-
減肥產后六個月是關鍵
在俗成的觀念里，常人總是認為懷孕是女性體態發胖、變形得關鍵因素，許多婦女產后飲食不忌、運動不做，才是體態嚴重走樣的原因。 產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體...
2012-04-27 -
女人完美罩杯六個關鍵詞
有胸部煩惱的mm們，趕緊停止自怨自哀吧，與其有時間去抱怨，何不多花點時間在后天的補救上面!看看我們即將為你介紹的關于完美罩杯的6個關鍵詞：食療、按摩、內衣、簡單操、坐姿和小動作。 完美罩杯的6個...
2012-03-20 -
每天最宜瘦身的五個尖峰時刻
人在一天中有五個時刻是最想吃東西的，這時候，如果放縱自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等癥狀就會在不經意間找上門來。但如果能有效克制或用其他形式代替，那對正在減肥的人來說將事半功倍。 早晨一覺醒...
2012-03-20 -
產后恢復完美體形的三大關鍵
導讀： 女人在產后如何保持產前優美的身體曲線，確實是每一個女人也是男人極為關注的話題。為了解決新媽媽們的煩惱，豆豆媽（親自特邀資深媽媽）將傳授她的獨門減肥心經。 有的女性懷孕后體重高到了170或...
2012-04-25 -
早期發育是關鍵
早期發育是關鍵 由受精卵發育成胚胎,胚胎又發育成胎兒,大約需要3個月的時間。能否平安地度過生命的頭3個月,這對胎兒本身的存亡,健康與否都是一個嚴峻的考驗。這也是對即將做父母的年輕夫妻們最為重要的3個...
2011-02-26 -
新媽媽美容養顏飲水也關鍵
飲料推薦 人體組織液里含水量達72%，成年人體內含水量為58%～67%。當人體水分減少時，會出現皮膚干燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。為了保證水分的攝入，每日飲水量應為1...
2012-04-28 -
產后恢復飲食是關鍵
一、產后祛斑讓你美麗白皙 故事：自從懷上BB后，我從第五個月開始長妊娠斑，到第九個月的時候，簡直像只大蝴蝶趴在我臉上，終于明白，為什么妊娠斑也叫蝴蝶斑了。當時很急，后來經過了解我知道：相當一部...
2012-05-26 -
產后一月塑身抓住哪些關鍵
只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不信嗎?以下是月子里的四個瘦身減重關鍵，與大家分享。 完全不吃鹽或調味品 一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克。那么這12千克的...
2012-06-09 -
要減肥產后六個月是關鍵期
在俗成的觀念里，常人總是認為懷孕是女性體態發胖、變形得關鍵因素，許多婦女產后飲食不忌、運動不做，才是體態嚴重走樣的原因。 產后6個月是體重控制的黃金時期，如果產后6個月內能夠恢復到懷孕之前的體重，...
2012-06-11 -
新媽媽瘦身合理飲食是關鍵
二部曲：合理調整飲食 專家提醒各位新媽媽，產后的飲食搭配對于瘦身的順利進行有著至關重要的作用。既要保證小寶寶和新媽媽營養攝入充分，又要避免在營養過剩的基礎上，限制脂肪和糖的攝入。偏好甜食、油炸...
2012-06-11 -
避開產后抑郁癥心態預防是關鍵
產后抑郁癥也叫產后憂郁癥，是婦女在生產孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 研究顯示，50-75%的...
2011-03-13 -
早吸吮是喂養成功的關鍵
喂哺姿勢：別選“剪刀式” 在哺乳的過程中要注意哺乳的正確姿勢，坐位和臥式哺乳的姿勢都可取。需要注意的是，在喂哺時，母親手的姿勢應將拇指和四指分別放在乳☆禁☆房的上、下方，托起整個乳☆禁☆房，而不宜“剪刀式”...
2011-03-07 -
母乳喂養成功的關鍵
要想成功地進行母乳喂養，需要媽媽在生理、心理、營養等各方面都做好準備，也需要家庭成員特別是丈夫的支持，同時一定要了解正確地進行母乳喂養的知識和技巧。相信以下內容會對你有所幫助。一、 要保證媽媽有豐富...
2011-03-01 -
早開奶是母乳喂養的關鍵嗎？
"早開奶是母乳喂養成功的關鍵",嬰兒通過吸吮乳☆禁☆頭的刺激，產生一系列神經反射和內分泌活動，由腦下垂體釋放催乳激素，促使乳☆禁☆房分泌乳汁。所以，嬰兒越早吸吮乳☆禁☆頭也就是早開奶，乳汁分泌就開始得越早，乳汁也比...
2011-03-12 -
嬰兒輔食初期是關鍵
寶寶吃輔食是需要有一個階段的，大約要從4或6個月起，一直到1歲、1歲半左右，分為輔食初期、輔食中期、輔食后期、輔食結束期(也稱完了期、末期)。這之前還有一個階段——輔食準備期，大約是在兩三個月左右...
2011-03-13 -
孕婦貧血 飲食是關鍵
貧血是妊娠期常見的一種并發癥。最常見的是缺鐵性貧血，對于孕媽媽來說，貧血不僅對自己身體不好，而且對于寶寶來說也是影響巨大的，那孕媽媽貧血怎么辦?就讓豆豆媽(親子特邀資深媽媽)告訴你吧。 前兩天...
2012-02-13 -
孕婦夏季喝水 七個重要時刻很關鍵
早上起床補水 女性懷孕之後，對於自身的飲食要適當調節。比如的補水方面，清晨起來補水是非常有必要的。孕婦經過一個晚上的睡眠之後，身體中的水分流失比較快。特別是夏季炎熱，我們通常會開著空調睡覺。 ...
2016-07-11 -
增進親子關係的五個關鍵的時刻
孩子起床前——“薄荷時間” 迪迪是個公認的“快樂小天使”，媽媽說，她的育兒秘訣中有一條是：一天之計在於晨。 迪迪媽媽不會像有些媽媽那樣，早上總是急吼吼地把睡眼惺忪的孩子從床上揪起來，她強調，要給孩子...
2005-05-25 -
寶寶聽力發育的關鍵時期 媽媽謹防 叫叫鞋
1、寶寶在媽媽肚子裡就已形成了聽力 寶寶聽力多久發育完全?當寶寶還在溫暖的子宮中，只有孕8周的時候，寶寶的聽 力已經開始形成了。在孕24周，聽力發育就已經完成。25周的時候，寶寶在父母肚子裡就...
2016-07-21 -
懷孕期間是胎兒大腦發育的關鍵時期
從懷孕開始到寶寶出生的這段時間，對於胎兒大腦的發育是非常關鍵的。大腦和神經系統的基礎部分在懷孕後形成及發育非常迅速，同時在這段期間裡面，它們也最容易受到永久性的損害。具體對胎兒造成傷害的方式可以是通...
2017-04-11
