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孕期防治便秘食譜 鳳梨醬汁咕嚕土豆球的做法
鳳梨醬汁咕嚕土豆球的做法 1.準備食材：土豆（小）14個、油菜苔2個、鳳梨10片、沙拉油適量、食鹽1/4茶匙、香油3-5滴、澱粉1湯匙、番茄醬2湯匙、白糖2茶匙、水適量、白芝麻1撮。 2....
2016-09-30 -
孕期防治便秘食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯的做法
孕晚期防治便秘食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯的做法 準備食材：蘑菇（鮮）200克、冬瓜適量、雞蛋1個、食鹽適量、香油少許、小蔥1根。 做法： 1、鮮蘑洗淨、掰成小塊。 2、冬瓜去皮、用刀削成小塊。...
2016-09-22 -
孕期防治便秘食譜 芝麻綠豆飯的做法
孕期防治便秘食譜 芝麻綠豆飯 1.準備食材：綠豆30克、西芹50克、白米40克、黑芝麻2湯匙。 2.步驟1：將綠豆洗乾淨，用冷水浸泡1個小時瀝幹。 3.步驟2：白米洗乾淨瀝幹。 4.步...
2016-08-15 -
孕期防治便秘食譜 土豆燉雞塊的做法
土豆燉雞塊的做法 1.準備材料：土豆400克、雞肉500克、食鹽4克、薑2片、生抽4克、植物油8克、小蔥1根。 2.步驟1：雞肉切塊。 3.步驟2：用鹽、生抽、蔥拌勻醃制15分鐘。 4...
2016-08-05 -
預防產後便秘食譜 南瓜玉米沙拉的做法
預防產後便秘食譜 南瓜玉米沙拉的做法 營養：南瓜、玉米均有排毒功效，這道爽口的南瓜玉米沙拉是緩解便秘的好選擇。 食材：南瓜200克、雞蛋2個、新鮮玉米粒1小把、時令綠葉蔬菜1小把，橄欖油2...
2016-04-29 -
預防產後便秘食譜 黃瓜炒筍的做法
預防產後便秘食譜 黃瓜炒筍的做法 材料：筍200克、黃瓜100克。 調料：鹽、味精、料酒、薑末、雞湯、植物油各適量。 做法 1. 筍洗淨，放入沸水鍋中煮5分鐘，撈出，沖涼，切成片；黃瓜...
2016-04-29 -
產後便秘食譜 杏仁白糖粥的做法
產後便秘食譜 杏仁白糖粥 此菜有益氣養血，潤腸通便的功效，適於婦女產後津虧便秘者。 【原料】杏仁10克，粳米100克，白糖30克。 【製作】 1、將杏仁洗淨，去皮，用乾淨紗布包裹。注意杏...
2016-03-24 -
產後便秘食譜 紅薯玉米麵粥
產後便秘食譜 紅薯玉米麵粥 材料：紅薯80克，玉米麵100克。 做法： 1，先將紅薯去皮，清洗乾淨，切成塊狀，放入鍋中，加入適量的水用大火煮沸，然後轉小火熬煮。 2，在玉米麵中加水少量...
2016-02-24 -
產後便秘食譜 白菜魚片
產後便秘食譜 白菜魚片 原料：小白菜、魚肉各400克；胡蘿蔔20克；蒜、油、酒、薑、蛋白、生粉、薑汁、鹽、糖、芝麻油、胡椒粉各少許 做法： 1）將小白菜洗淨，切開兩邊，用薑片、油及鹽炒至...
2016-02-20 -
產後便秘食譜 西芹雞柳
產後便秘食譜 西芹雞柳 原料：西芹、雞胸肉各300克；胡蘿蔔片、薑片、蒜片、酒、精鹽、糖、蛋白、生粉、生抽、芝麻油、胡椒粉、澱粉、花生油各適量 做法： 1）將雞胸肉洗淨、切條，放入碗中，...
2016-02-20 -
產後便秘食譜 豆芽生魚片
產後便秘食譜 豆芽生魚片 原料：豆芽200克、生魚片300克；蔥段、薑片、胡蘿蔔片、酒、薑汁、精鹽、油、胡椒粉、生抽、生粉、芝麻油適量 做法： 1）將豆芽洗淨，瀝幹水分；炒鍋燒熱，下少許...
2016-02-20 -
產後便秘食譜 柱鮮蘆筍
產後便秘食譜 柱鮮蘆筍 原料：瑤柱8粒；蘆筍500克；胡蘿蔔數片；上湯、薑、花生油、耗油、生抽、糖、生粉、芝麻油、胡椒粉、蒸瑤柱水各適量 做法： 1）將瑤柱洗淨，放入清水中浸2個小時後取...
2016-02-20 -
秋燥要防肛裂，預防便秘是關鍵
肛裂是肛管粘膜全層裂開，並形成急慢性潰瘍所致。究其原因，主要是由於不良排便習慣引起的，尤其是在秋季的氣候乾燥，如果給孩子飲水減少，吃的新鮮蔬菜、水果也不足，往往導致便秘或糞便幹結，堅硬的糞塊便可劃...
2007-10-03 -
孕婦孕期該怎如何預防便秘症
便秘患者大便常常幹結，排便困難，但是也有少數人幾天不解大便，大便並不幹結，但排便困難。大便的性狀多溏滯、不成形，此類患者也屬於便秘症患者。孕婦在懷孕期間也會出現這類的症狀，需要及時的預防。根據相關...
2017-02-19 -
4方法讓孩子愛上喝水防便秘
當孩子開始吃食物泥時，也要開始教孩子如何喝水，並讓孩子養成自己喝水的習慣，才有辦法讓孩子的排便順暢，身體機能更加正常，不會時常為了便秘的問題而哭鬧不休。 1歲以下剛開始食用副食品的孩子，在一般狀況...
2015-07-31 -
孕婦做瑜伽有什麼好處： 腸道排毒防便秘
孕婦承載著一個家庭的希望，孕婦在孕期需要特別的呵護，練習孕婦瑜伽是很好的選擇。孕婦練習瑜伽的好處很多，孕婦如何練習瑜伽呢？孕婦瑜伽教學會為您具體介紹哦，下面，我們就和大家跟著孕婦瑜伽視頻教程來瞭解下...
2016-10-09 -
孕期喝點蘋果醋助美白防便秘
孕婦能喝蘋果醋嗎？ 蘋果醋是很受女性歡迎的飲品，但是孕婦能喝蘋果醋嗎？ 1.蘋果醋的成份簡單，對孕婦無傷害，此外蘋果醋味酸甜，懷孕初期喝些有防治孕吐的作用。 2.蘋果醋護膚功效好，孕期喝點蘋果醋可...
2015-11-21 -
產後便秘食譜 醪糟芋艿
產後便秘食譜 醪糟芋艿 食譜原料： 小芋頭，枸杞子，醪糟，冰糖。 製作方法： 1. 小芋頭洗淨，倒入鍋內，加過面水煮至熟，約需20-30分鐘，剝皮待用; 2. 枸杞子洗淨，用清水稍加...
2016-01-31 -
產後便秘食譜 糟魚肉圓湯
產後便秘食譜 糟魚肉圓湯 材料：青魚中段150克，肥瘦豬肉75克，雞蛋清1個，豆苗12克，冬筍，水發冬菇各10克。 調料：香糟50克，料酒，蔥汁，雞油，鹽，味精，乾薑粉各適量。 做法：1...
2016-01-31 -
產後便秘食譜 香菇豆角
產後便秘食譜 香菇豆角 【原料】 豇豆（300克） 香菇（鮮）（100克） 【調料】 芝麻醬（5克） 香油（3克） 鹽（2克） 白砂糖（4克） 味精（2克） 【製作方法】 1. 將...
2016-01-31
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1回答
預防便秘要注意些什麼？
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3回答
寶寶便秘食療可以嗎？有什麼食療法嗎？
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1回答
寶寶還小，怎樣才能保證他的活動量，預防便秘呢？
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1回答
寶寶兩個月了，聽很多新媽媽說寶寶這個時候要開始預防便秘了，有什麼方法呢？
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1回答
寶寶做些什麼運動來預防便秘呢？
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3回答
孕婦如何預防便秘？有什麼方法可以解決孕婦便秘呢？
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3回答
寶寶吃什麼食品可以預防便秘？
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3回答
請問大家，有什麼方法可以有效預防便秘？
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3回答
寶寶吃什麼輔食可以預防便秘？
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3回答
有什麼方法可以幫助寶寶預防便秘