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五步走教准媽媽如何預防早產
專家說，可能發生早產的孕婦首先要臥床休息，減少不必要的劇烈運動；必要時可在醫生指導下使用一些抑制宮縮藥物，懷孕28周以後的“准媽媽”們應注意避免早產。 五步走教准媽媽如何預防早產 那准媽...
2017-03-05 -
寶寶衣物清洗3步走 千萬別顛倒
事實上，導致污漬殘留的最大原因就是沒有採取正確的處理步驟，所謂正確的處理步驟包含以下三部分： 1、前處理 許多媽咪面對污垢的第一反應就是直接下水清洗，但一般的洗衣精、洗衣粉並沒有辦法針對特...
2017-03-07 -
寶寶小手指的發育規律：成長5步走
第一步：握住 在寶寶生命的最初幾周，他的小手大多會握成一個小拳頭，手指伸展開的時間極短。當你試著用手指觸摸寶寶的掌心時，他的小手立即會出現這樣的反射--緊緊地握住你的手指。讓人吃驚的是，這小小...
2017-03-07 -
孕媽三步走選購防輻射服
＝＝選購篇＝＝ 1.選購要根據自己的實際情況，判斷是否需要超強防護的。 一般建議超強的是在機房工作或者工作環境中有超過50台電腦的准媽媽穿。 普通的防護效果大概有25％的金屬纖維，而超強的大概有30...
2017-03-07 -
寶寶牙齒“防蟲” 專家教您四步走
專家指出，儘管兒童口腔健康狀況有了很大的改善，但由於很多家長對兒童口腔健康的關注度並不高，在護理方面的方法也不是很得當，目前兒童口腔健康狀況仍不容樂觀。兒童口腔保健應儘早開始，分階段進行，方可防患...
2017-03-07 -
高齡女性孕前準備三步走
現在的年輕人，很多都在為了自己的事業而打拼，等到過了最佳的生育年齡之後又開始擔心懷孕困難的問題，擔心自己是否還能懷孕，擔心懷孕後的寶寶的品質問題，這就要求夫妻在受孕前的心理和生理必須處於健康狀態。高...
2017-03-08 -
訓練寶寶翻身2步走
讀懂寶寶三大翻身訊號 一般說來，三個月的寶寶就開始在學習翻身了。但由於寶寶的個體差異，並不是所有的寶寶都適合在這一階段學習翻身。如果揠苗助長，會對寶寶造成傷害。因此，在訓練寶寶翻身前，媽媽應該...
2017-03-08 -
對付妊娠紋之體重皮膚兩步走
妊娠紋的成因 准媽咪皮膚內的膠原纖維因荷爾蒙紊亂變得很脆弱，而肚子裡的小寶寶卻在不斷地發育，皮膚組織牽拉過度，彈性纖維逐漸斷裂，透出皮下血管的顏色形成妊娠紋。妊娠紋與遺傳也大有關係，如果母親留...
2017-03-08 -
有什麼方法可以防宮寒？快步走？
如果子宮溫度偏低，就不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以，女性在準備懷孕前先調理子宮環境是很有必要的。驅走了宮寒才能幫助媽媽受孕。 子宮是寶寶落戶在媽媽體內的家，也是寶寶生長發育的溫室，如...
2017-03-08 -
預防准媽孕期靜脈曲張四步走
根據醫師指示的預防方法有下列幾項： 准媽媽,預防靜脈曲張 一、避免長時間久坐、久站，多走動 懷孕期間多走動，可促進腿部血液迴圈、代謝廢物的排泄。還可以試試踏踏步或動動腳趾頭，都可...
2017-03-08 -
健康撫觸七步走 新媽一定要遵守
嬰兒撫觸是經過科學指導有技巧的撫觸，是通過撫觸者雙手對被撫觸者的皮膚和部位進行有次序、有手法技巧的撫摩，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受器傳到中樞神經系統，並產生生理效應，促進嬰兒的健康發展、促...
2017-03-08 -
產後輕鬆減肥 新媽咪不妨試試快步走
行走被譽為21世紀最好的鍛煉方法之一，不但因為它不受時間、空間的限制，而且行走速度可快可慢，從而達到不同的健身效果。很多人都在為減肥犯愁，其實走路就是最好的辦法，只不過人們過於散漫地對待它了。 ...
2017-03-08 -
保護臍帶分步走 寶寶護理無煩憂
新生兒在出生4～5天之後，臍帶可能會脫落下來，先是留下小小的傷疤，幾天後就會痊癒。儘管如此，新手媽媽或新手爸爸在為寶寶進行臍部護理的時候，要注意採取適當的方法，分步進行保護。 保護臍帶分...
2017-03-09 -
護理寶寶嫩臀部8步走 清潔PP無煩惱！
寶寶的小屁股天生就是那麼嬌嫩，角質層薄，防禦功能又比成人低。因此護理起來有很多講究。護膚品也不能亂買，一定要給寶寶選擇成分純正溫和，不含鹼性及酒精成分的護膚品，濃度也要低。給寶寶洗屁屁的8大步驟，...
2017-03-09 -
6步走 輕鬆給寶寶屁屁加上保護膜
每天給寶寶洗屁股，換尿布，這是新手媽媽們最頭疼的事兒了。這不，小寶寶又在哇哇哭了，不想吃奶，准是又尿濕了。可是，老是準備溫水、再用洗乾淨的紗布伺候寶寶的小屁股實在太麻煩，別的不說，清洗紗布就是一件...
2017-03-09 -
尿布清洗要徹底 女寶寶臀部護理4步走
在給寶寶清潔小屁股的時候，經常存在著這樣一種情況，即使用肥皂和流水也不易徹底清除掉寶寶小屁股上及媽媽手上的所有汙物(包括大腸桿菌)。使用嬰兒柔濕巾，可以通過折疊，反復清潔寶寶的小屁股，減少了辛苦，...
2017-03-09 -
汙物清潔要徹底 男寶寶臀部護理4步走
在給寶寶清潔小屁股的時候，經常存在著這樣一種情況，即使用肥皂和流水也不易徹底清除掉寶寶小屁股上及媽媽手上的所有汙物(包括大腸桿菌)。使用嬰兒柔濕巾，可以通過折疊，反復清潔寶寶的小屁股，減少了辛苦，...
2017-03-09 -
嬰兒“青春痘”護理五步走
痤瘡，又稱“青春痘”，是青春期少男少女常見的皮膚病，但新生兒患青春痘的病例並不少見，新生兒的“青春痘”大多發生在出生1周後，醫學上稱為“嬰兒痤瘡”。 嬰兒痤瘡的發生，多因寶寶在出生前從母體獲得...
2017-03-09 -
產後進補四步走 新媽月子恢復更好
我們都知道，新媽媽在生完小寶寶後急需補充大量營養物質。但是很多事情操之過急反而會產生負面效果，醫生建議，新媽媽在產後進補需循序漸進。 產後即進入哺乳期，所以媽媽們要特別注意做好“月子”。如果掉...
2017-03-09 -
老中醫建議新媽媽產後補養按著這四步走
第一步：生新血、化瘀血方 功用：促進子宮收縮，使惡露排出，避免血栓形成，幫助子宮功能恢復。 代表方藥：生化湯（方中各藥物之調配應因人而異。 注意事項：避免與西醫的子宮收縮劑重複用藥，故...
2017-03-09
