-
妊娠紋的克星飲食!
孕婦下肢甚至全身浮腫,同時伴有各種各樣的不適,如心悸、氣短、四肢無力、尿少等等,出現這些情況就是不正常的了。營養不良性低蛋白血癥、貧血和妊娠中毒癥也是孕婦水腫的常見原因。因此當出現較嚴重的水腫時,...
2012-04-25 -
剖腹產后的飲食營養指導
剖腹產因有傷口,同時產后腹內壓突然減輕,腹肌松弛、腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,飲食的安排與自然產應有差別,產婦在術后12小時,可以喝一點開水,刺激腸子蠕動,等到排氣后,才可進食;剛開始進食的時候,...
2012-03-23 -
嬰兒濕疹時乳母應注意飲食
嬰兒濕疹又名奶癬,是一種常見的新生兒和嬰兒過敏性皮膚病,多發于兩歲以下的嬰幼兒。嬰兒濕疹與成人的濕疹一樣,使寶寶感到瘙癢。如果被抓破,則即癢又痛,十分影響寶寶的睡眠和飲食。 多數含蛋白質的食物經常...
2011-03-04 -
讓寶寶養成良好飲食習慣
一位母親說,孩子不喜歡吃蔬菜、水果,特別喜歡喝可樂,最愛吃洋快餐,怎么辦? 秦銳主任介紹:孩子偏食,是因為在他的飲食習慣還是一張白紙時,習慣沒有養好。 科學家曾對很多出生不久的嬰兒進行了長達14年的...
2011-02-27 -
嬰兒一歲時的飲食
嬰兒接近一歲時,日常飲食中新增加的項目較多。為了避免混亂,這里擬出一份食物單,供父母參考: 早餐:谷物類食品,雞蛋(整蛋,嫩煮),烤面包,牛奶,水果或果汁。 午餐:蔬菜(青、黃色菜切碎),土豆...
2011-03-12 -
怎樣預防嬰幼兒飲食過敏
母乳喂養 母乳中含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及多種抗體,對防止過敏很有好處。 而且母乳喂養的嬰兒飲食比較單純,基本不吃雜糧,這對接觸過敏源食物有很好的屏蔽作用。 授乳的母親除注意營養外,最好...
2011-02-26 -
哺乳媽媽夏天飲食注意事項
1.保證蛋白質的充足供給,每天應吃一袋牛奶,一兩豆,一個雞蛋,二兩肉,免因"苦夏"而造成體質下降。 2.多吃蔬菜水果提供充足的維生素和礦物質。尤其是綠色的葉類蔬菜,如空心菜,小白菜,洋白菜,木耳...
2011-03-14 -
不同年齡寶寶的飲食禁區
媽媽在養育寶寶的生活中,有些喂養知識需要了解,如果不知道容易誤入一些禁區,給寶寶的身體帶來不必要的傷害。 禁區一:3個月以內勿吃鹽 因為這一時期的小兒腎臟功能尚差,腎小球濾過率,腎血流量都不及...
2011-03-12 -
怎樣通過飲食提高奶水質量
母乳分為前奶和后奶,前奶比較稀,它的主要成分是水,是用來給寶寶解渴的。后奶就比較濃,它的主要成分是脂肪,才是真正用來給寶寶解餓的。經常有媽媽這樣說“我的奶水很稀,是不是沒有營養”,奶水稀就是沒營養...
2011-03-04 -
早春寶寶如何飲食調養
春天來臨,氣溫變化較大,寶寶容易患病。春天又是萬物復蘇、生機盎然的季節,此時小兒生長發育最快,消化吸收功能增強,進食量增加。家長要利用這個大好時節給寶寶科學合理的飲食調理,使寶寶更健康。 給寶寶...
2011-03-17 -
幫寶寶走好健康飲食第一步
寶寶健康成長有賴于良好的開端 看著寶寶一天天長大,媽媽當然高興啦。希望寶寶健康成長, 就要從小給寶寶一個科學、均衡的飲食安排。營養專家說,隨著年齡的增長,寶寶對熱量及營養物質的需求也不斷增加,單...
2011-03-16 -
斷奶寶寶飲食要點
這里所說的斷奶是指斷母乳。10至12月寶寶的飲食應該已基本過渡到肉、蛋、奶、糧食、蔬菜為主的混合飲食,并初具一日三餐的格局。為了寶寶獲得身體發育的充足營養,應該給寶寶斷母乳了。盡管如此,奶類仍是寶寶...
2011-03-10 -
母乳味道影響寶寶飲食習慣
除了母乳有益孩子生長發育和智力提高,研究人員近期發現母乳的另一好處:母乳味道取決于母親所攝食物,接受母乳喂養的孩子斷奶后更愿意嘗試不同食物,口味更加多樣化。 母乳味道 丹麥哥本哈根大學研究人員為探...
2011-03-17 -
母嬰飲食忌多加味精
一般說來,成人適量食用味精是有益的,而嬰兒,特別是12周以內的嬰兒(以母乳為主食),如果母乳內含有過量的味精,就會使谷氨酸鈉進入嬰兒體內。谷氨酸鈉對嬰兒生長發育有不良影響,它能同嬰兒血液中的鋅發生特...
2011-03-11 -
媽媽乳汁不足的飲食指導
乳汁少時,首先要穩定情緒,建立信心。每天要有充足的睡眠和休息,適當的戶外活動,并多喝湯水(魚湯、肉湯都好),還有牛奶、豆漿、水果和新鮮蔬菜,為乳汁分泌提供原料。注意用正確的方法喂奶,一定要做到讓嬰...
2011-03-12 -
寶寶腹瀉飲食禁忌
寶寶腹瀉一開始會呈現輕度脫水的狀況,因此,護理的重點是先為寶寶補充身體丟失的水份。媽咪可以從以下的補液方法中任意挑選一種:自制糖鹽水、鹽米湯、鹽稀飯、蘋果湯、胡蘿卜湯、烏梅湯等。但腹瀉禁吃的食物如下...
2011-02-27 -
寶寶夏季飲食原則
為何小兒夏天會拒食 將近1歲的嬰兒除了吃奶之外,還有很多輔食可以吃,但每個小孩的食欲、對不同飲食品種的喜好有較大差異,如有的嬰兒喜歡喝奶,有的則更喜歡吃些帶咸味、香味的食品。正常情況下,一般都能...
2011-03-16 -
添加輔助食品培養良好飲食習慣
孩子的食品從流質到固體食物,從單一的食品到多種多樣的食物,需要一個循序漸進的過程,這也是一個使消化功能逐步健全的過程。有人作過這樣的研究,人們在嬰兒時期嘗試過的食品,往往終身難忘。所以說,嬰兒時期...
2011-03-14 -
奶水不足與飲食結構有關?
母乳喂養的障礙究竟在哪里?有關調查顯示:絕大多數媽媽放棄母乳喂養是由于奶水不足。不過,相關專家也指出,奶水不足多是喂養方式不當引起的,只要新媽媽們喂養方法得當,克服心理障礙,經過一周喂養,摸清寶寶...
2011-03-12 -
小兒的飲食原則
小兒的生理特點是生長發育迅速。中醫將其概括為“臟腑嬌嫩,形氣未充,生機蓬勃,發育迅速”。因而,為了滿足小兒生長發育的需要,飲食營養必須充足、全面、合理。 嬰兒期,提倡母乳喂養,注意“乳貴有時”,...
2011-03-12
-
3回答
孕期血糖偏高飲食應該注意什麼呢?
-
3回答
血糖高飲食需要怎麼調節
-
1回答
已經很注意寶寶的飲食了。結果一年才長高4釐米是為什麼呢?