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防止產后乳☆禁☆房變形的N個招數
生了寶貝后,新媽咪一不留意就會讓自己的mm產生變形。乳☆禁☆房松弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題,對于愛美的新媽咪來說,可是一件煩心的大事!怎么辦呢?建議產后的新媽咪從哺乳期開始就要注意乳☆禁☆房的護理,...
2011-03-16 -
“斷奶會導致發胖”沒根據
北京市朝陽區汪女士:我的寶寶已經快6個月了,我聽說,新媽媽在斷奶后,奶水中的營養成分會儲存在體內,因此很容易使人發胖。我很擔心自己的身材,不知道該怎么辦。請問,這種說法有根據嗎? 北京世紀壇醫院保...
2011-03-05 -
如何防止第一道皺紋
很多美容書上都說女人的第一道皺紋是在25歲的時候開始出現的。青春易逝,紅顏易老,話雖如此,身為女人,仍然是希望借助各種方法和產品保持自己的年輕。下面就為各位美女詳細介紹各種方法和產品。長路漫漫,女人...
2011-03-15 -
自我按摩可防止胸部下垂
因“奶粉事件”母乳喂養近期又見熱,以往因為擔心哺乳后乳☆禁☆房下垂而不愿母乳喂養的新媽媽們現在又把目光轉向了母乳喂養。不過就像新媽媽們擔心的那樣,大約超過八成的新媽媽哺乳后都會不同程度地出現乳☆禁☆房下垂現象,...
2011-02-27 -
產后發胖,媽媽最不想聽到的!
產后發胖,這是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的哭聲,產婦對于自己臃腫的體形,開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要, 又能減去身上多余的脂肪,恢復體形美麗,已成為當代女性的共同心愿。 女性從...
2011-03-11 -
產后不發胖的秘密
孕婦往往都會為產后發福感到煩惱,下面介紹16個小秘訣,讓你產后不發胖。 1、飲食日記: 記錄每天早、中、晚餐的飲食內容,幫助自己了解一天中所吃進的東,檢視的時侯,反省自己是否吃進不該吃的東西。...
2011-03-12 -
怎樣避免產后發胖?
婦女生了孩子后,怎樣避免發胖呢? 一是堅持母乳喂養 母乳喂養不但有利于嬰兒的生長發育,還能促進乳汁分泌,將體內多余的營養成分輸送出來,減少皮下脂肪的積蓄,從而達到減肥的目的。 二是堅持...
2011-03-04 -
防止皮膚毛孔粗大四要素
皮膚化妝品孔粗大主要見于油性皮膚,男性多于女性。這種皮膚由于皮脂分泌比較旺盛,面部呈現出油亮的光澤,肌紋理粗,化妝品孔大而顯眼。尤其在青春期時,皮脂分泌功能旺盛,使皮脂排泄增多,極易積存在皮脂...
2011-03-11 -
吃糖不會發胖
研究表明,吃糖不是肥胖的原因,只有吃糖多、吃脂肪也多、運動卻少的人才會發胖;糖尿病也不是吃糖引起的,而是由于胰島功能受損造成的,正常人吃糖不會得高血壓、糖尿病,已得了糖尿病的人才應該控制吃糖。 ...
2011-03-11 -
如何防止產后乳☆禁☆房下垂?
懷孕前罩杯34e懷孕后升為34f,生產后罩杯恢復為34e,可是有嚴重下垂情形。產后曾哺乳半個月,因無奶水而做罷。 先為乳☆禁☆房下垂下個定義。乳☆禁☆房下緣和軀干表面相交之處稱之為乳☆禁☆房下皺襞,正常情形下,尤其是...
2011-03-13 -
細數讓你發胖的五大原因
我為什么會變胖?許多人都如此自問。遺傳、吃太多、運動不足、攝食中樞神經障礙、荷爾蒙異常等原因,都是肥胖的答案。人會變胖通常都是吃的太多、又動的太少,或者是少數因疾病而導致的肥胖狀況。 肥胖一般分為...
2011-03-08 -
一天一杯酒不易發胖
酒容易傷身,但美國最新公布的一項研究顯示,與一貫滴酒不沾的人相比,那些平時少量飲酒的人身體發胖的幾率卻比不喝酒和縱酒的人要低得多。 據路透社與《bmc公共健康》雜志網報道,進行這項研究的是兩名美國...
2011-03-13 -
專家教你預防產后發胖
陜西省婦幼保健院產二科 閆坤 產后發胖是大多數女性非常煩惱的事,一旦產后肥胖,再想要恢復以前的苗條身材可就得費一番工夫了。但是,在肥胖未到來時積極預防它,也可取得不錯的效果。 因此,為保持苗條身材,...
2011-02-27 -
發胖,產后媽媽們的煩惱
許多年輕媽媽最怕的就是斷奶后,奶水中的營養成分會儲藏于體內使她們發胖,因此,她們往往遲遲下不了斷奶的決心。 專家表示:這種想法缺乏科學依據。因為只有當嬰兒降生以后,母親體內性激素發生調整,生乳素和...
2011-03-04 -
預防產后發胖的五點
產后發胖是大多數女士的“致命傷”。 一旦造成產后肥胖,再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是,在肥胖未到來時預防它,是可以取得事半功倍的效果的。 為了保持“苗條女兒身”,“做月子”的女士...
2011-03-05 -
防止孕婦產后乳☆禁☆房變形三大高招
生了寶貝后,新媽咪一不留意就會讓自己的mm產生變形。乳☆禁☆房松弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題,對于愛美的新媽咪來說,可是一件煩心的大事!怎么辦呢?建議產后的新媽咪從哺乳期開始就要注意乳☆禁☆房的護理,...
2011-03-07 -
孕婦保健,怎樣防止產后“發福”
親自哺乳、早期下床活動、合理飲食并且堅持健美鍛煉,是防止產后體形改變的重要措施 昨天,一位同事來探望我,她見我用母乳喂養孩子,驚叫般地對我說:“生下孩子,說什么也不能自己奶呀,小心你的體形!”...
2011-03-16 -
控制下半身發胖的10種食物
1、芝麻: 芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質,特別是它的亞麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的膽固醇。 2、香蕉: 香蕉含豐富的鉀、脂肪,而鈉的含量很低,符合美麗雙腿的營養需要。 3、蘋果: ...
2011-03-03 -
中年婦女容易發胖的原因
從生理角度看,中年婦女發胖的原因有許多,經濟充裕,食量增多,活動量卻減少,引致脂肪積聚,亦有可能是遺傳因子作怪,又或是產后沒有努力減磅,任由脂肪細胞蔓延,甚至是服食藥物的影響,如避孕藥、類固醇藥物...
2011-03-14 -
防止腿腳腫脹 秀出玉足
腿腳腫脹和拇指外翻是繼頸椎酸痛之后,白領的第二大易發病,它同時也是高跟鞋和尖頭鞋的“副產品”。即將進入讓雙腳裸☆禁☆露的季節,如何秀出健康、美麗的雙足,是件馬虎不得的事。 針對腳拇趾外翻 特征:大拇趾根部...
2011-03-14
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3回答
請問產後吃什麼可防止身體發胖呢?
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1回答
接種疫苗後吃退熱劑能防止發熱嗎?
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1回答
新生兒臍帶怎麼護理啊?怎麼防止發炎?