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子宮脫垂骨盆底肌變弱…3招凱格爾運動強化
骨盆底肌作用大!失去功能恐釀失禁、陰☆禁☆道鬆弛 知名體適能教練「筋肉媽媽」在其最新著作《用阻力，遇見更棒的自己》一書中提到，骨盆底肌位於核心肌群的「底部」，就像吊床一樣，兩端連接於恥骨和尾骨...
2016-06-02 -
家長別強化孩子的負面情緒
女兒絲絲的脖子上有一整圈傷疤，很難看，小朋友都笑她。 傷疤是她三歲時，奶奶煮飯，一不小心被米湯燙的。那段時間我在外工作，老人沒敢告訴我。回來後，女兒就把脖子上的傷給我看，我心痛極了，問她怎麼弄...
2017-02-21 -
如何進行全腦開發強化訓練
第一個重點是觀察比較法。就是隨便拿任何一個相類似的玩具或是玩偶，看看這兩個有什麼不一樣。觀察30秒之後，在30秒之內讓孩子講出來。或者你可以拿兩本書的封面做觀察比較，請孩子觀察30秒，一再問他這兩...
2017-02-21 -
如何對孩子進行右腦智慧強化訓練
第一個方法我想大家耳熟能詳。有一種玩具叫做層層疊，有的翻譯成疊疊樂，可是你知道這個怎麼玩嗎？一般人會說就這樣疊起來，看誰疊得比較高，最後看誰的先垮掉那誰就輸了。重點是你是用哪只手在玩呢？而學問就在...
2017-02-21 -
左右腦強化訓練是否能提高學習效果
簡單來說，學習過程中的視覺、聽覺是真正影響學習成敗的重要因素。視覺、聽覺又來自於哪個腦呢？這就跟左右腦的發達強度有關係了。右腦不夠發達的人，在聽覺上面的學習建構一般也都不會太強。建議家長將50分鐘...
2017-02-21 -
亨氏強化鐵配方奶粉，澳大利亞嬰幼兒的最佳選擇
針對鐵元素對嬰幼兒發育的作用問題，紐西蘭著名高等學府奧塔戈大學的研究表明，鐵元素有利於嬰幼兒的大腦發育，如果嬰幼兒平衡的膳食中包含有強化鐵的配方奶粉以及紅肉的話，其體內的鐵元素含量水準會得到提高。...
2017-02-23 -
跟孩子玩巧手遊戲 6階段強化手部靈活度
第1階段：0～6個月 此階段精細動作發展有抓握反射、練習打開手、建立正確抓握等指標參考。 參考指標** 抓握反射：剛出生的寶寶，與手部有關的動作即是抓握反射。張旭鎧治療師進一步解...
2016-03-27 -
孩子該不該選吃強化食品？
有一個不爭的事實，在食品供應極其豐富的今天，仍然有不少兒童，甚至成年人有不同程度的營養不良、營養素供給不均衡等問題。因此，在市場上可以看到大量的添加了各種營養素的食物，也就是所謂強化食品，對此既不...
2017-02-23 -
強生嬰兒天然舒潤系列，説明強化寶寶肌膚自然抵抗力
寶寶肌膚的表皮和真皮的結合能力比較弱，特別容易乾燥和過敏，易受外界刺激，媽媽們不能忽視對寶寶皮膚的悉心護理，因為幼嫩肌膚受到的傷害將隨著寶寶年齡的增長而累積，並且在皮膚發育成熟後難以恢復至最初的健...
2017-02-23 -
父母該如何強化孩子的心理
對於年幼的孩子來說，他們會害怕許多事物，比如帶毛的動物、一些表皮光滑的動物或子虛烏有的鬼怪等。 這時候，父母千萬不要嘲笑孩子，這樣會讓孩子的害怕心理得到強化，從而越來越膽小。正確的方法是，讓孩子儘...
2011-03-15 -
均衡營養 強化針對 太子樂護航寶寶健康成長
DHA、ARA、AA…… 益生因數、雙歧桿菌、乳清蛋白…… 市面上琳琅滿目的奶粉個個號稱自己所添加的東西對於寶寶成長是最為合適最為有益的。今天，小編就以國產奶粉太子樂為例帶大家走進這些元素，探...
2017-02-26 -
什麼是營養強化食品
什麼是營養強化食品 所謂強化食品就是根據人體的營養需要，調整食品中營養素的含量，使食品更適於人體營養需要的一種食品深加工。強化的對象食品通常被稱為載體，所強化的營養素被稱為強化劑，製成的食品即被稱...
2008-06-02 -
用營養強化食品或營養補充品替代日常食品
用營養強化食品或營養補充品替代日常食品 需要指出的是，營養強化食品和營養補充品和日常食品是兩個不同的概念，絕對不能用這兩類食品代替兒童的日常食物。因為對嬰幼兒的生長發育，營養成分的主要來源應當是日...
2008-06-02 -
選擇強化食品學問多多
夏季，萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏鬆，容易出汗，消耗較大，加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低，尤其是小兒飲水過多，喜食冷飲品，更易引起食欲下...
2010-06-19 -
如何正確選用嬰兒強化食品
媽媽在養育寶寶的生活中，有些餵養知識需要瞭解，如果不知道容易誤入一些禁區，給寶寶的身體帶來不必要的傷害。不同年齡寶寶的飲食禁區 禁區一：3個月以內勿吃鹽 因為這一時期的小兒腎臟功能尚差，腎小球濾過...
2010-06-09 -
四種簡單方法強化孩子記憶力
豐富的記憶力為孩子提供很多談論的話題。反過來，生動的語言又能強化記憶力。這裡有一套簡單易行的方法，幫助孩子建立記憶庫。 1.建立有規律的日常生活習慣。 有規律的生活習慣有助於強化孩子的記憶力。...
2006-12-01 -
胡蘿蔔“陽光早餐”，強化視力還補鈣哦！
胡蘿蔔“陽光早餐”將胡蘿蔔刨絲，加點蝦皮煎成金黃色的蛋餅，間隙點綴明亮橙色，看著心情也跟著明媚起來哈~~ 適合寶寶年齡：12個月以上寶寶，更小的寶寶建議不要加蝦皮 難度：易 時間：2...
2016-11-11 -
骨盆肌肉強化是幫助順產的關鍵
每個孕媽咪都希望自己的分娩過程輕鬆順利，為了實現這個目標，首先要具備能夠安產的體質。塑造安產體質的要點是，強化骨盆肌肉力量，促進骨盆內部血液迴圈。現在讓我們先來學習適合孕中期的一些練習吧。 ...
2017-03-05 -
家庭教育中的表揚強化法
強化是心理學中學習理論的重要組成。我們常常通過表揚使某個人習得我們希望他具有的行為，增加良好行為的出現頻率。家庭教育中，父母怎樣合理地運用表揚使孩子獲得良好的行為規範呢？ 1、明確地界定良好的...
2007-02-14 -
寶寶需不需要吃強化食品
不少家長擔心寶寶營養不夠而選擇強化食品，希望給寶寶最好的營養，面對市場上各種各樣的強化食品，爸爸媽媽如何在這些琳琅滿目的強化食品中做出正確選擇? 什麼是強化食品 強化食品是在食品原料中添加...
2017-03-05
