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孕期如何“長胎不長肉”？
明星的“孕事”催生了一個熱詞——“長胎不長肉”，育齡女士們都想掌握所謂的“長胎不長肉懷孕法”，怎樣才能做到這一點呢？孕期該如何合理控制體重呢？ 專家說，其實，“長胎不長肉”“皮薄餡大”才是女士懷...
2017-03-08 -
誤傳的李嘉欣懷孕餐單 長胎不長肉
李嘉欣在微博發放的產後第一照，美貌不可方物，令人驚歎為什麼小JM重達六斤，但漂亮媽咪就肥胎不肥人。因此，近日外界流傳李嘉欣的懷孕餐單，言之鑿鑿介紹給孕婦們作參詳，令網上引起討論。 李嘉欣“長胎...
2017-03-11 -
網傳李嘉欣孕期餐單真能“長胎不長肉”？
看了這份餐單，讓我想起了當初陳慧琳的餐單，兩個餐單出奇的相似，不知道是出自同一個營養師，還是出自同一家媒體？也不知道為什麼只有一天的餐單。我想她們都不會重複吃這一天的餐單，所以說推廣的問題是絕對不適...
2017-03-11 -
孕媽咪這樣吃孕期“長胎不長肉”
李嘉欣的“孕事”催生了一個熱詞--“長胎不長肉”，育齡女士們都想掌握所謂的“長胎不長肉懷孕法”，怎樣才能做到這一點呢?孕期該如何合理控制體重呢? 孕婦在整個妊娠期增加的最佳體重是11～12公斤...
2017-03-14 -
在孕期如何做到長胎不長肉
據專家介紹整個孕期體重增加在25斤左右，以此為例，一般情況下孩子有6-7斤重，胎盤、羊水、子宮、血液、液體瀦留、乳腺等的重量約10-12斤，真正長在媽媽身上的肉（母體儲備）有6-8斤，這是在一個比較...
2017-04-01 -
好吃易做的孕婦餐做法 長胎不長肉、開胃又營養
懷孕期間，孕媽咪們的飲食營養如何搭配，什麼樣的蔬菜瓜果適合孕婦媽咪們吃，這些看似簡單，但做起來並不容易的事情，需要媽咪們花心思去研究，去學習的。只要是對胎兒寶寶好，為了他們能夠健康成長，相信孕媽咪們...
2017-04-17 -
孕期這麼吃，長胎不長肉，孕媽們趕緊學起來
在懷孕期間的女性，體重都會有所增加，那是因為胎兒在腹中發育，兩個人的體重加起來自然會漲。但是，有的孕婦去產檢，卻被告知自身的體重也超重。整個孕期下來，有的孕婦甚至可能瘋漲幾十斤。這也成為孕婦最大的一...
2017-05-12 -
學天王嫂昆淩肥胎不肥人 五大秘訣讓你長胎不長肉
孕期的准媽咪們各種糊吃海塞，生怕一點沒吃好，就影響了肚子裡胎兒的發育成長。孕媽咪這樣的吃法真的好嗎？能確保所吃的食物營養能被胎兒全部吸收嗎？那為什麼有的孕媽肚子很大，而且整個人都肥了好幾圈，可寶寶生...
2017-05-23 -
孕期怎麼長胎不長肉？辣媽孕期體重管理指南get
Angelababy生娃後，由於身材恢復神速，讓不少人是羡慕嫉妒恨，直呼“baby大概是生了個假孩子！”同樣是生娃，為何明星們孕期四肢纖瘦不長肉，產後身材恢復神速呢？難道真的是天生麗質難自棄？那...
2017-06-22 -
孕期如何只長胎不長肉？
前有辣媽姚晨孕期健身，只胖肚子，後有Angelababy產後迅速恢復，8天就陪婆婆逛街。孕媽界掀起了一陣時尚風，孕期不長多餘肉，孕後恢復快，寶寶還健康，是一件超級讓孕媽們羡慕的事情。其實，想成為這...
2017-06-27 -
孕期怎麼吃，長胎不長肉呢？
為什麼有的人懷孕只胖肚子，四肢還是很瘦？她們是怎麼科學飲食的？孕婦體重標準：1、懷孕早期(懷孕3個月以內)增加2千克2、懷孕中期(懷孕3個月至6個月)增加5千克3、懷孕末期(懷孕7個月至9個月)增加...
2017-07-02 -
孕婦吃什麼長胎不長肉?
孕婦在孕期的飲食很重要，為了愛美，孕婦會尋找長胎不長肉的飲食方式。下麵小編帶你看：孕婦吃什麼長胎不長肉?一般情況下，很多孕婦在孕期的時候，都會食欲大增，經常會吃很多的食物，時間久了，體重就會嚴重超標...
2017-09-12 -
懷孕五個月吃什麼好 長胎不長肉的精選食譜參考
對於孕期的媽媽來說，胎兒在慢慢的發育成長過程中，需要從母體吸取大部分的營養元素以供自己的成長所需，所以，這就要求准媽媽們要注意飲食的健康和營養元素的合理搭配性。 當進入懷孕的第五個月時，此時的胎兒正...
2017-09-27 -
懷孕吃什麼長不胖的秘訣 9種食物讓你長胎不長肉！
隨著現代生活水準的提高，好吃的東西越來越多，好吃嘴也越來越多，而且不難發現，好吃者中女性居多，於是減肥就成了現代社會非常火熱的一個詞。 減肥說到底還是要從控制飲食下手，少吃些自然就瘦了。那麼問題來了...
2017-10-31 -
孕婦吃什麼零食好有講究 長胎不長肉的5款孕婦零食推薦
懷孕以後，准媽媽的飲食是否合理直接影響到胎兒的健康狀況。和普通人相比，准媽媽要更加注意飲食全面均衡，一日三餐已經不能滿足母體和胎兒的營養需求，在上午下午分別應該加一次餐。 孕婦加餐吃什麼好呢？吃一些...
2017-11-27 -
孕期營養攝入有標準 教你孕婦怎麼樣長胎不長肉
一旦准媽媽確認懷孕成功以後，接下來，要做的事情就是小心安胎、養胎、保胎。而孕期裡的飲食補充則是最關鍵的環節，有的准媽媽擔心懷孕以後，猛吃猛喝會影響自己的身材，加之胎兒的逐漸發育成長，就更顯得孕媽媽身...
2017-12-15 -
懷孕長胎不長肉菜單 李嘉欣、陣慧琳都女星都用過
為了胎兒寶寶的健康生長發育，孕媽媽們在整個孕期自然是各種瘋補，什麼營養吃什麼，什麼有利於胎兒發育吃什麼，在這個時候媽媽們也管不了那麼多了，只要是為了胎兒寶寶好，胖一點，身材走樣又何妨。 可是，有許多...
2017-12-15 -
日常飲食有奧妙 吃什麼長胎不長肉的食物名單
懷孕期間，准媽媽吃什麼食物能夠長胎不長肉呢？想必這是很多孕媽媽想瞭解的事情，整個孕期大概有280天左右，孕媽媽除了吃就是睡了，所以，為了胎兒的健康發育，孕期肥胖是可以被原諒的。 事實上，孕期飲食是可...
2017-12-16 -
掌握孕期長胎不長肉的7秘訣 怎麼吃也不長胖
相信絕大部分的媽媽懷孕之後，身體都會出現不同程度的發胖跡象。隨著胎兒寶寶的發育成長，孕媽媽的肚皮也被撐得越來越大了，甚至除了肚皮以外，其餘部位也會隨著發胖了。 事實上，妊娠期間發胖是必然的結果，儘管...
2017-12-16 -
通過孕婦體型看男女 孕期長胎不長肉是男孩嗎？
自從確認懷孕以後，准媽媽是一個勁的吃吃補補，那麼孕期裡的體重增長自然是再正常不過的現象了。可是，身邊還是有另類現象出現，有一部分孕婦儘管照樣吃補，但是她們的身材並沒有太大變化，除了胎兒的發育成長肚子...
2017-12-15
