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水果入菜的好處 水果入菜食譜做法
生吃水果好吃，有利於健康，是大多數人的最愛；而將水果入菜這種驚豔的搭配則會激發出更多的你想不到的健康益處。快來試試這種另類的水果吃法吧！吃水果：狂熱派與糾結派說起這水果，食客們自成兩大派系，狂熱派和...
2017-02-18 -
寶寶不愛吃飯怎麼辦？試試這些開胃菜！
“寶寶乖，吃一口，就吃一口！”寶寶不愛吃飯，讓媽媽們倍感發愁。其實小孩都是視覺動物，巧手媽媽試試將又開胃又營養的美食做得“秀色可餐”，小傢伙厭食的毛病就好了大半？寶寶不愛吃飯怎麼辦？先讓開胃菜來試...
2017-02-19 -
產婦青菜食譜大全
產婦青菜食譜：干貝小青菜 材料：小青菜1把、干貝20g、油適量、鹽適量、白糖2g、蔥薑適量、料酒10ml。 做法： 1、小青菜洗淨，干貝溫水泡發。 2、把乾杯家少許料酒。 3、放...
2016-11-28 -
夏季寶寶吃什麼開胃菜
夏天給寶寶吃什麼是每個媽媽都關心的問題，面對寶寶挑剔的小嘴兒，媽媽一定要多動腦筋，變著花樣的做，才能從賣相上征服寶寶的視覺，從味道上征服寶寶的味覺。夏季寶寶吃什麼開胃菜？ 每到夏天，我就覺得沒什麼胃...
2017-02-19 -
寶寶夏季開胃小食譜推薦
炎熱的夏天到了，相信很多媽媽都在為寶寶不好好吃飯而發愁。今天我們就向大家推薦幾款簡單易學的花樣輔食，讓寶寶在夏天也有好胃口~香濃乳酪蒸蛋材料：乳酪(10g)、雞蛋(1個)、蔥花敲開雞蛋放入碗中，將雞...
2016-06-12 -
水果入菜的好處 寶寶水果入菜食譜
孩子不愛吃飯怎麼辦？許多3—6歲的兒童都出現挑食、厭食的情況，面對這種情況，媽媽甚是頭疼，其實孩子不愛吃飯，家長可以試試換一種菜肴，讓水果也成為菜肴之一。一、水果入菜的好處水果營養豐富，能為人們提供...
2016-06-16 -
一歲半寶寶的開胃菜
西汁魚丸 原料：淨草魚肉300克，雞蛋1只，青椒25克，山藥25克，蔥薑汁，精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量。 做法： 1、將淨魚肉洗淨，製成茸狀，加入適量蔥姜汁水、少許鹽...
2015-05-27 -
九個月寶寶適合吃什麼蔬菜食譜
九個月寶寶適合吃什麼蔬菜？要注意選擇營養豐富又容易消化的。媽媽可以多查找一些寶寶蔬菜食譜，換著花樣為寶寶搭配蔬菜。寶寶不吃蔬菜水果，可試著將蔬果混入寶寶喜愛的食物中。 寶寶不愛吃水果，做成果汁喝一般...
2017-02-20 -
百菜不如白菜，寶寶冬季白菜食譜
俗話說，百菜不如白菜，冬季常給寶寶吃白菜好處多多。白菜富含維生素、膳食纖維、微量元素等，有增強免疫力、補充水分、消食化積、清肺止咳、潤腸排毒等作用。白菜有很多種吃法，而且不同部位的營養價值不同，快來...
2015-11-19 -
孕期吃白菜補鈣又護膚 4款白菜食譜推薦
秋冬季，許多地方特別是北方家庭會開始囤積白菜。雖然現在蔬菜選擇多了，但是在這個季節吃大白菜依然是慣例。對於孕媽們來說，吃點大白菜好處多多，補鈣、排毒、護膚養顏。不過白菜偏寒，媽媽食用要適量。 ...
2015-11-18 -
寶寶超愛的秋季開胃菜：五香栗子紅燒肉
秋天是板栗成熟的季節，栗子味甘，性溫，入脾、胃、腎經；具有養胃健脾，補腎強筋，活血止血之功效，媽媽們的廚房開動起來，給家中的小饞貓做一道美味栗子佳餚吧。 主料：五花肉(250克)、帶殼板栗(400...
2017-02-21 -
適合准媽媽的夏季涼菜食譜
夏天到了，大多人受天氣影響會食欲下降，想吃些涼菜開胃，嘗鮮。這下可憐了准媽媽，她們被各種人告知這也不能吃那也不能吃。怎麼辦？今天，小編給准媽媽們準備了健康又爽口的涼菜食譜，准媽媽們可以照做解解饞了...
2017-02-23 -
三道做法簡單的家常開胃菜
三道做法簡單的家常開胃菜： 溜豆泡 用料： 油豆泡160克，椰菜、青椒、木耳各適量，上湯120克，生抽、鹽、糖、醋、酒、豆粉、油各少許作調料。 制法： (1)將油豆泡刹開；椰菜切小片；青椒...
2017-02-23 -
准媽媽孕早期的營養開胃菜
番茄炒豆腐 懷孕第一個月，妊娠反應比較大，准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口，但准媽媽這時所需要的營養卻在增加，如何既讓准媽媽胃口大開，又使她吃得有營養呢？ 番茄炒豆腐 先用開水把番茄燙...
2017-02-26 -
強烈推薦：適合寶寶的兩款油菜食譜
油菜的招牌營養素含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者。據專家測定，油菜中含多種營養素，所含的維生素C豐富。維生素C在嚴寒的冬季有增強寶寶體質，預防感冒的作用，所以，媽媽們要給寶寶餐桌添點油菜...
2017-03-01 -
孕婦開胃菜－自製酸黃瓜
黃瓜洗淨後，切成細條，用鹽醃15分鐘，漬水，加入少許食醋、糖攪拌。用保鮮膜封住碗口放入冰箱內，30分鐘後即可吃。如果覺得冰，可以放在桌上涼一會兒。 黃瓜富含碳水化合物、纖維素、鎂、鉀、維生素C、...
2008-06-11 -
孕婦開胃菜－番茄炒豆腐
懷孕第一個月，妊娠反應比較大，准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口，但准媽媽這時所需要的營養卻在增加，如何既讓准媽媽胃口大開，又使她吃得有營養呢？ 先用開水把番茄燙一下，去皮，切成厚片。把豆腐切成3...
2008-06-11 -
孕早期胃口差 自製孕媽開胃菜
鮮酸蘿蔔湯 白蘿蔔在所有蔬菜中，消除疲勞的效果最為理想，尤其對消除腹脹之氣有很大作用，加些豬肚、雞肉讓它更有營養。 鮮酸蘿蔔湯的做法 原料：白蘿蔔200g，胡蘿蔔50g，豬肚1個，雞肉...
2017-03-06 -
孕媽媽夏季4款爽口開胃菜
夏季，由於炎熱的天氣，本來就讓人很沒有胃口，而懷孕的准媽媽在夏季就更不容易有好胃口，以下夏季爽口開胃菜，幫助准媽媽度過涼爽夏日。 銀耳拌豆芽 原料：綠豆芽150克、銀耳25克、青椒50克、...
2017-03-07 -
五月吃鳳梨 准媽媽的開胃菜推薦
據專家研究表示，鳳梨中所含的蛋白質分解酵素可以分解蛋白質及助消化，對於長期食用過多肉類及油膩食物的現代人來說，是一種很合適的水果。另外，鳳梨的誘人香味則是來自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促...
2017-03-07
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四個月的寶寶添加什麼蔬菜食譜好呢？
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有哪些九個月寶寶蔬菜食譜推薦？
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什麼樣的韭菜食譜適合孕婦？
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有什麼好的韭菜食譜適合孕婦吃？
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兩歲寶寶發燒了，胃口不好，有什麼食譜既營養又開胃？
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一歲寶寶蔬菜食譜選擇哪些比較好？
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一歲寶寶蔬菜食譜有哪些？
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求一歲寶寶蔬菜食譜
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有沒有適合3歲孩子的開胃食譜？
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有哪些開胃的食譜推薦？