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怎樣預防便秘？
定時排便，在晨起或早餐后如廁。由于早餐后結腸推進動作較為活躍，易于產生便意，故早餐后1小時左右為最佳排便時間。不要忽視便意，更不能強忍不便。更為重要的是蹲廁時間不能過長，因為那樣不僅使腹壓升高，還給...
2011-03-01 -
寶寶防便秘營養食譜
很多寶寶在添加輔食后，排便變得不規律，甚至便秘。那么，如何科學添加輔食，又讓寶寶順利排便呢?來看看專家推薦的食譜吧。 香蕉蘋果泥 適合6個月以上的寶貝 原料：香蕉半根，蘋果半個，兒童蜂蜜適量...
2011-03-04 -
推薦：寶寶防便秘營養食譜
很多寶寶在添加輔食后，排便變得不規律，甚至便秘。那么，如何科學添加輔食，又讓寶寶順利排便呢?來看看專家推薦的食譜吧。 香蕉蘋果泥 適合6個月以上的寶貝 原料：香蕉半根，蘋果半個，兒童蜂蜜適量...
2011-03-02 -
孕婦便秘食譜 雪菜炒鮮魷
菜品：雪菜炒鮮魷銀絲 工藝：生炒 口味：咸鮮味 類別：孕婦食譜 便秘調理 健脾開胃調理 滋陰調理 主料：芥菜100克 魷魚(鮮)300克 輔料：粉絲50克 紅辣椒10克 調料：姜5克 ...
2012-02-21 -
孕婦預防便秘五注意
便秘一直困擾著現代人，孕婦的便秘問題尤應注意和防范。孕婦應定期到醫院檢查，發現胎位不正應及時糾正，以免下腔靜脈受壓導致回流受阻而發生痔瘡，給排便帶來嚴重影響。在日常生活中，孕婦需注意以下幾方面： ...
2012-03-13 -
便秘食譜:胡蘿卜瘦肉泥粥
胡蘿卜瘦肉泥粥 食譜原料∶ 熬好的白粥一小鍋，玉米半個，胡蘿卜一小段，瘦肉一...
2012-03-22 -
小兒便秘食譜：紫薯茶干
食譜原料： 紫薯3個，豆沙泥適量。 制作方法： 1.紫薯洗凈，切開，蒸15分鐘; 2.紫薯剝皮，搗爛成泥; 3.取手心適量紫薯泥放保鮮膜上，搟扁...
2012-03-20 -
孕婦防治便秘食譜：DIY蒸粉果
食譜原料： 冬菇、豬肉粒、胡蘿卜、蘿卜干、蝦米，芹菜、云南小瓜、澄面一碗、玉米粉兩湯匙、水一碗。 制作方法： 1.準備材料，將泡好的冬菇切粒、豬肉切粒(用醬油、老抽、生粉、糖腌一下)，紅蘿卜切粒，...
2012-03-08 -
準媽媽喝酸奶防便秘,
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。 在中醫眼里，孕婦的便秘主要是虛證導致，是因脾胃功能不足，體內津液減少，導致大便秘結。所...
2012-05-19 -
專家：孕婦飲酸奶可防便秘
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。 孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題...
2012-04-24 -
準媽媽喝酸奶可預防便秘
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。在中醫眼里，孕婦的便秘主要是虛證導致，是因脾胃功能不足，體內津液減少，導致大便秘結。所以，...
2011-03-12 -
懷孕期間應該如何預防便秘
便秘的情況男女老少都有可能發生的，長期便秘由于體內毒素無法正常排出，會給身體造成一些負擔，所以便秘萬萬不能忽視。特別是孕婦便秘更值得注意，懷孕中期起，準媽媽因子宮增大，壓迫到後方的腸子，使得排便...
2012-04-27 -
孕婦吃什么預防便秘
便秘是準媽媽最常見的煩惱之一，除了導致孕婦腹痛、腹脹，孕婦嚴重便秘還可引發早產、難產，危及母嬰安全。孕婦便秘怎么辦?生育健康網整理了“孕婦吃什么預防便秘”這篇文章，告訴你孕婦便秘吃什么好。 食...
2012-03-26 -
孕婦喝酸奶可以防便秘
孕婦除了要面對行動不便、睡覺困難、口味變化等等諸多難題之外，恐怕便秘這個煩惱，也是很多孕婦必須面對的現實。在中醫眼里，孕婦的便秘主要是虛證導致，是因脾胃功能不足，體內津液減少，導致大便秘結。所以...
2012-03-11 -
補鈣喝點酸奶可防便秘
不少人都在補鈣，特別是老年人，本身就容易便秘，更要注意補鈣的方式和方法。 鈣劑中有一種叫碳酸鈣，如過量服用會在胃內形成氯化鈣，進入腸道后會形成磷酸鈣，這些鈣鹽難吸收，并抑制腸道蠕動，長此以往可導...
2011-03-03 -
懷孕早期孕婦便秘食譜推薦
有不少女性在懷孕期間均出現過便秘的現象，那孕婦便秘怎么辦，吃什么食物可以緩解便秘呢？孕媽媽們別急，育兒網小編現在就為大家推薦一款預防孕婦便秘的健康食譜溫拌面，效果不錯哦，如果你有便秘那趕緊試試。 食...
2011-03-03 -
減肥美眉防便秘之急救處方
真正有了便秘，需要緊急處理，這時，以下“處方”還真的非常管用。 1. 腹部按摩有助于排便，方法是由右下腹到左下腹做順鐘向按摩，早晚各一次，每次50-100次. 2. 決明子75-100克，...
2011-03-13 -
夏季寶寶常吃5種食物可預防便秘
夏季天氣炎熱，很多家長發現孩子們似乎比以往更容易便秘，家長可以從飲食上來預防甚至是緩解寶寶的便秘情況。39育兒編輯為大家介紹幾種能緩解寶寶便秘的食物。 夏季天氣炎熱，很多家長發現孩子們似乎比以往更...
2014-07-08 -
孕產婦預防便秘的方法及食物
懷孕中期，由於逐漸長大的胎兒壓迫腸胃消化道，造成腸子的蠕動減慢，加上安胎臥床休息，缺乏運動，所以更容易發生便秘。便秘是可以預防的，方法是： ● 養成每天定時上廁所的習慣。 ● 保持愉快的心情。 ...
2008-06-11 -
孩子吃什麼食物能預防便秘？
便秘雖不是什麼大病，卻讓不少人頭疼。日本的一項調查顯示，50%的女性和25%的男性經常為便秘所困。有六大類食物能有效預防便秘，平時可以多吃。吃什麼食物能夠預防便秘1、芝麻、杏仁等富含鎂的食物日本國立...
2015-09-17
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1回答
預防便秘要注意些什麼？
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3回答
寶寶便秘食療可以嗎？有什麼食療法嗎？
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1回答
寶寶還小，怎樣才能保證他的活動量，預防便秘呢？
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1回答
寶寶兩個月了，聽很多新媽媽說寶寶這個時候要開始預防便秘了，有什麼方法呢？
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1回答
寶寶做些什麼運動來預防便秘呢？
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3回答
孕婦如何預防便秘？有什麼方法可以解決孕婦便秘呢？
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3回答
寶寶吃什麼食品可以預防便秘？
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3回答
請問大家，有什麼方法可以有效預防便秘？
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3回答
寶寶吃什麼輔食可以預防便秘？
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3回答
有什麼方法可以幫助寶寶預防便秘