-
3款給寶寶補鐵的特色佳餚
小寶寶很容易出現貧血，而且大多由於缺鐵造成。其實，不用吃藥，通過飲食就能糾正小寶寶的貧血。在此，我們就為大家介紹三道補血佳餚，時常給寶寶換著花樣吃，讓補鐵更充分。 肉末炒芹菜 ◆材料◆豬瘦...
2017-03-15 -
懷孕期間什麼因素會影響鐵的吸收
哪些因數會影響[鐵]的吸收？ 腸道健康狀況與人體需求量 在腸道中吸收鐵的部位主要是十二指腸與空腸前段(緊接於胃之後的就是十二指腸與空腸)，所以當腸子的狀況不好時會減少鐵的吸收。此外，人體對...
2017-03-15 -
空氣浴有利於慢性支氣管炎的康復
空氣浴是環境療法的一種，其治療作用，主要取決於空氣中陰離子數的高低，大片綠化地帶、山谷、小溪、噴泉或瀑布附近，可達2萬個/cm3，而有的地方可低到40～50個cm3。所以，前述一些地方是很好的行空...
2017-03-15 -
孕婦缺鐵的症狀
1 孕婦缺鐵的症狀：臉色蒼白 孕婦缺鐵時，面色萎黃或蒼白，全身倦怠乏力，食欲減退，容易出現腹脹腹瀉，吞咽困難、頭暈、耳鳴，甚至出現暈厥。 提醒：也有很多孕婦，輕微缺鐵時也可能不會出現任何症狀。...
2017-03-23 -
產後媽媽月子期的康復體操
產後可做健身體操，包括抬腿運動、仰臥起坐運動以增強腹直肌張力，縮肛運動以鍛煉盆底肌肉。產褥期間，盆底組織鬆弛尚未完全恢復，應避免從事重體力勞動，避免發生子宮脫垂。 產褥期的康復體操，可以補充產褥...
2017-04-01 -
寶寶六個月，身體對鐵的需求量激增30倍，要注意補鐵啦！
在補鋅補鈣全民普及的今天，卻很少有媽媽知道補鐵的重要性。人體中的鐵元素有60%～70%存在於血紅蛋白中，其餘大部分貯存於肝、脾、骨髓等組織中，是人體許多正常生理過程中不可缺少的物質。鐵是人體內合成血...
2017-07-02 -
小兒麻痹後遺症的康復訓練
你知道如何進行小兒麻痹後遺症的康復訓練嗎？帶著這個疑問一起去看看相關介紹吧。1、掌握適當的訓練尺度、數量和方法。訓練量不夠，無明顯效果。而訓練過量又可造成肢體的損害，比如：肌肉拉傷、關節腫脹、骨折脫...
2017-09-14 -
菠菜銀魚牛肉粥 高纖高鐵的營養輔食
適宜年齡 1-3歲 主料 生米1杯菠菜適量牛肉末適量銀魚適量香菇適量紅蘿蔔適量 輔料 薑片2-3片大蒜2顆鹽少許 製作步驟 1. 香菇洗淨後泡水～香菇水要保留備用，不要倒掉哦! 2. 倒入少許油熱鍋...
2017-10-24 -
懷孕5個月喝什麼湯好的秘訣：首選補鈣、補鐵的湯
都說懷孕期間的女人痛並快樂著，痛苦是說懷孕期間的各種不適、艱辛，快樂當然就是指在家被當成國寶給伺候著，吃好喝好才能養足身體，肚子裡的寶寶才能獲取充足的營養。 懷孕早期胎兒對營養的需求還不是很大，所以...
2017-12-21 -
你知道孕婦補鐵的食物清單有哪些？第一個比菠菜高20倍
懷孕以後，80%的孕婦都會出現不同程度的貧血症狀，孕期裡需要抽取血液來進行化驗檢查，一般來講整個孕期可能會抽三次左右的血，以止來檢驗孕婦是否貧血，是否白細胞下降，是否有血液疾病等等。 若是孕婦貧血的...
2017-12-29 -
第236天 對鐵的需求量達到高峰
孕30〜34周對鐵的需求量達到高峰，每日應保證攝入35毫克的鐵。動物肝臟、動物血、痩肉是鐵的良好來源，含量豐富、吸收好。此外， 蛋黃、豆類、某些蔬菜，如油菜、芥菜、雪裡紅、蒗菜、莒箬葉箬也提供部分鐵...
2015-07-29 -
孕媽咪常吃富含鐵的食物
孕期，如果孕媽咪們缺鐵就會容易導致早產、孕期母體體重增長不足以及新生兒低出生體重等問題，因此，在懷孕前期， 孕媽咪們也應該儲備足夠的鐵以備孕期利用。建議孕期女性要多吃一些富含鐵的食物，如動物血、瘦肉...
2015-09-27 -
孕媽媽吃加鐵的葉酸片會更好嗎?
可以去醫院做最普通的血常規檢查，看看是否有缺鐵性貧血。一般說來，如果飲食豐富，經常吃一定量的紅肉、動物肝臟或動物血，基本就可以滿足需要了。 懷孕到中後期，孕媽媽對營養的需求逐漸增加，可能需要補...
2016-03-17 -
寶寶缺鐵的信號！
寶寶出生後所貯存的鐵僅夠在出生5個月內用於血紅蛋白的合成，而母乳和牛奶中的含鐵量又較低，其在6個月後若只用奶類餵養沒有添加含鐵較多的輔食，則易發生缺鐵性貧血。 寶寶缺鐵有信號 寶寶的皮膚、粘膜逐漸...
2016-04-28 -
盤點腦癱兒童的康復方法
如何治療腦癱兒童?每一個寶寶都是上帝給予我們的天使，每一個父母都希望自己的天使是健康的，但是有時候世事難料，當我們面對腦癱的事實時，育兒小編提示父母們要樹立正確積極的康復心理。今天，小編就為你提供腦...
2016-05-23 -
腦癱兒童的康復訓練“知、行、意”合一
腦癱兒童的康復是一個長期艱苦的學習過程，那麼腦癱兒童的康復應該如何做呢?母嬰專家指出，腦癱兒童的康復訓練“知、行、意”合一。如果在康復訓練過程中能讓孩子做到“知、行、意”的合一，他們就會更加有效地掌...
2016-05-23 -
不同年齡腦癱患兒的康復訓練
小兒腦癱一旦得到確診之後，就應儘早進行治療，治療應包括早期干預、康復訓練及手術治療。早期干預包括氧療、藥物治療和早期的康復訓練。康復訓練對於腦癱患兒來說要長期堅持方能見效並保證手術效果。需要注意的...
2016-05-24 -
寶寶補鐵的飲食原則有哪些
寶寶缺鐵會影響到身體的正常發育，家長在日常生活中要適度為孩子補鐵。最佳的補鐵方式就是通過飲食，嬰兒在可以添加輔食後就可以製作一些有補鐵功效的營養食譜哦。那麼寶寶補鐵的飲食原則有哪些?下面我們來看看育...
2016-05-24 -
適合寶寶補鐵的多種菜肴
有些孩子可能會出現鐵質缺失，特別是學步的孩子或者是青春期的少年。鐵質缺失危害大。那麼，日常該如何給嬰兒補鐵呢?，母嬰小編帶您一起瞭解。 嬰兒鐵質缺失可能會引起貧血，然後就會出現以下的症狀： 1、身體...
2016-05-25 -
產婦坐月子期間應多吃含鐵的食物
產婦坐月子期間吃什麼好?母嬰專家指出，坐月子中的女性，一定要保證有充足的營養。那麼產婦坐月子期間吃什麼好?這是一個很熱門的話題。母嬰專家指出，產婦坐月子期間應多吃含鐵的食物。 雜才能保證有充足的營養...
2016-05-26
-
1回答
母親節為什麼要送康乃馨？
-
1回答
母親節康乃馨送多少朵？