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哪些食物能夠幫住孕媽咪防病
1、蜂蜜——促進睡眠並預防便秘 在天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕婦在睡前飲上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效可緩解多夢易醒、睡眠不香等不適，改善睡眠品質。另外，孕婦每...
2017-03-14 -
常為寶寶捏脊可防病強體
方法：寶寶俯臥在床上或家長膝蓋上均可，露出腰背臀部皮膚，家長兩手拇指和食、中指相對沿脊椎兩旁捏起皮膚，雙手交替撚動向前推進，同時捏三下，提一下，操作自脊椎的尾骨部至第七頸椎，每次做5遍，每日一次。...
2017-03-14 -
回南天防摔防病 孕媽媽該怎麼做
春天到了，轉眼又是回南天，孕媽們在家裡走動可得小心了，因為潮濕的地面很容易導致腳底打滑哦……有沒有什麼好的應對措施呢？ 1.趕跑濕氣 面對討厭的回南天，咱第一個策略就是阻擋濕氣或將濕氣趕跑...
2017-03-14 -
孕媽媽夏季要多多提防病從口入
孕媽媽夏季提防病從口入 夏天正是瓜果蔬菜大量上市的季節，豐富的食物一定讓孕媽媽胃口大開了吧，但是，在美味面前，也不能忽略了飲食健康哦，尤其是孕媽媽正處於一個特殊的時期，一定要提防病從口入。...
2017-03-14 -
體弱兒秋季防病的好辦法
體弱兒秋季防病的好辦法 現在早晚溫差大，體弱的孩子容易發生呼吸道感染。平時食欲不振，出汗多的兒童特別容易反復發病。輕者傷風流涕，重者高熱肺炎。有的甚至會併發心肌炎、腎炎，還可能誘發哮喘。引...
2017-03-14 -
怎樣做好節後小兒防病的保健
春季開學時期正值冬春交替，孩子們往往由於其身體環境、作息時間等變動，易出現生理變化、產生疾病，此時做好節後小兒防病保健是很重要的，那麼應該怎麼做呢？ 1、減衣不及時 李女士怕孩子在幼稚園受寒，沒適當...
2017-03-14 -
適合孕婦的七種防病保健食物
蓮藕 成分：行溫涼，含維他命B、C、蛋白質及大量蛋粉質。 功能：削熱解涼、治喉嚨痛、預防鼻子及牙齦出血，且有潤腸作用。 姜 成分：性溫熱，含揮發油脂、維他命A、C、澱粉及大量纖維。...
2017-03-14 -
冬季應防病毒感染類皮膚病
天氣多變，兒童除了感冒、發燒、腹瀉外，還有一類常見疾病——皮膚疾病也隨著降溫纏上兒童。兒童冬季皮膚病主要分為病毒感染類、細菌類、接觸性皮炎類。本期詳細解讀冬季病毒感染類皮膚病的防治。 水痘 ...
2017-03-15 -
寶寶秋季“防病”的要點
秋天早晚溫度變化明顯，人們容易罹患呼吸道感染性疾病、秋季腹瀉等。嬰幼兒鼻腔缺乏鼻毛，鼻黏膜柔嫩，鼻腔血管豐富，而機體免疫功能比較低下，更容易發生感染性疾病。因此，嬌嫩的寶寶在秋季尤其需要得到科學呵...
2017-03-15 -
長假孕婦寶寶都要謹防病患
長假要小心寵物襲擊 每年國慶長假期間該中心接診的被寵物抓咬傷的市民都會大量增多，疾控中心提醒市民提高警惕。 每逢長假都是寵物抓咬傷的高峰，就診人數會比平時增加至少30%，特別是夜間門診更是...
2017-03-15 -
做到這4點“春捂”更防病
"春捂秋凍”是一句民間諺語，非常符合中醫的養生之道。“春捂”的含義就是說立春以後，不要著急忙慌地脫掉厚厚的冬裝換上輕盈薄透的春裝;所謂“秋凍”，就是說秋季天氣轉涼時，不要過早地穿上厚厚的棉衣，把自...
2017-03-15 -
寶寶冬季如何預防病毒性流感
流行感冒(病毒性流感) 流行性☆禁☆感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在于病人的呼吸道中，可以在咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給寶寶。流感的傳染性很強，而且這種病毒容易變異，即使是患過流感的...
2017-03-15 -
水煮花生最防病
夏天，清淡適口的煮花生非常受人歡迎。最近發表在《農業食物化學期刊》的一項美國的新研究給愛吃煮花生的人帶來了好消息：煮花生中能預防疾病發生的化學物質含量比鮮花生、曬乾花生和烘烤花生多出4倍以上。 ...
2017-03-15 -
正確洗手方法可防病
正確洗手方法可防病 保持手部衛生是預防傳染病的首要條件。用洗手液徹底洗手或用酒精搓手液消毒雙手均可保持手部衛生。 1、什麼時候應洗手? 在接觸眼、鼻及口前; 進食及處理食物前，如廁...
2017-03-15 -
防病菌清除七大衛生死角
甲型H1N1流感的突然來襲，給人們的衛生習慣敲響了警鐘。 許多家庭開始大掃除，明顯的地方很容易被打掃乾淨，死角卻常被忽視。 看看這些衛生死角，您注意到了嗎? 死角1 電腦鍵盤、滑鼠 ...
2017-03-15 -
孩子腹瀉 須提防病毒和細菌
春夏交替，氣候溫暖潮濕、溫差多變，細菌、病毒伺機大量繁殖、作亂，使腹瀉與大家打上正面交鋒，不論是成人還是兒童，腹瀉病在春夏季均有高發，而相比小兒發病更為明顯。其中，嬰幼兒腹瀉又多是由於餵養不當和飲食...
2016-05-12 -
艾葉洗澡具有防病保健之效 可以天天給寶寶艾葉洗澡嗎
中醫治病真是一門神奇的技術，雖然見效慢，但是可以治根，副作用比西醫治療要小得多，慢性疾病或者亞健康的人都適合採用中醫治療的方式慢慢調理，需要患者長期堅持，所謂冰凍三尺非一日之寒，這句話來形容中醫治病...
2017-07-20 -
幫助寶寶防病抗病，寶媽有幾點不能忽視
冬天該如何預防孩子生病感冒？寶寶防病抗病有幾點不能忽視，這幾天寶寶又開始叫這嗓子疼、癢，小鼻涕已經兩個星期沒收回去，班級的家長群各種晨練請假，就醫請假，掛水請假，下面看看怎麼那麼多孩子都刹不住車的...
2018-01-13 -
准媽媽冬天防病——健康安寧無隱憂
冬季氣溫低，溫差變化大，呼吸道抵抗力降低，容易患病毒性傳染病，孕早期如感染風疹、巨細胞病毒、水痘、流行性腮腺炎和流感病毒，會對胎寶寶的發育產生影響，甚至導致畸形。因此准媽媽應儘量少去超巿、商店、電影...
2015-10-20 -
孕期吃什麼最防病養生？
有些食物具有保健養生、防病祛病之功效。對於孕婦來說，更應注意食物養生的作用。我們知道，孕婦孕期不能亂服藥物，以免影響胎兒健康。那麼孕期吃什麼防病養生呢？1. 最佳保胎食物葉酸的最大功能在於保護胎兒免...
2016-04-28
