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治療孕婦失眠 調整睡姿很關鍵
孕婦失眠不僅僅會對孕婦本身造成傷害，嚴重者還會阻礙胎兒發育。普通人失眠嚴重了還可以吃藥暫時調理一下，但對於孕婦來說只能通過天然無傷害的方法，其實只要找對了方法，擺脫孕婦失眠並非難事。准媽媽一定要遠離...
2016-05-20 -
食療治療孕媽失眠症
孕媽在孕期經常睡不好，水腫，抽筋伴隨著她們。失眠過的人都知道那是怎樣一種難受的滋味，晚上睡不好，白天沒精神，怎樣才能治好呢? 不吃藥的食療法系列——失眠 失眠即睡眠失常，主要表現為入睡困難，或...
2013-05-31 -
治療各類失眠的辯證施治方法
失眠是神經衰弱的常見症狀，中醫稱為“不寐”。一般有這樣幾種情況：一種是上床後很長時間不能入睡；一種是睡而易醒，睡一會醒一會；還有一種是上床容易入睡，但醒的過早，不易再睡；甚至有的病人徹夜不眠。失眠...
2017-02-23 -
孕婦失眠可以吃失眠藥物治療嗎？
懷孕之後，准媽媽們的身體出現很多的問題，失眠問題就是一直困擾各位准媽媽們的主要之一。特別是，當准媽媽們進入孕晚期階段由於胎兒發育得越來越快，肚子被撐得越來越大的時候，難以調整到一個舒適的睡姿，...
2014-03-17 -
老是失眠用推拿來治療
失眠是一種常見病，但目前尚缺乏特效藥。有些治療失眠的化學製劑長期服用後，會引起副作用，有時還會成癮。推拿治療失眠，有一定的效果。其總的治療原則是益心安神為主，虛證輔以養血舒肝，實證佐以清熱和胃。 ...
2017-02-23 -
有效治療緩解失眠症狀的茶飲
有效治療緩解失眠症狀的茶飲方子： 遠志菊花茶 ●材料：遠志12克，菊花10克，甘草3克，枸杞5克，水1000毫升，冰糖適量。 ●做法：把遠志、甘草、枸杞裝入茶包袋裡，加水倒入水壺中，用大火燒...
2017-02-23 -
治療兒童失眠的小偏方
很多人認為失眠一般都是大人才會有的問題，其實不是的，很多寶寶也會出現這種狀況。寶寶失眠了，很多家長不知道應該怎麼辦！那麼，在這裡，小編就為大家整理了一些能夠治療兒童失眠的幾個偏方，趕緊來看看吧!蔥棗...
2016-03-01 -
兒童失眠的危害，治療兒童失眠的食療方
睡眠是保證孩子健康成長的重要因素，如果失眠，孩子就會精神不振、食欲差、影響生長發育。兒童失眠，千萬不能小視，要及時的治療。兒童失眠造成危害的還有很多，希望各位家長對此加以重視，以免造成更大的傷害。那...
2016-01-02 -
怎樣治療兒童的習慣性失眠
充足的睡眠對於兒童來說是至關重要的因為兒童在睡眠中能使大腦得到休息、能促進兒童的發育等，而如今，失眠也成了常見問題，為了讓他有個好的睡眠，就要積極的尋找原因並做出改善方案來治療她失眠問題。兒童失眠的...
2015-12-31 -
兒童失眠怎麼辦，治療兒童失眠的小偏方
很多人認為失眠一般都是大人才會有的問題，其實不是的，很多寶寶也會出現這種狀況。寶寶失眠了，很多家長不知道應該怎麼辦！那麼，在這裡，小編就為大家整理了一些能夠治療兒童失眠的幾個偏方，趕緊來看看吧!蔥棗...
2015-12-27 -
產後出現失眠有什麼治療的方法
新媽媽們，請必須注意自己的產後睡眠品質，如果睡眠不好會帶來一系列預想不到的疾病：產後頭疼，產後激素分泌不好造成體重增加，產後脫髮、產後憂鬱等等症狀。造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、...
2017-03-09 -
產後出現失眠要怎樣去進行治療
有不少的產婦在生完寶寶之後，會出現睡眠品質下降的現象，並因此而苦惱不已。產後失眠症不不僅不利於媽媽的身體健康帶，而且對於新出生的寶寶也造成一定程度的影響，因此，及時地採取措施進行治療是至關重要的。...
2017-03-09 -
產後失眠怎麼辦 8個食療方案來治療
新媽媽們，請必須注意自己的產後睡眠品質，如果睡眠不好會帶來一系列預想不到的疾病：產後頭疼，產後激素分泌不好造成體重增加，產後脫髮、產後憂鬱等等症狀。造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、...
2017-03-09 -
吃阿膠也是可以治療產後便秘你知道嗎
產後便秘很常見，美國最新研究發現，產後3個月，1/4的母親會便秘，原因包括：內分泌變化、體質虛弱、腹壁肌肉鬆弛、肛門周圍肌肉收縮力不足、缺乏活動等，這些因素都會導致腸蠕動減弱，無力推動大便。 ...
2017-03-10 -
三種治療緩解產後失眠症
由於分娩之後媽媽的情緒起伏變化大，因此產後失眠症很容易困擾到新媽媽。那麼，產後失眠症到底該如何治療。 一、心理治療： 認知療法，自我強化法都可以，為產後失眠症的治療首選。 1、提高認識...
2017-03-12 -
失眠多夢的治療方法
怎樣及時的預防和治療失眠多夢：1.一般失眠症經過病因、心理、軀體鬆馳治療即可治癒。安眠藥是在必要時才用,且是暫時的,不可長期服用。否則,易產生耐受性和依賴性。2.不要緊張,樹立信心,尋求合理、有效的...
2017-07-02 -
治療產後失眠可以試試小米粥
現代女性發生失眠是常事，而對於產婦來說，產後失眠也是一種常見問題。治療失眠又很多種方法，現在我要說的就是如何通過飲食治療產後失眠。 很多人產後都會出現失眠，這是因為內分泌的改變，雌激素和孕激素水準下...
2016-05-29 -
晚上老是睡不著 治療男人失眠有妙招
現在很多男士朋友都睡的都很晚，有些是真正的夜貓子，可是也有很大人一部分是晚上老是睡不著覺，那麼男人晚上睡不著覺怎麼回事呢?我們晚上睡不著覺怎麼辦才好呢?不要砸著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一...
2016-09-01 -
失眠怎麼辦 治療男人失眠要找准病因
現在越來越多的男士朋友變成了夜貓子，很多男人的本意並不是這樣，可是晚上睡不著讓他們無可奈何。那麼男人失眠怎麼辦呢?有什麼治療失眠小竅門能夠幫助我們呢?又有什麼有效治失眠偏方呢?不要著急，接下來就跟...
2016-09-01 -
治療孕婦失眠的方法有哪些
養生之道網導讀：治療孕婦失眠的方法有哪些呢？懷孕後，很多孕媽媽由於各種的不適，所以容易造成孕期失眠，困意重重。那麼治療孕婦失眠的方法有哪些呢？下面小編為您介紹。 失眠的危害非常大，對患者的身體及生...
2016-05-12
