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孕婦不吃或少吃土豆為好
食入發芽、腐爛了的土豆，可導致人體中毒，這是怎么回事呢？原來，土豆中含有一種叫龍葵素的毒素，而且較集中地分布在發芽、變綠和潰爛的部分。有人測定，每公斤土豆嫩芽中龍葵素的含量可高達5200毫克，高出...
2012-04-25 -
緩解孕期不適吃什么？
第 1 頁：便秘--4大步解除便秘 第 2 頁：水腫--拒當大氣球 第 3 頁：抽筋--拒絕肌肉痙攣 第 4 頁：拒絕高危險妊娠 便秘、水腫、抽筋、妊娠高血壓、妊娠糖尿病，若這5大最常見的孕期惱...
2012-03-25 -
孕早期不可多得的營養食譜
＂因時擇食＂是指婦女懷孕后，一要注意根據妊娠的月份不同，隨時更換食譜;二要隨著季節的變化，在飲食上有所差異。 中醫學認為，＂人與天地相應，與日月相參＂，自然界氣候的變化，時時影響著人體的生理、...
2012-03-07 -
孕期飲食要“六吃六不吃”
懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那么到底那些該吃那些不該吃呢？你心里一定要有個譜。在這里，我概括地提出懷孕期間的“六吃六不吃”原則，給大家做個參考。“六吃”是說這...
2012-03-13 -
什么食物能改善孕期不適
準媽媽在懷孕以后，往往會有多種不適癥狀，如孕吐、便秘、水腫、疲勞等，試試用營養療法來緩解癥狀吧。…寶寶判斷爸媽的妊娠反應 破解孕早期三大擔心 惡心嘔吐 發生階段：孕初期至懷孕4個月左右 ...
2012-03-11 -
準媽媽們孕期不能吃的8種食物
懷孕，給準媽媽帶來了很多喜悅，可是，也給準媽媽提出了新的要求。在飲食方面，就要注意了。有些食物即使是你的最愛，也要暫時的疏遠它。因為它可能會對你的寶寶極極其不利。那么，哪些食物應該疏遠呢？ 1.油...
2012-04-27 -
那些食物能緩解孕期不適?
妊娠2-3個數月，嘔惡不食，脘腹脹悶，或食入即吐、全身乏力、頭暈思睡、舌苔白、舌質淡、脈滑無力，可選用健胃和中，降逆止嘔的食品調治。 1、姜汁米湯：取生姜汁5-7滴，入米湯內，頻頻飲服。 ...
2012-04-25 -
緩解孕期不適該吃什么
姐妹在成為準媽媽之后，在懷孕期間就能通過美食的食用，來為胎寶寶供給營養，然而在孕期常會遇到一些不適的時候，這時就可以通過飲食來緩解，那么應該吃什么來緩解孕期的不適呢？那就來看看生育健康網整理的這...
2012-06-01 -
孕期不宜吃的食物大盤點
孕了，以前為了保持身材而緊縮的胃如今終于可以大肆犒勞一番了。一個人吃兩個人的飯，孕媽咪開始毫無顧忌地享受饕餮大餐。其實，病從口入，要知道，百無禁忌與以前不良的飲食習慣會影響到媽媽和寶寶的身體健康哦...
2012-06-15 -
孕媽咪孕期不能缺銅少錳
微量元素之六、七 銅和錳 【引言】銅和錳人體的需求極少，但是孕期如果攝銅不足，寶寶出生后就容易發生缺銅性貧血及一系列缺銅癥狀；而孕媽咪缺錳能使胎寶寶產生一些畸變。所以孕期不要挑食，要全面攝取...
2012-06-30 -
懷孕早中晚期不同的睡姿
妊娠早期(1~3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則...
2011-02-26 -
六種營養孕期不可少
對于準媽媽們來說，怎樣的營養才是最合理的呢。李少芬表示，懷孕后，準媽媽的身體為適應妊娠而產生的變化和胎兒生長發育的需要，對各種營養物質的需求量也隨之增加。有六種營養物質是不能少的。 ●碳水化合...
2012-05-09 -
粗糧，孕期不可缺少的營養
孕婦的膳食宜粗細搭配、葷素搭配，不要吃得過精，造成某些營養元素吸收不夠。很多粗糧有著意想不到的食療作用。 一、玉米。玉米富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、淀粉、礦物質、胡蘿卜素等多種營養成分。黃玉...
2012-03-21 -
月經過期不來是懷孕了嗎？
停經是懷孕最早、也是最重要的癥狀，但不是特有的癥狀。如果月經已過期，尿液檢查是陰性，有可能是因排卵推遲，受孕后尿中的激素還沒有到達被檢測到的濃度，醫生會建議1周后復查。如仍為陰性，則及時到醫院就診，...
2011-02-26 -
寶寶長期噴射狀吐奶別大意
吐奶是每個小寶寶都會出現的情況，一般情況下把寶寶抱起來拍一會兒就好了，所以很多家長都不太在意。不過，一旦寶寶出現長期噴射狀的嘔吐就要小心了。因為患先天性肥厚性幽門狹窄的嬰兒就會出現這種情況，該病需要...
2011-02-26 -
長期服用避孕藥會影響健康嗎
口服避孕藥是當前全世界應用最普遍的避孕方法，對控制世界人口增長起了重要的作用。避孕藥在我國推廣使用已有20多年，目前全國有上千萬婦女服用避孕藥。 長期服用避孕藥是否會影響身體健康？這是人們最關心的問...
2011-02-27 -
長期服用避孕藥是否會致癌
有不少人擔心長期服用避孕藥會致癌。據國內外大量調查研究資料表明，長期服用避孕藥不但不會致癌，還有預防某些癌癥的作用。口服避孕藥能預防卵巢癌。卵巢癌的發生與排卵有關，卵巢排卵后局部形成囊腫，排卵次數越...
2011-02-27 -
長期服用避孕藥對性功能有何影響
長期服用避孕藥對婦女的性功能會不會有影響，這是人們十分關心的問題。有些婦女服用避孕藥后性功能有所增強；另一些婦女表現為性☆禁☆欲減退。然而，絕大多數婦女使用避孕藥后，對性☆禁☆欲并無影響。避孕藥對性功能產生的影...
2011-02-19 -
長期服用避孕藥對健康的影響
口服避孕藥是當前全世界應用最普遍的避孕方法，對控制世界人口增長起了重要的作用。避孕藥在我國推廣使用已有20多年，目前全國有上千萬女性服用避孕藥。長期服用避孕藥是否會影響身體健康？這是人們最關心的問題...
2011-02-23 -
長期使用各種避孕藥對以后的生育有影響嗎？
無任何臨床資料表明長期服用口服避孕藥后，婦女的生育力會受到抑制。我國廣大科研人員在做了大量的調查研究之后表明，長期服用避孕藥對以后的生育沒有影響。 避孕藥的作用主要是抑制卵巢排卵，1個月經周期內使用...
2011-02-26
