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叮嚀：產后護理小技巧
導讀：產婦的身體是非常的虛弱的，產后需要好的休息，更需要科學的護理方法，關于產后恢復的小技巧你了解多少呢？ 懷孕和分娩，使媽咪的身體發生了巨大的變化，只有悉心呵護，才能使身體盡快休整，迅速復原。不...
2011-03-15 -
許茹蕓吃夜宵都能減肥的技巧
宵夜真的是很多怕胖朋友們的克星。我大概從小學六年級開始就開始持續不定的研究怎樣可以變瘦，小時候常常就會亂發明一些“一天只吃一顆蘋果”的奇怪方法，就這樣把精神也搞得亂七八糟，還嚴重影響青春期的發育(...
2011-03-12 -
“脂肪胖臉型”瘦臉技巧
營養不均衡是造成脂肪堆積的原因 所謂“脂肪胖臉型”是指因皮下脂肪的燃燒率低， 使得多余的脂肪積存下來所導致的臉部肥胖。由于脂肪胖型為復合性肥胖，需要花一段時間才會獲得瘦臉的效果。 “脂肪胖...
2011-03-18 -
高原地區護膚有技巧
在高原地區生活，皮膚容易失水，所以在高原地區保護皮膚的關鍵在于保持皮膚的濕潤。要保持皮膚的濕潤，除了使用合適的護膚品外，還要注意使用潤膚霜一類的化妝品。 皮膚有柔軟和彈性的感覺，是由細胞中的水分...
2011-03-14 -
冬季如何阻止肥胖
甜食 喜歡吃香甜誘人的餅干和巧克力幾乎是每個女人的愛好，雖然肚子飽了，但為什么還能面不改色心不跳地大吃起來呢？甜食當中所含的糖分，比米飯或面包中的復合糖質消化速度更快，在胃中停留的時間很短，吃...
2011-03-14 -
初為人母學習哺乳技巧
掌握正確哺乳姿勢 哺乳前，乳母應選穿軟質、棉料衣衫，采取舒適、松弛的喂哺姿勢。用濕熱毛巾敷乳☆禁☆房和乳☆禁☆頭3-5分鐘，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等清洗乳☆禁☆頭，以免除去保護乳☆禁☆頭和乳暈皮膚的天然薄膜，造...
2011-03-14 -
女人春季減肥的技巧
春天正是減肥天。美女們正憋足了勁準備把儲藏了一冬的脂肪趕在夏天來臨之前消滅掉。不過在行動之前不妨看看下面的建議，學習一些安全健康實用的減肥方法，別再傷害自己的身體了。 減肥 吃得要聰明 正確的...
2011-03-07 -
十技巧腰圍一天縮小3厘米(圖)
謹記這些規則和小技巧，它能幫助你在12小時內腰圍迅速減少3厘米或更多…… 1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。 2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分，尤...
2011-03-17 -
魅眼制造 卷翹睫毛小技巧(圖)
粉底可以不擦，可睫毛膏則不可不涂，因為這小小的睫毛膏可令你的雙眸顧盼生輝，讓你更顯溫情脈脈，是美人兒不可缺少的化妝品之一。可還是有不少美人兒有過因涂抹睫毛膏不當而出現“熊貓眼”的尷尬情況，其實涂抹...
2011-03-13 -
教你粗眉毛修眉畫眉的技巧
楊采妮的眼睛好大啊!配上這樣的粗眉毛很合適。但眉骨比較高，所以眉尾可以落在外眼眶的位置，也看不出眉毛很長，其實這個眉毛又粗又長。畫眉的重點是要用染眉膏或睫毛膏仔細涂抹，不要修眉。 1.確定眉頭...
2011-03-12 -
8個小技巧 助你快速細腰
謹記這些規則和小技巧，它能幫助你在12小時內腰圍迅速減少3厘米或更多…… 1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。 2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分...
2011-03-14 -
初學者必學 6步魔力眼線化妝技巧
我要魔力電眼線！不管大眼小眼，一加上眼線的雙眼都變得好迷人，讓人不舍得轉移視線。可是，眼線叫人又愛又怕，稍不閃失就會化得一塌糊涂！著名彩妝師上田幸芝老師專為初學美眉開課，6個步驟輕易打造自信魔力眼...
2011-03-06 -
防治妊娠紋的小技巧
隨著胎兒的茁壯成長，準媽媽的身上出現了一條條妊娠紋。妊娠紋是女性懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或粉紅色的條紋。據統計，70%～90%的孕婦在首次懷孕時會出現妊娠紋。想要防治妊娠紋，...
2011-03-03 -
8種不同唇型勾畫技巧(圖)
嘴唇不僅顏色鮮艷，而且是面部最活躍的部位。唇型的勾畫，唇紅色彩的應用，對整個化妝起著很重要的作用。 1 理想唇型 輪廓清晰，唇峰凸起，唇結節明顯，下唇略厚于上唇，唇角微翹，唇型圓潤。修飾方 ...
2011-03-06 -
日常飲食小技巧 三餐吃出苗條
冬天過去了，春天在不經不覺之間到來了。在飛快的日子消逝中，你是否發現你身上的衣服越穿越薄，是否你也在苦惱經過嚴冬之后身上的肥肉快要暴露人前？那么減肥也應該要提上你的日程表了。 減肥其實是一種生活...
2011-03-08 -
誘惑情人 深邃眼妝五技巧(圖)
深色眼影具有加深眼眸深度以及突出眼部輪廓的效果。 利用黑白兩色眼影化個閃耀黑彩妝，突出你深邃誘惑的迷人眼神。 [step 1] 淺色眼影打底 用眼影棒粗的一端取適量淺色眼影，在整個眼瞼暈...
2011-03-12 -
獻給產后媽媽美膚技巧（飲食篇）
產后媽媽如何美容？現代科學研究發現，皮膚的細膩和光潔程度，與雌激素分泌量有密切關系。科學家發現，卵巢分泌雌激素增加時，雌激素在真皮內與某些特異受體相結合，從而能促進透明質酸酶的形成。這種酶能促進皮...
2011-03-01 -
畫眼線的最佳技巧(圖)
眼部彩妝是指擦了眼影、刷了睫毛膏，就算完成了嗎？畫上眼線吧！這個簡單的線條，除了讓你的眼睛變得有神之外，還能巧妙地修飾眼睛的輪廓！ 東方女性可以常常利用眼線，勾勒出更有味道的眼部妝效，表現出眼睛...
2011-03-13 -
內雙眼妝的描畫技巧
建議內雙眼美人眼部妝容：濃郁的異域色彩 恰到好處的睫毛濃密度就等于神秘的異域情調。 眼睛類型分析 內雙眼皮的美人屬于耐看類型，她們通常不屬于標準的美女，但是內雙的眼睛較耐人尋味，有讓人一探究竟...
2011-03-15 -
讓唇部更顯豐滿的化妝技巧(圖)
step1 用與唇膏同色的唇線筆，或者用唇刷蘸取唇膏，先描畫一個豐滿的輪廓(用唇線筆的好處是唇線清晰持久，而用唇刷蘸取唇膏的方法則令唇線更加自然)。超過原來唇部輪廓的1.5毫米為宜，下唇線不用畫到...
2011-03-14
