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幾種適合補鐵的食物
動物血液：豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛生，加工成血豆腐，對于預防兒童缺鐵性貧血，倒是一種價廉方便的食品。 黃豆及其制品：每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，...
2011-03-12 -
寶寶食譜補鐵的山藥菠菜湯
用料：山藥20克、菠菜300克、鹽、味精、香油各適量。 做法： 1、山藥去皮，洗凈，切片；菠菜洗凈，切段。 2、湯鍋置大火上，加入適量清水燒沸，放入山藥煮20分鐘，再放菠菜段煮熟，加入鹽、味...
2011-03-15 -
孕婦補鐵吃什么，孕婦補鐵的食物有哪些？
孕婦補鐵吃什么，孕婦補鐵的食物有哪些？想要生個聰明而健康的寶寶，首先要孕媽媽自己身體棒棒才行哦。懷孕期間應一定要多補充營養，千萬不要缺乏一些重要元素，否則影響胎兒的健康發育，那時來后悔可就晚了。 懷...
2011-03-12 -
產婦的康復護理
產婦的康復護理 產婦在分娩后一段時間內身體十分虛弱，特別是剖宮產產婦，如果不盡快使身體恢復，很容易給疾病留下可乘之機。所以，應加強產婦的家庭護理，使產婦迅速康復，以保證母乳喂養的順利進行。 ...
2011-03-06 -
產婦飲食的康復九法
山楂煮粥：取山楂15克，大米60克，紅糖10克。先將山楂加水煎煮取濃汁加入大米，紅糖煮成粥食用。具有開胃消食，活血化瘀的功效，適宜于產后惡露不盡，腹部疼痛，食欲不振等病佳。 柏子仁粥：柏子15克，...
2011-03-01 -
孩子補鐵的優質食物-白玉肝膏湯
補鐵食譜 如同鋅和銅一樣，鐵對于正處在快速生長發育階段的嬰幼兒非常重要。寶寶身高體重增長較快，血容量也明顯增多，對鐵的需要量就相對較多，如不能從膳食中吸取足夠的鐵來滿足寶寶生長發育的需要，則容易引起...
2011-02-23 -
產后出血6個有效的康復食譜
何為產后出血 胎兒娩出后24小時內陰☆禁☆道流血量超過500ml者，稱為產后出血。包括胎兒娩出后至胎盤娩出前，胎盤娩出至產后2小時以及產后2小時至24小時3個時期，多發生在前兩期。 康復食譜推薦 大棗花生...
2011-02-19 -
產后飲食的康復九法
1 產后婦女由于大量失血，常造成氣血兩虛，而出現乳汁不足，大便秘結，血虛體弱，頭暈，乏力，甚至產后腹痛，陰冷，性☆禁☆生☆禁☆活不直轄等，影響正常生活，若能在飲食上采取對癥進補，則可使產婦早日康復如初。 山...
2011-03-12 -
產后飲食的康復
產后婦女由于大量失血，常造成氣血兩虛，而出現乳汁不足，大便秘結，血虛體弱，頭暈，乏力，甚至產后腹痛，陰冷，性☆禁☆生☆禁☆活不直轄等，影響正常生活，若能在飲食上采取對癥進補，則可使產婦早日康復如初。 山楂煮...
2011-03-16 -
孕婦補鐵的食物有哪些
孕婦吃什麼補鐵?食物中的鐵有兩種形式--血紅素鐵和非血紅素鐵.我們的身體能很好地吸收的是血紅素鐵,它主要存在於動物組織,例如牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類等,含鐵多;我們的身體不能很好地吸收的是非血...
2017-02-12 -
寶寶缺鐵的表現 寶寶缺鐵的2個常見症狀
怎樣知道寶寶缺鐵，寶寶缺鐵的表現有哪些？寶寶缺鐵的症狀主要表現在兩個方面。人體中的鐵元素有60%～70%存在於血紅蛋白中，其餘大部分貯存於肝、脾、骨髓等組織中，是人體許多正常生理過程中不可缺少的物質...
2017-02-12 -
寶寶缺鐵吃什麼好 專為寶寶補鐵的6款豬肝食譜
寶寶缺鐵吃什麼食物好？強烈推薦六款補鐵功效強的豬肝食譜。豬肝含有豐富的鐵和維生素A、B1、B2、B12等多種營養素。其中維生素A含量極為豐富，對防治嬰兒維生素A缺乏所致的夜盲症，具有良好的作用。還含...
2017-02-12 -
聰明媽媽給寶寶補鐵的五大法則
寶寶出生之後，為了寶寶健康成長，媽媽們都會帶寶寶體檢，如果有缺某些微量元素的話，就會及時給寶寶補充，如補鈣，補鋅，補鐵是最常見的。寶寶缺鈣易患佝僂病，缺鋅的寶寶頭髮不好而且不想吃飯，缺鐵則會導致貧血...
2017-02-12 -
寶寶補鐵吃什麼好 為寶寶補鐵的6款豬肝食譜
一、豬肝泥 二、豬肝米糊 三、豬肝蔬菜湯 四、豬肝粥 五、番茄豬肝 六、豬肝燴飯 一、豬肝泥 適用7個月以上寶寶(一人份) 材料：豬肝20克 做法： 1、豬肝洗淨備用。 2、用鐵湯匙刮成細漿。 3、...
2017-02-12 -
帕金森病患者的康復鍛煉
1、放鬆和呼吸鍛煉： 找一個安靜的地點,放暗燈光,將身體盡可能舒服地仰臥.閉上眼睛,開始深而緩慢地呼吸.腹部在吸氣時鼓起,並想像氣向上到達了頭頂,在呼氣時腹部放鬆,並想像氣從頭頂順流而下,經過背...
2017-02-12 -
寶寶補鐵的食物和飲食原則
寶寶缺鐵會影響到身體的正常發育，家長在日常生活中要適度為孩子補鐵。最佳的補鐵方式就是通過飲食，嬰兒在可以添加輔食後就可以製作一些有補鐵功效的營養食譜哦。 寶寶補鐵的飲食原則 補鐵效果還要看吸收得好不...
2017-02-14 -
寶寶吃什麼補鐵？小兒缺鐵的危害
寶寶吃什麼補鐵？鐵是幼兒發育成長不可缺少的營養元素之一，兒童缺鐵的危害是很大的。所以，爸爸媽媽在孩子日常飲食中要適當添加含有鐵元素的食物哦。下面就來看看寶寶補鐵吃什麼好吧。 寶寶缺鐵的危害 導致缺鐵...
2017-02-14 -
孕婦缺鐵的危害 孕婦如何補鐵
孕婦因為胎兒的成長發育需求，對鐵的需求量會不斷增加，懷孕期間需要補鐵來供應寶寶的發育，所以說補鐵很重要。 在孕期孕婦是不能夠缺鐵的，因為這會對肚子裡的寶寶正常發育造成影響。鐵是身體內製造血紅蛋白的...
2017-02-14 -
專為寶寶補鐵的6款豬肝食譜
豬肝含有豐富的鐵和維生素A、B1、B2、B12等多種營養素。其中維生素A含量極為豐富，對防治嬰兒維生素A缺乏所致的夜盲症，具有良好的作用。還含有大量的鐵，能預防缺鐵性貧血的發生。 一、豬肝泥 適用7...
2017-02-14 -
孕婦補鐵的最佳食物
准媽媽貧血嚴重時可以服用補鐵劑，但孕婦補鐵的最佳食物是什麼呢？是世代相傳的“補血三寶”紅豆、紅棗、花生米，還是大家都公認的含鐵量很高的動物肝臟?其實，我們公認的補鐵佳品中，紅豆100克中含鐵才7.4...
2017-02-15
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1回答
母親節為什麼要送康乃馨？
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1回答
母親節康乃馨送多少朵？