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孕婦吃葉酸應從果蔬中攝取
大家都知道孕婦在懷孕要補充葉酸，可大家知道補葉酸有什么作用嗎？葉酸用來補血和安胎的。專家指出，葉酸最早是從菠菜葉中提取的，是制造紅血球和白血球的功臣，缺少它會引起巨幼細胞性貧血。葉酸廣泛存在...
2012-03-12 -
孕前切記要補充足夠的葉酸
孕前為什么要補充葉酸 葉酸，屬b族維生素，這是合成核酸所必須的元素，是細胞生長和組織修復所必備的物質，更是胚胎發育過程中不可缺少的營養素。葉酸的臨床功能除了預防胎兒神經管缺陷外，近年也有研究報告指...
2011-03-12 -
女性補葉酸首選獼猴桃
獼猴桃，是公認的保健佳果，讓我們來看看它有什么營養保健功效吧！ 獼猴桃是一種藤本果樹，別名有刺梨、毛梨、奇異果等，種類繁多。獼猴桃原產于中國，明代藥學家李時珍認為它“其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食”...
2011-02-27 -
準備懷孕前，男人也要補葉酸
幾乎每個女性在懷孕前，都會被千叮萬囑：趕緊補點葉酸，預防孩子出生缺陷。很少有人對準備要小孩的爸爸說要補葉酸。但3月19日，美國健康日網站等多家媒體卻將目光聚焦到了葉酸對準爸爸們的作用上：美國一項最...
2011-03-17 -
孕前一定要服葉酸
孕前一定要服葉酸 葉酸是一種水溶性b族維生素，在綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中儲存豐富。葉酸參與人體新陳代謝的全過程，是合成人體重要物質dna的必須維生素。它的缺乏除了可以導致胎兒神經管畸形外，還可使...
2011-03-13 -
懷孕前葉酸至少連服6個月
適量補充葉酸也是必要的，這樣可以減少胎兒神經管畸形。在懷孕前三個月開始，每天口服葉酸片0.4mg即可，一直服用到懷孕三個月。 還需要提醒的是，計劃懷孕期間，夫妻雙方都不要穿緊身褲或尼龍褲，尤其是...
2012-02-13 -
葉酸對胎兒和孕婦的重要性
什么是葉酸？ 葉酸是一種重要的B族維生素，因最早從菠菜中分離出來而得名。由于葉酸在膳食中的重要性逐漸被認識， 特別是葉酸與出生缺陷、心血管病及腫瘤 的研究逐步深入，葉酸已成為及其重要的微量營養素。 ...
2011-02-26 -
葉酸營養食譜
豆皮炒菠菜 食譜原料 豆腐皮250克，菠菜100克蔥末、姜末各1小勺，鹽、雞精各適量 制作方法 1。將菠菜擇好，洗凈切成長段；豆腐皮切成片。 2。鍋中熱油，放入蔥末、姜末和豆腐皮翻炒，然后放入菠菜炒...
2011-02-19 -
關于寶寶小雞雞的大事情
想要尿尿時小雞雞也會鼓起來 父母需要注意的是，寶寶在想尿尿的時候，小雞雞會因為尿液漲滿而像氣球一樣一下變得鼓鼓的，并且翹起來。這時你需要做的，就是給寶寶把尿了。 寶寶的小雞雞顏色重是怎么回事 小雞...
2011-02-27 -
關于兒童吃糖的“好與壞”
主持人：卞華偉，中山大學附屬第三醫院營養科副主任。 你是不是生來愛吃甜食?有可能是。研究表明，新生兒對甜味的接受要比對苦、酸和咸味快。甜味可增加吃東西的樂趣。 聽到“糖”一詞時，往往會想到食糖...
2011-03-12 -
關于寶寶喂養的營養誤區
近日，由精品購物指南報社主辦，養生堂成長快樂、瑪麗婦嬰醫院協辦的健康課堂成功落幕。此次課堂的主題是“關注兒童健康，合理攝取營養”。營養學者指出：兒童時期的營養至關重要， 但是吃得“好”不一定吃得“對...
2011-02-19 -
關于宮外孕產生之謎
我們知道，在正常的情況下，精子和卵子在輸卵管里相遇，形成受精卵。受精卵經過7天的運行，進入子宮內膜，即“著床”，隨后便在宮腔內發育成胎兒。然而，當輸卵管腔由于炎癥腫脹或某些原因變得狹窄時，常常使受...
2012-05-03 -
關于如何治療宮外孕的問題
關于如何治療宮外孕的原因,關于如何治療宮外孕的相關知識。 問： 醫生您好: 我去醫院檢查了兩次,都為發現子宮內有胚胎,已經一個月了,今天發現有不規則出血,請問是不是宮外孕?如何治療 答： ...
2012-03-08 -
關于宮外孕的知識
宮外孕是指孕卵在子宮腔以外著床發育，又稱為異位妊娠，最常見的是輸卵管妊娠。 宮外孕的主要原因： (1)慢性輸卵管炎 炎癥使輸卵管內膜粘連，導致管腔狹窄，管壁蠕動減弱，使卵子可以進到輸卵管內受...
2012-05-28 -
關于孩子眼球折射異常知多少
孩子眼球折射異常知多少 眼球折射異常就是眼睛有聚焦問題。眼球折射異常有三種不同的類型，即近視、遠視和散光，而且眼球折射異常似乎也是一種家族遺傳疾病。 近視和遠視是由于眼球長度、角膜聚焦能力和眼睛前...
2011-09-25 -
關于睡眠問題的貼心關照
嚴格遵守作息時間，可以保證孩子具有充足的睡眠，并養成良好的睡眠習慣。但當孩子遇到如下情況時，則要體諒他們，靈活對待。 害怕： 到了晚上，孩子總是嚷嚷著不肯睡覺，說他害怕，有時半夜他會醒來大哭。對此我...
2011-02-19 -
關于寶寶啼哭的分析——2-3歲
害怕黑暗 害怕雷聲 解決害怕的問題 解決好非理性的恐懼 分離焦慮 讓分離更容易一些 由于過度疲勞而啼哭 處理好損傷 去幼兒園緊張 隨著孩子年齡的增長，孩子啼哭的原因也變得復雜起來。孩子的頭腦已經很...
2011-02-26 -
關于寶寶啼哭的分析——1-2歲
沒有安全感 害怕分離受挫 孩子在1-2歲之間啼哭大都是因為情緒受到了影響，可能是害怕、焦慮、分離、失去母愛或與母親分離。 沒有安全感 1-3歲的孩子與母親的接觸和觸摸越來越少了，但是在表面的獨立...
2011-03-01 -
準媽媽，關于急產你了解多少?
對于產婦來說，急產的發生率在5～10％。初產婦和經產婦都有可能發生。那么急產到底是怎么回事？讓我們先來聽聽豆豆的媽媽麗娜的故事吧。 了解急產 每個準媽媽都希望自己分娩的時間越短越好，但事實上分娩的時...
2011-02-19 -
孕婦日補葉酸別超量
新聞背景據《衛生與生活報》報道美國科學家研究發現，長期服用維生素片會導致女性難懷孕。 哈佛醫學院的科學家發現，如果女性一個星期至少服用6次復合維生素片(約400毫克)，那么，大約有40%的人...
2012-06-30
