-
山竹食用禁忌
山竹適用人群 一般人都可食用。體弱、病後的人更適合，雖然一般人都可食用山竹，但每天吃3個足矣。因含糖分較高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更應忌食。它亦含較高鉀質，故腎病及心臟病人應少吃。 山竹食用要...
2017-02-12 -
適合孕婦食用的李子醬做法
李子除了可以直接食用外，還可以用來做成李子醬，你會做嗎? 材料：甜李子1000g、白糖300g、麥芽糖300g、4大勺濃縮檸檬汁、半茶匙鹽、4大勺蜂蜜。 做法： 1、成熟的甜李子1000g(一定要選...
2017-02-12 -
木瓜的食用禁忌
北方木瓜，也就是宣木瓜，多用來治病，不宜鮮食。南方的番木瓜可以生吃，也可和肉類一起燉煮。挑木瓜的時候要輕按其表皮，千萬不可買表皮很松的；手感沉的木瓜一般還未完全成熟，口感有些苦。 木瓜中的番木瓜...
2017-02-12 -
孕婦吃葡萄的食用禁忌
孕婦可以吃葡萄，但並不代表可以開胃大吃。 孕婦吃葡萄有以下的禁忌 1、吃完葡萄不能立刻喝水 吃葡萄後不能立刻喝水，否則，不到一刻鐘就會腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，...
2017-02-12 -
孕婦食用葡萄的常識
孕婦吃葡萄的時候，一定要把葡萄清洗乾淨，徹底清除葡萄皮表面可能殘留的汙物。 巧洗葡萄小妙招 事前準備：麵粉 1.在盆中加入適量清水，再加一勺麵粉（一般常用的麵粉，饅頭粉餃子粉都可以哈），攪拌...
2017-02-12 -
葡萄的食用價值
一般人群均可食用葡萄。 適宜食用葡萄的人群 腎炎、高血壓、水腫患者，兒童、孕婦、貧血患者，神經衰弱、過度疲勞、體倦乏力、未老先衰者，肺虛咳嗽、盜汗者，風濕性關節炎、四肢筋骨疼痛者，癌症患者尤其...
2017-02-12 -
人參果科學的食用方法
人參果的科學食用與深加工的方法頗多，現簡介如下： ①人參果炒肉片 人參果250克，豬肉100克，精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、薑末、醬油各適量。先將人參果去蒂、洗淨、切片，再將豬肉洗淨、切薄片...
2017-02-12 -
孕婦吃桑葚的食用禁忌
孕婦吃桑葚的時候要注意什麼？ 桑葚有黑白兩種，鮮食以紫黑色為補益上品。未成熟的不能吃！ 熬桑葚時忌用鐵器，桑葚會分解酸性物質，跟鐵性的會產生化學反應而導致的中毒！ 桑椹中含有溶血性過敏物質及...
2017-02-12 -
山楂的食用禁忌
吃山楂的時候應該注意些什麼，有什麼宜忌的事項？ 山楂不能空腹吃 含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強饑...
2017-02-12 -
櫻桃的食用禁忌
1.櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽者忌食；櫻桃核仁含氰甙，水解後產生氫氰酸，藥用時應小心中毒。 2.有潰瘍症狀者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。 3.櫻桃含鉀量高卻是不可輕視的，每100g含鉀25...
2017-02-12 -
孕婦食用火龍果要注意什麼
1.孕婦在挑選火龍果時應該選擇顏色鮮紅、果皮大肉實的。火龍果是現吃現買比較好，一次不要買多，否則放久之後就會影響口感，吃後對身體也有危害。 2.火龍果不僅僅可以直接吃，還可以榨果汁、拌沙拉，食用...
2017-02-12 -
龍眼營養價值雖高，孕婦卻是不宜食用的
龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。 果肉含全糖 1...
2017-02-12 -
適合孕婦食用蜂蜜柚子茶的做法
原料：柚子;冰糖;蜂蜜;清水幾茶匙 做法： 1、柚子清洗乾淨，再放在溫水裡泡十分鐘左右，取出; 2、吸去柚子表面的水分，剝開，分離果皮、肉、瓤; 3、柚子皮切絲，果肉用攪拌機打成泥狀，果瓤...
2017-02-12 -
杏營養價值雖高，但孕婦不宜食用
杏的營養價值 杏果實營養豐富，含有多種有機成分和人體所必須的維生素及無機鹽類，是一種營養價值較高的水果。杏仁的營養更豐富，含蛋白質23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖類10%，還含有磷、鐵、...
2017-02-12 -
孕婦食用香瓜的注意事項
相關人群 一般人群均可食用 1. 夏季煩熱口渴者、口鼻生瘡者、中暑者尤其適合食用。 2. 出血及體虛者，脾胃虛寒、腹脹便溏者忌食。 食物相克 香瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。 食...
2017-02-12 -
適合孕婦食用的香瓜菜譜
炒香瓜做法 【食材】：香瓜一個（聞起來清香撲鼻，吃起來粉面香甜的），基圍蝦8個，雞胸肉一塊。紅辣椒一個，蔥薑蒜適量。生抽，花生油，食鹽、澱粉、胡椒適量。 【做法】： 1,雞胸肉切片，用生抽，...
2017-02-12 -
孕婦食用油桃的吃法和禁忌
油桃有很多吃法，可以鮮食，由於不易保存，也可以加工製成罐頭、桃幹、桃果脯、桃醬、果酒、果汁等。 （1）油桃雖好吃，但不可多食。李時珍曾說：“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。”常言“桃養人”...
2017-02-12 -
綠豆的食用宜忌
1、綠豆忌用鐵鍋煮。綠豆中含有元素單寧，在高溫條件下遇鐵會生成黑色的單寧鐵，喝了以後會影響人的食欲，對人體有害。 2、綠豆性寒涼，素體陽虛、脾胃虛寒、泄瀉者慎食，一般不宜冬季食用。 3、服藥，...
2017-02-12 -
綠豆湯食用須知
1.屬於寒涼體質的人。有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者，不適宜飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會加重症狀，甚至引發其他疾病。 2.老人、兒童以及體質虛弱的人。因為綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白...
2017-02-12 -
孕婦食用雞精注意事項
雞精有以下特性：取料上是雞肉與雞蛋複合生產的，既有雞的鮮味又有其香味；其化學成分是將核甘酸與谷氨酸鈉複合，且鮮度上乘，實現了增鮮調味的二合一；鮮度與味精相比是味精的1.5～2倍，是營養成分更高的健...
2017-02-12
