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焦慮症治療
焦慮症有哪些表現？急性焦慮：也叫做驚恐發作。發作急速，中止也迅速，一般持續數十分鐘便自行緩解。是一種突如其來的驚恐體驗，表現為嚴重的窒息感、瀕死和精神失控感。患者宛如瀕臨末日，驚恐萬狀、四處呼救並伴...
2017-02-14 -
孩子入園焦慮 爸爸媽媽應該避免的幾種做法
孩子的入園焦慮是所有爸爸媽媽想避卻永遠避不開的話題，看到在幼稚園門口淚眼婆娑、哭鬧不止的孩子，媽媽們的心都無比煎熬。“孩子是媽媽的小棉襖，從懷孕到撫育他長大，媽媽們都幾乎寸步不離的守護在孩子的身邊，...
2017-02-14 -
易焦慮精神不集中測測是否惹上了血液粘稠
如果你時常感覺倦怠、易焦慮、精神不能集中，經常頭痛、肌膚乾燥敏感、手足冰冷、頭髮枯黃、肩痛、痛經----那就測一測自己是否血液粘稠啦，當我們體內的血液粘稠的時候，血液流動就會變慢，從而容易積聚垃圾以...
2017-02-14 -
產前焦慮症症狀表現有哪些
焦慮症不僅會發生在忙碌的工作族身上,也會發生在孕婦身上,這種焦慮症即“產前焦慮症”,讓孕婦的身心狀態難以安然.瞭解產前焦慮症可以增加對孕婦情緒的瞭解,以更好地對她們進行護理.那麼產前焦慮症有哪些症狀...
2017-02-14 -
兒童焦慮症的表現
兒童焦慮症是一種較為常見的情緒障礙.焦慮兒童表現為不安、煩躁、不愉快、膽小、害怕,對環境變化敏感. 當焦慮症發作時,患兒表現為過度煩躁,焦慮不安,伴睡眠不好,做惡夢,講夢話,食欲不振,心跳,氣促,出...
2017-02-15 -
焦慮症吃什麼食物 有益於焦慮症的幾種食物
有利於改善焦慮症食物有哪些 哪些食物能改善焦慮症 能改善焦慮症的食物有哪些 許多人對於焦慮症一定不會陌生。那麼對於在治療焦慮症的過程中，我們平時的生活中有哪些食物能輔助治療焦慮症呢？下面給大家介紹...
2017-02-15 -
孩子開學生病，家長如何預防
很多孩子一到開學就生病，這讓家長很是頭疼。有幾種孩子會生病，那麼作為家長，應該怎麼預防孩子生病呢？我們一起來詳細瞭解一下。 1.在老家待的時間長 很多家長在孩子放假之後都會送回老家，臨近開學在...
2017-02-15 -
11項技巧 幫寶寶克服分離焦慮
分離焦慮是幼兒時期常見的心理問題之一，當寶寶與父母親或主要照顧者分開時，容易出現焦慮的情緒表現，一旦處理不當，將對寶寶日後的人際互動與生活適應造成惡劣影響。1歲至1歲半是高發期所謂“分離焦慮”，就是...
2017-02-15 -
准媽媽 讓不必要的焦慮走開！
焦慮情緒主要表現為懷疑自己的能力，誇大自己的失敗，憂慮、緊張、不安，依賴性很強，獨立性很差；身體應激方面表現為行動刻板，睡眠不寧，注意力不集中等，嚴重者可發展為病態妊娠焦慮症。焦慮情緒不但危害孕婦的...
2017-02-15 -
壯媽支招：開學第一周該跟孩子聊些啥？
從今天起，道路交通一定比往常要繁忙和擁堵，因為，開學了。是不是有一些孩子還起不了床？是不是有一些父母為孩子不願意上學而焦慮？對孩子來說，每個假期結束後的“開學綜合症”，就像成人的“假期綜合症”一樣...
2017-02-15 -
67%女性因焦慮而不孕
67%女性因焦慮而不孕，如此大的概率要怎麼辦?怎樣才能避免?其實本身焦慮就不是什麼好事，影響受孕率也正常，要儘量放鬆自己的心態，及時調整和轉移產生的不良情緒，這樣才能提高懷孕率。 備孕期間不能...
2017-02-15 -
開學上小學需準備19種物品 孩子準備了嗎
9月開學，又有一批孩子從幼稚園要跨進小學的大門，要想順利地幫助孩子度過從幼稚園到小學的過渡期其實不是一件容易的事，今天我們邀請經驗媽媽大妞媽來談談她是怎麼做的，希望對您有所幫助。 按照通知要求，我去...
2017-02-15 -
寶寶剛剛上幼稚園 推薦5本開學書單
《紐約時報》推出5本適合4-8歲的孩子的“開學書單”，講述了各種奇趣的學校故事。建議家長和孩子們一起讀這些故事，再和他們一起回顧上學期的經歷，有助於小學生們長假後更好回歸學校與課堂！ 1、《艾達：...
2017-02-15 -
緩解孕期焦慮有什麼小竅門
有的准媽媽或許聽多了過來人的描述，或許看多了影視片中生孩子的鏡頭，對孕期健康、分娩疼痛和寶寶性別過度擔心。 有的人還擔心寶寶出生後影響自己的體形和容貌，以及擔心家庭未來經濟、住房、婆媳人際關係等。...
2017-02-15 -
孕媽媽如何克服產前焦慮症？
很多孕媽媽懷第一胎的時候心理都是蠻恐懼的，對分娩什麼的難免有些不太正確的認識，其實呢？生育能力是女性與生俱來的能力，分娩是正常的生理現象，在這方面應該有正確的認識。那有產前焦慮症的孕媽媽應該怎樣來...
2017-02-15 -
9招助准媽遠離產前焦慮
我已經到孕晚期了，再有一個月就要分娩了，可是不知道為什麼，這幾天總是很煩躁，莫名地擔心寶寶不健康，擔心自己無法負擔產後養育寶寶的重任，也擔心自己的工作會受到影響……我覺得自己煩躁的都要爆炸了一樣，...
2017-02-15 -
孕前焦慮會影響寶寶很多年
美國《睡眠》雜誌最新報導，一項新研究表明，母親懷孕前焦慮或抑鬱，寶寶出生後6~12個月的時候更容易發生夜醒。 研究人員分析了874名20~34歲的婦女。對比研究發現，孕前心理憂鬱的婦女，其寶寶6~...
2017-02-15 -
你有產前焦慮症嗎?
分享的主題：產前焦慮症怎麼辦?據調查顯示，98%的孕婦產前存在焦慮心理，如果想順利分娩，必須學會調節情緒，減輕焦慮心理，只要這般才能不拖延產程時間，而且提早對抗焦慮症也有益於產後恢復，一石二鳥。 ...
2017-02-15 -
孕婦產前焦慮2招搞定
妊娠晚期的孕婦容易焦慮，為什麼?不少孕婦生之前有這樣那樣的憂慮，畏首畏尾，對胎兒發育影響大，如果不及時調節情緒，胡思亂想終會導致不幸發生，孕婦應當及時避免。 產前焦慮的原因 害怕生產：現在很...
2017-02-15 -
產前焦慮空前 解壓其實很簡單
雖然未經嚴格的科學研究證實，生產前的媽媽們確實會不由自主的感覺到一種持續強烈的焦慮。第一孕期會在緩慢持續的疼痛中結束，而第二孕期則相對平緩，而當你的身體和心理都相對放鬆時，緊張的最後幾個月就來了...
2017-02-15
