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黃瓜籽粉補鈣的吃法
黃瓜籽粉補鈣的吃法一 材料：黃瓜籽粉。 做法：根據自己的需要每次一兩湯勺，用開水沖服，每日一到三次。也可以用牛奶、果汁或者豆漿沖服。 黃瓜籽粉補鈣的吃法二 材料：普粉1碗、全麥粉1碗、...
2017-01-25 -
蟲草的吃法
1 泡茶 方法：取冬蟲夏草3-4根左右，清水沖洗，放入杯中(保溫杯最佳)，用90攝氏度左右開水沖泡，飲用若干次直至睡前，將蟲草全部咀嚼吃入。 好處：蟲草功效及本身品質不衰減，針對性強，人體吸收...
2016-06-17 -
蔬菜10種致命錯誤的吃法
雖然胡蘿蔔素對寶寶很有營養，但也要注意適量食用。寶寶過多飲用以胡蘿蔔或番茄做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿蔔血症，使面部和手部皮膚變成橙黃色，出現食欲不振、精神狀態不穩定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實...
2017-02-18 -
產婦吃阿膠的好處 產後吃阿膠的方法
我們都知道，阿膠是很有營養的一種滋補品，它含有多種營養元素，具有很好的功效與作用，很多人都會經常吃阿膠，尤其是女性朋友。那麼產後可以吃阿膠嗎？產後可以吃阿膠嗎產後可以吃阿膠，但是需等新媽媽月子過後，...
2017-02-18 -
五花肉最簡單的吃法，香味濃郁卻不油膩，用生菜包著吃別樣風味
秘制烤五花肉 五花肉經常用來做紅燒肉，紅燒肉是國民大菜，無人不愛，我也是其中之一，我經常看到肥瘦相間的五花肉會忍不住買一塊。前陣子工作太忙，沒時間好好做菜，我就想到韓國烤肉，把五花肉冷凍1個小時，...
2017-01-23 -
孕期用阿膠的是是非非
孕期用阿膠的是是非非 很多孕媽媽問孕期是否能用阿膠。阿膠具有補血，止血，滋陰潤燥的功效，那麼孕期能用阿膠嗎？在孕期，有些情況還是不適合用阿膠的： 1.孕早期(12周內)，阿膠是不可以吃的，因為阿膠活...
2013-09-10 -
薄荷葉的吃法
薄荷葉的吃法：薄荷青桔茶 材料：薄荷綠茶、青桔、自製薄荷糖漿、鮮薄荷葉。 做法： 1、茶包放入杯子，沖入熱水，泡至茶水冷卻(濃度自己掌握就好，喜歡濃一些，就一直放著茶包。喜歡淡的，泡到喜歡...
2017-01-29 -
孕婦能吃阿膠補血嗎 孕婦吃阿膠的好處
阿膠我相信大家肯定都是知道什麼，它的功效就更不用說了，補血聖品嘛，可是孕婦在懷孕期間可不可以吃阿膠呢，吃阿膠有什麼好處呢？小編就來告訴你哦~孕婦能吃阿膠嗎孕婦可以吃阿膠。專家認為，孕婦可以吃阿膠，但...
2016-09-22 -
人參的吃法
人參的吃法：人參食用研末吞服法 以人參片或段每日1~3克，將其烘乾研成細末，用溫開水送服。如果是人參粉可以裝入膠囊內服用，可分每日2次吞服。研末吞服一般以山參和紅參為主。此法適合辦公室白領，隨飲隨...
2016-10-16 -
紅豆最好吃的吃法——紅豆卷
紅豆是很好的養生佳品，在日常飲食中，吃一些紅豆對身體健康很有好處。如果用紅豆給寶寶做一頓美食，相信寶寶肯定會很喜歡吃的。 紅豆卷 材 料：紅豆、餃子皮、糖 步 驟： 1.紅豆...
2017-01-18 -
海中美食之海蜇的吃法推薦
海蜇，屬腔腸動物。有經濟價值的有海蜇、石蜇、沙蜇、黃斑海蜇。海蜇外形似傘，成體由傘部、口腕部組成。傘徑一般40至60釐米，最大的可達一米。 海蜇除少量鮮食外，大多徑三礬醃漬後，傘體部稱為海蜇皮；...
2017-02-19 -
紅棗泥的吃法
紅棗泥的吃法：紅糖棗泥蛋糕 材料：低筋麵粉125g、雞蛋2個、黃油100g、棗泥80g、、紅糖90g、泡打粉2g。 做法： 1、適量紅棗挖去棗核放在開水鍋中煮15分鐘左右。 2、撈起...
2016-11-17 -
女性吃阿膠能調理月經嗎 關於阿膠的正確食用方法
女性常常會出現月經不調的狀況，很多老前輩會說吃點阿膠就能改善。似乎阿膠是女性婦科的聖品，阿膠真的有那麼神奇嗎？到底女性吃阿膠真的能調理月經嗎，這是否是誤傳？下面告訴你關於阿膠的正確食用方法，怎麼吃才...
2017-02-19 -
阿膠的功效與作用及食用方法
1 阿膠的功效與作用：補血、養血、止血 由於特殊的生理關係，生活中很多女性朋友都會有貧血的問題，而阿膠就具有和血滋陰、除風潤燥等功效，特別是對長期手腳冰涼的女性更適合經常食用阿膠。 阿膠怎麼吃...
2016-11-29 -
健康飲食：豆漿的吃法 滋陰潤燥
花樣豆漿補虛潤燥豆漿是將大豆用水泡後打成汁、過濾、煮沸而成的。豆漿中的營養非常的豐富，且易於消化吸收，可預防高血脂、高血壓、動脈硬化、硬鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食物。冬季，氣候乾燥，豆漿有補虛潤燥...
2017-02-19 -
推薦：冬季最養生的吃法
低溫烹調是最合理的烹調方法，可以保證蛋白質、脂肪、碳水化合物不因過度受熱而產生對身體有害的物質，同時食物中的維生素和礦物質的損失概率更少些，最重要的是不會引入過多的外來脂肪。冬季裡最常用的低溫烹調...
2010-11-24 -
阿膠的功效與作用（圖文）
幸孕網友提問：昨天朋友出差回來送我一些阿膠，聽說是很好的補品，請問一下專家，阿膠的功效與作用都有哪些? 專家解答：阿膠的功效與作用主要有以下一些，您可以參考一下。 阿膠的功效： 補血;止血...
2010-03-02 -
黑豆的吃法（完整版）
黑豆的吃法大全：中醫歷來認為，黑豆為腎之穀，入腎。具有健脾利水，消腫下氣;滋腎陰，潤肺燥，制風熱而活血解毒;止盜汗，烏髮黑髮以及延年益壽的功能。現代藥理研究證實，黑豆除含有豐富的蛋白質、卵磷脂，脂...
2010-02-07 -
白果的吃法
1 白果的吃法：帶殼炒炸類 做法： 取帶殼白果一碟，用椒鹽和白果一起放在鍋內炒炸至熟，即可去殼食用。 要即炒即吃、趁熱食用。熱食食之可口清香，冷食食之幹苦無味。招待客人時，每桌一碟，150-2...
2016-12-14 -
天麻的吃法
1 天麻的吃法：天麻蒸雞蛋 功效：對痔脫肛、子宮脫垂有一定的輔助治療作用。 配方製作：天麻粉6克，雞蛋1個。將雞蛋一頭開一小孔，灌入天麻粉，用浸濕的白紙沾貼住雞蛋上的小孔，孔向上放入蒸籠內蒸熟...
2016-12-14
