自我按摩可防止胸部下垂

因“奶粉事件”母乳喂養近期又見熱，以往因為擔心哺乳后乳☆禁☆房下垂而不愿母乳喂養的新媽媽們現在又把目光轉向了母乳喂養。不過就像新媽媽們擔心的那樣，大約超過八成的新媽媽哺乳后都會不同程度地出現乳☆禁☆房下垂現象，...

防止皮膚毛孔粗大四要素

皮膚化妝品孔粗大主要見于油性皮膚，男性多于女性。這種皮膚由于皮脂分泌比較旺盛，面部呈現出油亮的光澤，肌紋理粗，化妝品孔大而顯眼。尤其在青春期時，皮脂分泌功能旺盛，使皮脂排泄增多，極易積存在皮脂...

如何防止產后乳☆禁☆房下垂？

懷孕前罩杯34e懷孕后升為34f，生產后罩杯恢復為34e，可是有嚴重下垂情形。產后曾哺乳半個月，因無奶水而做罷。 先為乳☆禁☆房下垂下個定義。乳☆禁☆房下緣和軀干表面相交之處稱之為乳☆禁☆房下皺襞，正常情形下，尤其是...

產后脫發及其防治

不少婦女原來有一頭烏黑光亮的秀發，但在分娩后2-6個月頭發會逐漸變黃，并有不同程度的脫發，醫學上稱之為 “分娩后脫發”。據統計，35%-45%的產婦會出現這種脫發。 產后脫發是因為頭發和其它組織...

鍛煉是防止產后發胖的有效方法

不少婦女分娩過后，身體逐漸發胖，有些人乳☆禁☆房也隨之下垂，體態變得臃腫，失去了孕前健美的風姿。造成這種現象的原因，主要是產后生活調理不當。如果產婦能從分娩后就開始主動地采取多種有效的方法，是可以使原來的...

防止孕婦產后乳☆禁☆房變形三大高招

生了寶貝后，新媽咪一不留意就會讓自己的mm產生變形。乳☆禁☆房松弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題，對于愛美的新媽咪來說，可是一件煩心的大事!怎么辦呢?建議產后的新媽咪從哺乳期開始就要注意乳☆禁☆房的護理，...

孕婦保健,怎樣防止產后“發福”

親自哺乳、早期下床活動、合理飲食并且堅持健美鍛煉，是防止產后體形改變的重要措施 昨天，一位同事來探望我，她見我用母乳喂養孩子，驚叫般地對我說：“生下孩子，說什么也不能自己奶呀，小心你的體形！”...

防止腿腳腫脹 秀出玉足

腿腳腫脹和拇指外翻是繼頸椎酸痛之后，白領的第二大易發病，它同時也是高跟鞋和尖頭鞋的“副產品”。即將進入讓雙腳裸☆禁☆露的季節，如何秀出健康、美麗的雙足，是件馬虎不得的事。 針對腳拇趾外翻 特征：大拇趾根部...

入秋如何防止體重反彈

今年夏天好不容易減肥8斤，不承想入秋半個月內體重竟然反彈了5斤，張小姐很是不解：為何一個夏季的減肥效果剛入秋就“泡湯”？ 秋季體重容易反彈 張小姐昨到武大中南醫院看減肥門診，量完體重后發現又重...

做足保濕防止肌膚起皮

夏季期間皮膚多少都會受損，尤其是暴曬在強烈的陽光下的人們，不僅膚色變黑，且明顯感受到角質肥厚的現象，這是由于夏日皮膚為防御紫外線造成傷害而產生的狀況，但入秋，皮膚開始有了種種變化。 秋日的皮膚狀...

人到中年為什么要防止發胖

正常人的進食和機體能量的消耗是長期保持平衡的，一旦平衡失調，人就會變得過胖或過瘦。 40歲以后的人常易發胖，在日常生活中是屢見不鮮的。 從生理方面，男性到中年，女性絕經后，內分泌功能減退，各組織代謝...

停用避孕藥別怕脫發

原因是體內激素水平失衡，短暫性脫發很快會恢復正常 受訪專家：楊希川，第三軍醫大學西南醫院皮膚科副主任、副主任醫師、副教授、博士。 避孕藥分為長效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥三種，但如果長期...

5大方法有效防止產后發胖

產后發胖是大多數女士的“致命傷”。一旦造成產后肥胖，再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是，在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。 為了保持“苗條女兒身”，“做月子”的女士應盡力做...

產后媽咪防止“乳☆禁☆房下垂”

先為乳☆禁☆房下垂下個定義。乳☆禁☆房下緣和軀干表面相交之處稱之為乳☆禁☆房下皺襞，正常情形下，尤其是年輕的婦女，乳☆禁☆頭的水平位置是在乳☆禁☆房下皺襞之上，若掉在其下就是所謂的乳☆禁☆房下垂。下垂得越嚴重，就掉得越低。 乳☆禁☆房下垂...

有效祛疤防止色素沉著

日常生活中難免會發生損傷，損傷后如果處理不當會形成疤痕和色素沉著斑，尤其是面部很容易給人帶來很多煩惱。究竟如何防治傷口疤痕和色素沉著呢? 要及時正確處理創面 外傷后要及時到醫院清洗、消毒、縫合或...

防止贅肉的飲食小守則(圖)

想防止贅肉，看看下面5條飲食守則 1.少量多餐。少量多餐者的體重比一日三餐者減得快。 2.要吃早餐。如果不吃早餐，中餐或晚餐可能吃更多的東西，不利于減肥。 3.晚餐不宜多吃。 4.多喝水...

孕婦美白：防止黑色素沉淀

按摩法防止產后乳☆禁☆房下垂

導讀：每個女人都想擁有堅挺的乳☆禁☆房，但隨著歲月的流逝，乳☆禁☆房會漸漸下垂。其實，只要在生 每個女人都想擁有堅挺的乳☆禁☆房，但隨著歲月的流逝，乳☆禁☆房會漸漸下垂。其實，只要在生活中多加呵護，改掉不良生活習慣，就可...

產后媽媽如何防止產后肥胖？

十月懷胎，一朝分娩，陶醉在初為人母喜悅之中的年輕媽媽們，有時不免會為哺乳會使身材走形等說法而憂心忡忡。 的確，女性在分娩后，由于體內內分泌和代謝方面的一系列改變，以及產褥期營養攝入量的增加，有不...

防止肥胖 幼兒應喝低脂奶

據美國“網絡醫學博士”網站7月15日報道，美國兒科學會最近重新修正了關于嬰兒喝奶的建議，要求超重或家人有肥胖、心臟病及高血脂的孩子，在12個月到2歲間，應喝脂肪含量為2%的低脂牛奶。而此前的建議為...