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防治惡露不盡的食譜：紅棗阿膠粥
緩解產後惡露不盡的食譜。 紅棗阿膠粥 配 料： 紅棗20枚，阿膠粉10克，粳米100克。 防治惡露不盡的食譜：紅棗阿膠粥 特 色： 此粥有益氣固攝、養血止血作用。可用...
2017-03-09 -
阿膠是孕前產後進補的最佳食品
孕期一般無須進補 由於現今大多數夫妻只生一個孩子，因此很多人為了下一代的聰明健康，千方百計給“准媽媽”弄很多補品吃，如人參、魚肝油、鹿角膏等。但育嬰專家指出盲目進補是不對的。例如，人參是大補，...
2017-03-09 -
產後出現便秘你可以試試吃阿膠哦
剛當了新媽媽的小霞在興奮之餘又很苦惱――便秘的毛病在寶寶出生後越來越嚴重了。醫生給她推薦了阿膠加當歸治療，小霞覺得很奇怪，阿膠不是補血藥嗎，為什麼還能治便秘呢？ 阿膠 產後便秘很常見，美...
2017-03-10 -
蔬菜的煮食方法
適宜生吃的蔬菜有：胡蘿蔔、黃瓜、番茄、柿子椒、萵苣、白菜、捲心菜、茄子、菜花、辣椒、洋蔥、芹菜等。生吃的方法除做沙拉外，還可自製新鮮蔬菜汁，或將新鮮蔬菜涼拌。生吃黃瓜最好不要削皮，而番茄也不要燙了...
2017-03-10 -
助孕食譜－阿膠紅棗讓你血氣更旺盛
阿膠紅棗 這個方法比較適合氣血虛的JM，主要針對月經量少，顔色不正，頭暈、手腳冷等症狀，如果氣血虛的話會影響受孕。 主要材料：阿膠(用東阿的，品質比較好一點50元一盒)、紅棗、蜂蜜 ...
2017-03-10 -
吃阿膠也是可以治療產後便秘你知道嗎
產後便秘很常見，美國最新研究發現，產後3個月，1/4的母親會便秘，原因包括：內分泌變化、體質虛弱、腹壁肌肉鬆弛、肛門周圍肌肉收縮力不足、缺乏活動等，這些因素都會導致腸蠕動減弱，無力推動大便。 ...
2017-03-10 -
准媽媽的補血餐之阿膠瘦肉湯
阿膠瘦肉湯：瘦豬肉100克，阿膠15克，生薑、胡椒、蔥、味精各適量。 准媽媽的補血餐之阿膠瘦肉湯 先將淨豬瘦肉放入砂鍋內，加水適量放入生薑、胡椒、食鹽，用文火燉熟後下入阿膠燉化，調味後飲...
2017-03-10 -
孕期六大補血聖品勝過阿膠
南瓜——補血之妙品 補血效果：被清代名醫陳修園讚譽為“補血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白質，胡蘿蔔素，維生素，必需氨基酸，鈣，鋅，鐵，鈷，磷等等，其中，鈷是構成維生 素B12的的重要成分之一，...
2017-03-10 -
懷孕第14周推薦菜譜：阿膠芝麻核桃羹
食譜原料： 阿膠250克，芝麻250克，核桃肉150克，桂圓肉50克，適量冰糖。 阿膠芝麻核桃羹 製作方法： 先將阿膠二百五十克烊化，芝麻二百五十克與核桃肉一百五十克共搗細末...
2017-03-10 -
孕媽媽補血 五種食物勝過阿膠
“爸爸補腎，媽媽補血”，這是這是很多人都預設的滋補規則。很多孕媽咪都會也都會選擇阿膠補血，但真的不止阿膠能補血，以下這些補血食物也很給力。一起來看看6大補血效果勝過阿膠的食物! 南瓜——補血之...
2017-03-12 -
產後新媽媽的營養食譜 阿膠補血湯
* 原料： 阿膠20克，排骨100克。 * 製作： 1、先將排骨洗淨，放入沸水中汆燙一下； 2、取出後放入碗中，加適量的水蓋上保鮮膜，隔水燉煮約1小時； 3、將阿膠加入排骨中，...
2017-03-12 -
孕早期食譜：阿膠紅棗
孕前食譜——阿膠紅棗 這個方法比較適合氣血虛的JM，主要針對月經量少，顔色不正，頭暈、手腳冷等症狀，如果氣血虛的話會影響受孕。 主要材料：阿膠（用東阿的，品質比較好一點50元一盒）、紅棗、...
2017-03-13 -
預防流產的四大巧妙煮法
懷胎10月，大多數懷孕媽媽可能懷孕8、9個月都還在公司裡埋頭加班。這樣的勞累可是很容易造成自然流產的，而且對於之前有過流產經歷的女性朋友，可更加危險了，很容易會形成習慣性流產，因此這些媽媽們可要格...
2017-03-13 -
懷孕期間孕媽媽的美味營養粥 阿膠粥
阿膠粥養血止血，滋陰潤肺，安胎。適用于血虛萎黃、眩暈心悸、虛勞咯血、吐血尿血、便血等多種血症，是孕期調理的一款好食譜。 主料： 粳米 100克 輔料： 阿膠 15克 製作工藝 1、將阿膠搗碎。 2...
2017-03-14 -
懷孕期間養血安胎：阿膠紅糖糯米粥
阿膠紅糖糯米粥 材料 阿膠30克，紅糖、糯米各100克。 懷孕期間養血安胎：阿膠紅糖糯米粥 做法 1、糯米淘洗乾淨，放入煮鍋內，置火上大火煮沸。 2、待粥將煮好時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊...
2017-03-14 -
孕期用阿膠補血：阿膠棗銀耳羹
有些准媽媽在懷孕期間會出現貧血現象，這可能也會使寶寶有貧血的可能，所以為了母子都能健康，補血當然必不可少了。小編推薦八道補血菜式，讓孕媽們補血更給力。 豬血補血：豬血鮮蝦湯材 料：豬血50...
2017-03-15 -
孕早期調整營養結構食譜：阿膠紅棗
孕前食譜——阿膠紅棗 這個方法比較適合氣血虛的JM，主要針對月經量少，顔色不正，頭暈、手腳冷等症狀，如果氣血虛的話會影響受孕。 主要材料：阿膠（用東阿的，品質比較好一點50元一盒）、紅棗、...
2017-03-15 -
血糖高的人能吃東阿阿膠嗎
東阿阿膠是不含糖的，但如果是口服液的話，是含糖的.阿膠屬於滋補品，性偏於黏膩，配方中要注意配合使用理氣健胃藥。空腹服用效果更佳，一般每日以3~9克空腹服用為宜。
2017-03-15 -
東阿阿膠補血
東阿阿膠是用驢身上的東西製作加工的，應該說很有營養價值，補血也是不錯的選擇。 阿膠屬於滋補品，性偏於黏膩，配方中要注意配合使用理氣健胃藥。空腹服用效果更佳，一般每日以3~9克空腹服用為宜。
2017-03-15 -
東阿阿膠是什麼
阿膠是藥食同源的滋補品，沒有藥理副作用，但需要合理食用。因為阿膠比較滋膩，所以脾胃虛寒的人慎用，尤其是胃腸疾病、消化不好的人。 市面上的阿膠大多是以驢皮為主料，加冰糖、黃酒、豆油等製成，一般是...
2017-03-15
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1回答
喝綠豆湯有什麼好處，可以用怎樣的煮法呢？
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3回答
女性備孕期間可以吃阿膠的嗎？