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俏媽咪產后調養秘笈
越來越多的80后慢慢步入新媽媽的行列，生完寶寶后，在悉心照顧寶寶的同時，俏媽咪們也不要忘了給自己做些美味的飲食來調養下身體。下面介紹五種新媽媽產后調養食譜。 一、當歸枸杞面線 材料：面線15克，...
2012-03-25 -
產后恢復的八大秘笈
后遺癥1 產后腰腿痛 許多產婦分娩后或多或少都會感到腰腿痛，這又是為什么呢? 這要從懷孕講起，妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，為適應這種生理改變...
2012-03-13 -
產后新媽媽瘦身秘笈
一、堅持母乳喂養 堅持母乳喂養，這個選擇其實不算個選擇，因為沒有進行選和擇，我認為這是送給孩子最貼心的愛，也是最簡單最昂貴的禮物．當初沒有考慮過母乳喂養會影響身材之類的問題，就是覺得是給他吃奶...
2012-03-10 -
靚麗媽咪的美白秘笈
核心提示：懷孕期間，受激素分泌影響，準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，斑點就會消退。想做一個時尚的漂亮準媽咪，應該從哪幾方面入手呢? 懷孕期間，受激素分泌...
2012-03-09 -
寶寶長高小菜譜
人體長高，主要取決于人體長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉...
2011-02-26 -
寶寶在睡眠中長高
睡眠是大腦皮層的生理保護性抑制，其最主要的功能是恢復精神及體力。對小兒而言，睡眠還有另一重要功能——生長。因為只有熟睡之后，體內才能分泌較多的生長激素。而生長激素是促進小兒生長的最重要的激素。另外，...
2011-02-27 -
使孩子長高的私家秘方
孩子長高是有秘訣的，比如說：我朋友的做法是從孩子兩歲起，每天保證喝奶兩袋，吃雞蛋2個，為他的骨骼發育奠定了增長的物質基礎。做父母的個子并不高，不過她兒子現在上高三，身高1.88米。還有很多民間私家的...
2011-02-23 -
讓孩子長高的三大法寶
受訪專家：韓政樹，理學博士。韓國增高專業委員會副主任，韓國曙禎醫院常務副院長，韓國曙禎青少年成長研究所所長，亞洲青少年成長網總裁。 身高增長要抓“成長期” 隨著時間一天天過去，看著懷里的小寶寶一點點...
2011-02-19 -
春季小兒長高四秘訣
春季是小兒生長增速的關鍵時期。雖然人的身高約60%取決于父母的遺傳，然而40%仍然與運動、營養、睡眠、情緒等諸多后天因素有關，在春季更要重視以上后天因素。 運動 每天堅持半小時 有調查表明，堅持運動...
2011-02-19 -
孩子個子矮怎么長高
身高雖然受種族和父母遺傳因素的影響，但后天因素也不容忽視。西安西京醫院內分泌科張雅萍教授提到，讓孩子長高的后天因素主要包括營養、運動、睡眠、情緒四要素，家長可在這四個方面多加注意，給孩子的生長加把力...
2011-02-27 -
春季寶寶長高三大法寶
孩子的身高符不符合標準，是父母養育孩子時關注的一個焦點。春季是孩子長高最“給力”的季節，據世界衛生組織的一項研究表明，少年兒童在春季長得最快，尤其是四五月份可長高7.3毫米。而到了10月份則長得最...
2012-05-16 -
告別小豆包，長高有七招
媽媽常常有這樣的困擾：我家的寶寶為什么就長不高呢？他（她）聰明活潑，德智體全面發展，本是人見人愛，可是卻因為身高而落下了“小豆包”的綽號！為了不讓寶寶輸在起跑線上，專家指點給您幾個幫寶寶快速躥高的...
2012-03-21 -
寶寶吃什么有助長高？
“三鹿奶粉”事件，讓家長們恐慌不已，其中也開始擔心寶寶的身高問題。孩子的身高與很多因素有關，兒童營養學專家認為，在諸多后天因素中，營養是至關重要的。其中，包括5大關鍵點。 關鍵點1：飲食平衡 人體...
2012-03-11 -
有助孩子長高5個飲食關鍵
關鍵點1：飲食平衡 人體的生長，完全來自于入口的食物質量，想讓寶寶長得高，各種營養素都要均衡。每天保證吃入食品的樣數在25～30種，比一天只吃三五樣東西獲取的營養要豐富得多。 推薦食品 蔬菜...
2012-03-08 -
爸媽個子矮 孩子能長高嗎
爸爸媽媽的個頭矮，孩子以后能擺脫矮個的陰影，長出標準身高嗎？ 中山大學孫逸仙紀念醫院兒童內分泌專科梁立陽副教授對此回答說，孩子的身高，70%是靠先天遺傳，30%是后天影響。 遺傳身高并非父母身...
2012-05-21 -
孩子吃什么食物有助長高？
孩子的身高與很多因素有關，兒童營養學專家認為，在諸多后天因素中，營養是至關重要的。其中，包括5大關鍵點。 關鍵點1：飲食平衡 人體的生長，完全來自于入口的食物質量，想讓寶寶長得高，各...
2012-03-08 -
怎樣讓矮個寶寶長高一些
孩子長不高怎么辦?受一些錯誤觀念的誤導，很多家長選擇了給孩子買各式各樣的增高類保健品或藥品，遺憾的是，不少孩子吃了無數個療程，可個頭兒依然那么高。 怎樣讓矮個寶寶盡可能長高？ 增高產品，真能讓...
2012-03-23 -
孩子長高必需攝取的五營養
寶寶的身高，不僅跟寶寶的體制有關，還跟寶寶所攝入的營養有很大關系。那么，哪些營養影響寶寶的身高呢？ 菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細絲炒飯，或者加...
2012-03-09 -
孩子不愛吃飯怎樣才能長高
網友： 我的女兒8歲了，身高只有115厘米，體重19公斤，足月出生，出生時5斤，身高43厘米，我身高155厘米，他爸爸168厘米，都很矮，孩子平時不愛吃飯，零食也很少吃，6歲前很愛生病，現在好多了...
2012-02-11 -
寶寶長高有沒有關鍵期？
主持人：寶寶長高有沒有關鍵期？ 鄭東旖： 孩子一生中有三個時期身高都長得比較快。 一個是嬰幼兒期，一個是兒童期，再一個就是青春期，這是三個比較關鍵的時期。 這三個階段如果我們的孩子能夠按照...
2012-05-14
