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適合產褥期食用的魚蝦食譜
魚蝦的營養價值很高，比如說鯽魚，可是產後催乳的佳品，下面推薦幾款適合產褥期食用的魚蝦食譜。 1、銀耳烏龍湯 材料： 銀耳5克，水發海參50克，清湯300克，料酒5克，精鹽1.5克，味精0.5...
2010-07-15 -
8種食物適合寶寶斷奶期食用
寶寶斷奶過程不是一蹴而就的，斷奶分為四個階段，4-6個月是斷奶初期，7-9個月是斷奶中期，10-12個月是斷奶後期，12個月以後就是斷奶結束期。從寶寶添加輔食開始，所有的輔食都是斷奶食品，為寶寶...
2014-01-07 -
適合孕期食用的6款營養粥
40周的孕期對準媽而言，說長不長，說短不短。孕期除了關注腹中寶寶健康外，准媽們也非常關注如何才能吃的營養，吃的健康還不長肉。在此，親親寶貝小編就為准媽媽推薦6款營養粥，相信這6款營養粥在為准媽媽補...
2013-03-19 -
孕期食用水果可改善胎兒膚色
總可以見到孕婦們一有空就吃水果，說是可以讓腹中的寶寶皮膚變白。老人們也常說：“要想胎兒白，多吃蘋果梨。”但實際上胎兒的皮膚顏色是受父母遺傳基因影響的，與父母皮膚好壞有直接關係，並不見得是由媽媽孕期...
2017-02-23 -
孕期食用酸味食物有講究
大多數婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促進胃蠕動，有利於食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健康的。 從營養方面來說，孕婦...
2010-07-01 -
用蜂蜜治療便秘的幾種方法
用蜂蜜治療便秘的幾種方法： 第一方蜂蜜木瓜 用料：蜂蜜20克，木瓜粉6克。 做法：先用開水將蜂蜜溶化，再加入木瓜粉攪勻即成。 用法：每日l劑，每日早、晚各沖服1次。 最適合疾病：適用於大便...
2017-02-23 -
孕期食用油 要挑得好吃得對
食用油對人體的益處 食用油是調味品，更是人體不可缺少的營養食品，它對人體的益處主要是： 1.提供熱量 油脂、蛋白質、碳水化合物是人生存所必需的三大營養要素。油脂產熱效能最大，攝入足夠量油脂，人就不...
2013-09-14 -
孕婦孕期食用土豆需謹慎
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需的全部營養。 土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其蛋白質中含有大量的粘體蛋白質，...
2010-06-16 -
減肥使用蜂蜜，甜蜜的八大雷區
每100克的蜂蜜含有294千卡的熱量，蜂蜜中有大約35%葡萄糖，40%果糖，蔗糖含量只有5%，葡萄糖和果糖都是可以不經消化作用而直接被人體吸收，可被視為減肥伴侶。蜂蜜也富含多種營養，但在飲用蜂蜜時卻...
2015-03-10 -
孕期食用營養大麥需謹慎
近日美國食品藥品管理局發表結論，大麥中的碳水化合物含量較高，比例約為63.4%；蛋白質10.2%，膳食纖維9.9%，鈣，磷含量中等。因為大麥含穀蛋白量少，所以不能做多孔麵包，可做不發酵食物，比如麥片...
2014-09-01 -
橘子美食營養多 孕期食用應適量
酸酸甜甜的橘子是常見的水果之一，橘子含有豐富的維生素C和其他營養物質，適量吃橘子對保持人體健康有不小幫助。對孕婦來說，橘子酸甜的味道還能有效緩解孕吐症狀。 在懷孕期間，媽媽們吃橘子，好嗎？不少...
2017-03-01 -
孕期食用巧克力對胎兒有益
芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示：與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較少。 赫爾辛基大學的科學家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費量與...
2008-06-11 -
孕婦妊娠後期食用－腐竹銀芽黑木耳
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11 -
孕期食用蔬菜時 孕媽不能不知道的事
孕婦吃蔬菜的好處 1、有些蔬菜中含有粗纖維，有助消化吸收食物中人體所需營養； 2、蔬菜中含有較多的維生素，有助於對抗自由基，防止衰老； 3、蔬菜可以防止許多疾病發生； 不能先切菜...
2017-03-05 -
准媽媽要適量食用蜂王漿
准媽媽要適當使用蜂王漿，因為蜂王漿也是有一定的副作用的。 蜂王漿的副作用。 蜂王漿的功效很好，營養價值也很高，因此被列為十大保健食物之一，備受女性，中老年人關愛。但是有部分人在服用蜂王漿後...
2017-03-07 -
盤點備孕時期食用海帶的14大好處
1.防治甲狀腺腫 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； 2.降壓 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 3.降脂 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食...
2017-03-08 -
9大食物影響乳汁分泌 哺乳期食用需慎重
哺乳期不能吃的東西主要是哪一類？當然是影響乳汁分泌的食物了。以下9種食物哺乳期的媽媽們就不可以吃哦。 1、香煙和煙草：尼古丁會出現在乳汁當中被寶貝吸收。尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響，因此，哺...
2017-03-09 -
研究表明孕期食用巧克力對胎兒的生活態度有影響
芬蘭赫爾辛基大學進行的一項研究表明：孕期內吃巧克力對孩子日後的行為，生活態度有積極的作用。 赫爾辛基大學的一個研究小組對300名准媽媽分娩前後的情況進行了跟蹤調查，研究人員把准媽媽食用巧...
2017-03-09 -
建議准媽孕期食用無糖口香糖
口香糖：建議使用無糖口香糖 功能：進餐後牙菌斑中的細菌利用食物中會發酵的糖產生酸，侵蝕牙齒，引起齲病，此時如果咀嚼口香糖二十分鐘，就能有效刺激唾液分泌達平時3倍以上，中和口腔酸性，促進牙...
2017-03-10 -
孕期食用果膠能起到避免高血糖和肥胖的作用
科學研究表明，果膠是植物細胞壁上的組成成份，是一種膳食纖維，大部分由半乳糖醛酸所組成。果膠可以延緩多餘糖份和脂肪在消化道內的吸收，影響膽酸的代謝，間接改變了脂質代謝酶的活性，還能促進糖和脂肪...
2017-03-11
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3回答
長期食用奶粉的寶寶有什麼方法可以改善上火症狀？
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1回答
乳酪泥，可以長期食用嗎？
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1回答
長期食用了左炔諾孕酮腸溶膠囊會怎樣
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1回答
一種叫做露兜簕的蟲蛹，蛋白質很高的一種蟲蛹（樣子和竹筍蟲蛹差不多）。小孩可以長期食用嗎？
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3回答
孕期是否可以用蜂蜜解決便秘的問題呀？
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1回答
請問有沒有適合孕中期食用的食譜？
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3回答
長期食用感冒通會引起高血壓嗎
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1回答
孩子又咳又喘老不好.用蜂蜜怎樣吃
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3回答
適合孕中期食用的食物有哪些？
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3回答
請問有沒有適合孕中期食用的食譜呢？