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怎麼烹飪才能降低對食材中葉酸的破壞？
葉酸由於自身的不穩定性,在加熱或者陽光照射下容易發生氧化的現象,所以大家如果還是希望從天然蔬菜裡面獲得葉酸成分的補充的話還需要在烹飪的時候多家注意.煲湯等烹飪方法會使食物中的葉酸損失50%～95%;...
2017-02-13 -
孕期食欲不振，吃水果助開胃
夏日炎熱，胃口不好是常事。但是孕婦為了胎兒的發育，必須忍著吃很多東西，那麼該怎麼改善孕期食欲不振呢？有哪些水果可以開胃呢？今天小編就跟大家聊一聊那些可以幫助開胃的水果吧！ 針對孕期偏食和食欲不振，...
2017-02-13 -
孕早期食欲不振的食療食譜
今天小編就給大家推薦幾個治療孕期食欲不振的食譜。 一、豉汁蒸排骨 材料：豬肋骨500克、豆豉30克。 調料：蔥、薑、白糖、味精、生抽、鹽、植物油、香油、醋、水澱粉各適量。 做法： 1、將排骨從骨縫...
2017-02-13 -
夏季改善孩子食欲的7個小妙招
夏季炎熱，很多孩子會變得胃口不好，不愛吃飯。這時媽媽們就犯難了，該怎麼才能改善孩子食欲呢？今天小編就給大家推薦幾個幫助改善孩子食欲的小妙招，各位媽媽們可以參考下哦！ 1、保證孩子有充足的睡眠 想讓...
2017-02-13 -
家長須知：4種做法會破壞孩子的食欲
有很多媽媽會抱怨自己的孩子不喜歡吃飯，每次吃飯不是需要花費很長時間才能吃完，就是出現挑食的情況，長期下去，媽媽們會以為自己的孩子是不是患了什麼疾病或者身體缺泛了一定的元素。其實不然，這有可能是由於家...
2017-02-13 -
夏季讓孩子改善食欲的7個妙招
由於夏季天氣炎熱，孩子們食欲會有所減退，變得不愛吃飯。作為家長，應該怎麼做才能讓孩子在夏天也愛吃呢？其實，想要讓孩子改善食欲，一定不能過於心急，也不要強迫孩子，需要花時間、花心思的引導孩子進食。下面...
2017-02-13 -
降低育兒成本的生活妙招 從日常“巧花錢”做起
小孩子生長發育是很快的，有時候剛買的新衣服，過半個月就穿不上了。既花錢又浪費。小孩子嘛，吃的營養健康就好了，沒必要在用的上面那麼的投入。妙招1：樂於接收二手用品從得知懷孕開始，准父母不妨開始列出新生...
2017-02-13 -
孕婦如何降低異常分娩率?
提前做準備預防難產是正確的做法。孕媽媽要控制自己的體重，符合健康標準，防止胎兒過大，做適當有規律的運動。高齡孕媽媽和患病的孕媽媽要時刻關注自己的身體變化，並定期做相應檢查。還有很重要的一點是消除心理...
2017-02-13 -
你知道這10種食物會降低胎兒智商嗎
每個父母都希望自己生出的孩子聰明健康，但有些父母卻總因為缺乏常識傷害了寶寶的智商，現在我們就來看看，哪些食物最易傷害寶寶的智商。 松花蛋 松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為...
2017-02-14 -
寶寶食欲不振可適當補鋅
寶寶食欲不振原因多，偶爾不吃為正常。添加不合活動少，疾病傷胃藥傷脾。緊張寂寞過嬌寵，寶寶不吃怎麼好?遇到此事好處理，補鋅健脾勿強迫。合理活動與飲食，清淡易消少油膩。寶寶食欲不振為哪般？一、日常生活中...
2017-02-14 -
如何緩解孕吐增食欲
緩解孕吐食譜推薦【奶香雞脯油菜】營養小提示：此菜清淡可口，含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸和維生素C，特別適合早孕反應嚴重的准媽媽。原料：熟雞脯200克，油菜500克，蔥花5克。調料：...
2017-02-14 -
食欲不振的孕婦吃什麼
食欲不振是早孕反應的表現之一，另一個表現是妊娠嘔吐。為促進孕婦食欲、減輕嘔吐，應注意補充足夠的維生素Ｂ６。維生素Ｂ６參與女性身體內蛋白質、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代謝。對於各種病因引起的嘔吐，...
2017-02-14 -
夏天孩子沒食欲怎麼辦 增強寶寶食欲的好方法
在炎炎夏日的此時，寶寶沒食欲怎麼辦好呢？要知道，充分的營養是孩子成長發育不能少的，所以家長必須要保證孩子的日常飲食才行哦。如果遇到孩子食欲不振的現象，就要及時來想辦法應對哦。今天，小編就來教你幾招吧...
2017-02-14 -
小孩食欲不振怎麼辦
一到酷暑，寶寶的胃口就大大降低了，再加上寶寶容易出汗，容易流失水分和一些營養素，更糟糕的是，很多原本白白胖胖的寶寶都開始明顯消瘦了呢！都是夏天惹的禍呀！父母自身導致的原因1、限制寶寶活動，避免出汗：...
2017-02-14 -
人工甜味劑可能降低試管嬰兒成功率
巴西研究人員１７日在美國鹽湖城舉行的美國生殖醫學學會科學大會上報告說，想做試管嬰兒的女性應儘量避免攝入人工甜味劑，因為它可能會損害卵子品質，降低懷孕成功率。不過，也有一些專家質疑這項小型研究沒有考慮...
2017-02-14 -
母乳餵養可使嬰兒患肥胖症風險降低三成
母乳中富含長鏈不飽和脂肪酸和氨基酸，相比配方奶粉含有更多微量元素，利於嬰兒營養攝取。因此母乳餵養更利於嬰兒成長和發展，且會降低兒童患肥胖症的風險。德國慕尼克大學醫學中心一位教授介紹，一項在巴伐利亞包...
2017-02-15 -
能激發孩子食欲的營養食譜
每種食材都有其特殊的風味。下面這幾道香濃、美味又有營養的菜肴，不僅賣相好，孩子們也很愛吃哦。 麻香大蝦 原料：鮮蝦250克、芝麻75克、蛋清100克，食鹽、雞精、料酒、糖少許。 做法： 1.鮮蝦去殼...
2017-02-15 -
孕期沒食欲？這些菜開胃又保胎
很多孕媽存在孕期沒食欲的情況，那麼孕期沒食欲怎麼辦?我們都知道孕期的營養飲食直接影響到胎兒的發育情況，所以我們要想盡一切辦法開胃。那麼孕早期沒食欲 如何開胃又保胎? 1、以貌取“材” 在食材的挑選上...
2017-02-15 -
寶貝夏季食欲減退4原因
1．氣溫過高時，寶貝特別容易出汗，尤其是在高濕度、低風速時，寶貝淌汗再多也不能有效地使體內的蓄熱散發出來，這時便會覺得胸悶、頭暈、噁心、食欲減退。 2．在高溫季節，寶貝的排汗量是正常氣溫時的3倍。大...
2017-02-15 -
寶寶沒食欲？七款美食讓寶寶饞起來
在天氣溫暖的時候，孩子們對沙拉和味道淡的食物的攝入量會減少。這時候，父母可以給孩子們提供一些能夠勾起他們食欲的食物。孩子們在不同的季節喜歡的食物也會不一樣。那麼，在夏天的時候，孩子們喜歡的食物有哪些...
2017-02-15
