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產后抓住四個要素一個月瘦身
只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不信嗎?以下是月子里的四個瘦身減重關鍵，與大家分享。 完全不吃鹽或調味品 一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克。那么這12千克的重...
2011-03-12 -
新媽媽瘦身的三個要素
導讀：做新媽媽的喜悅剛剛開始，可看到鏡子里的身材，眾多媽媽們又開始不知所措了。不過不必過于擔心，只要我們按照下面的三部曲做，讓自己成為一個美麗又幸福的媽媽并非是件難事。 一部曲：樹立正確的觀念 ...
2011-03-10 -
痘痘肌的日常保養十要素
許多mm都深為痘痘所苦，雖然青春痘不是什么致命的疾病，然而臉上突然冒出一顆顆的痘痘，卻了非常煩人；許多mm甚至會因為滿臉的痘痘而失去自信心。其實會引起青春痘，荷爾蒙之外，還有很多因素，例如飲食不當...
2011-03-12 -
防止皮膚毛孔粗大四要素
皮膚化妝品孔粗大主要見于油性皮膚，男性多于女性。這種皮膚由于皮脂分泌比較旺盛，面部呈現出油亮的光澤，肌紋理粗，化妝品孔大而顯眼。尤其在青春期時，皮脂分泌功能旺盛，使皮脂排泄增多，極易積存在皮脂...
2011-03-11 -
預防肥胖的五要素
預防肥胖的"五要素"包括以下幾點： 1、 提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，了解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年齡階段容易發胖的知識及預防方法。 2、 飲食清爽：要想身體苗條健...
2011-03-06 -
新媽媽瘦身的三大要素
做新媽媽的喜悅剛剛開始，可看到鏡子里面自己走形的身材，眾多媽媽們又開始不知所措了。不過不必過于擔心，只要我們按照下面的三部曲做，讓自己成為一個美麗又幸福的媽媽并非是件難事。 一部曲：樹立正確的觀...
2011-03-06 -
擁有光彩靚發的基本要素
應多吃新鮮水果、蔬菜，如胡蘿卜、獼猴桃等；少吃脂肪類食物，烹調油盡量使用葵花子油和芝麻油；深色蔬菜能使頭發更濃密。 頭發的主要成分是蛋白質，如果蛋白質供應不足，頭發就會變得極易脫落。應適當增加富...
2011-03-04 -
白領減肥 四大關鍵要素
上班族運動時間少，工作壓力大，愛美麗針對這一狀況，告訴你四大關鍵。 關鍵一——強力排水腫 雙手緊包小腿從腳踝向膝蓋推，將水分順著血液進入腎臟。 關鍵二——掃把按肥肉 很多上班族長時間坐著，后...
2011-03-10 -
塑造美胸四要素
胸部要漂亮，最重要的就是形狀勻稱，因此不論是a罩杯、b罩杯、c罩杯，個人氣質及涵養才是真正的主角。但是在波霸風暴的襲擊之下，很多女性都想知道健胸秘訣，在有效、安全、經濟、便利等四個原則下，我們的建...
2011-03-06 -
兒童服用生長激素能長高嗎
很多地方存在濫用生長激素的現象，不少生長發育欠佳或營養不良的孩子也被家長帶到醫院，要求用生長激素“催長”。這對孩子是不負責任的。兒童使用生長激素治療可能引起以下幾種不良反應： 生長激素治療可能降...
2012-03-12 -
睡前一杯奶，寶寶長高個
為了讓孩子長個理想的身高，許多家長都下了不少工夫。武漢大學兒童發展研究中心主任楊健表示，在發育階段的孩子堅持每天晚上睡前喝一杯奶，在一定程度上有助長個。 楊健說，孩子長個與其睡眠質量和睡眠時段有...
2011-03-07 -
影響寶寶長高食物黑名單
不利長高食品主要是營養少，但卻能增加寶寶的飽腹感，影響寶寶對其他食品的攝入，有些還消耗體內鈣質，最終導致營養不良。 各種碳酸飲料 有資料表明，偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因缺鈣影響正常發育，...
2011-03-12 -
寶寶可以長高的兩大決定因素：營養和睡眠
第一大因素：注意孩子的營養。 想讓孩子長高，應保證孩子有充足、均衡的營養來源。首先，蛋白質是長高和生長的主要原料，每天應保證一定量的供給，蛋白質主要存在于動物食品如瘦肉、魚、蝦等海產品，動物內臟...
2011-03-04 -
影響寶寶春季長高的食物黑名單
不利長高食品主要是營養少，但卻能增加寶寶的飽腹感，影響寶寶對其他食品的攝入，有些還消耗體內鈣質，最終導致營養不良。 ● 各種碳酸飲料 有資料表明，偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因缺鈣影響正常發育，...
2011-09-15 -
什么是推進分娩的三要素
分娩需要陣痛或腹壓．產道伸展、胎兒回旋等三要素的配合：只有這三者取得很好的平衡，分娩才能順利地推進。 分娩需要娩出力，產道，胎兒回旋三個要素的緊密配合，娩出力指的是陣痛或腹壓等，產道指的是胎兒經過的...
2011-02-23 -
預防孕期尿路感染4要素
預防孕期尿路感染4要素是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“預防孕期尿路感染4要素”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 預防孕期尿路感染4要素 ...
2011-03-09 -
總結我家胎教成功六要素
總結我家胎教成功六要素是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“總結我家胎教成功六要素”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文總結我家胎教成功六要素 ...
2011-03-02 -
產后恢復身材三要素
1 產前產后都要注意營養的均衡和適量，除產后最初幾天需要吃些容易消化的食品外，以后可按正常飲食。 ⑴科學合理的飲食調配 產前產后都要注意營養的均衡和適量，除產后最初幾天需要吃些容易消化的食品外，...
2011-03-04 -
無痛分娩三要素缺一不可
1 專家提醒：孕婦坐著或躺著，慢慢用鼻子深深吸氣，再慢慢從口里呼出，就像吹蠟燭一樣。每天練習一次，每次15-20分鐘。 練呼吸能減痛報名熱線打爆 “拉瑪澤減痛分娩法”是一種來自法國的心理預防式自...
2011-03-04 -
激發性興奮的要素
激發性興奮的要素 視覺:男子對此較為敏感。女子化妝得宜的臉、迷人的內衣、賞心悅目的裸☆禁☆露的身體，可激發男子的性☆禁☆欲. 聽覺:女子樂意聽到男方的甜言密語，他溫和柔軟的聲音，抑揚頓挫的語調，都有感動女子內...
2011-03-11
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6回答
孩子長高要不要吃什麼藥？