分女性有已經有了孕後補鈣的科學概念，這是值得欣喜的事。其實，孕前補鈣同樣必要，但意識到這一點的女性朋友還不夠多。由於飲食...
2016-08-27 -
4種營養元素 幫助寶寶長高
很多父母都希望自己的寶寶能長得高一些，先從身高上“高人一等”，所以他們最開始想到的就是給寶寶補鈣，但是影響寶寶身體發育的營養元素是多種多樣的。以下是寶寶長高必需的4種營養元素。 一、礦物質有重要作...
2014-08-13 -
計畫造人 這3大元素需補充
1 △ 葉酸 懷孕初期，孕媽需要養成好的生活習慣，尤其是在飲食方面，有助於孕育出健康寶寶。懷孕前四周是胎兒神經管分化和形成的關鍵時期，要合理補充葉酸。一旦缺乏補充不及時，不但會造成胎兒神經管...
2016-05-20 -
3-6歲孩子需要這些營養元素
3-6歲的孩子身體成長速度非常快，為了能夠給孩子提供一個好的營養環境，不少父母選擇為孩子大補特補，真的有這個必要嗎？其實這個階段的孩子需要的營養素主要是六大類，爸爸媽媽們給孩子補充營養，更應該有主...
2015-01-16 -
微量元素對兒童發育的重要性
在我們每個人的體內，都有一類被稱為微量元素的物質，顧名思義，它們在體內的含量很少，一般小於體重的0。01%，人體內可檢出的約有70種，但並不都是人體所必需的，有些甚至有害，例如鉛、鎘等。人體所必需...
2010-12-30 -
視頻：兒童所需微量元素和礦物質(下)
每個年輕的媽媽都希望擁有一個健康、聰明的寶寶。然而，已為人母的你在實際生活中無疑會受到來自傳統模糊育兒經驗與現代科學育兒觀念衝擊的困擾，那麼什麼才是對的呢？ 為了向家長傳播科學的兒童營養健康知識，...
2008-06-02
