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教大家自製3款減肥食譜，對付水腫超有效
水腫是不少減肥人士遇到的大敵，水腫沒解決身材會越來臃腫。下面編輯教大家自製3款減肥食譜，對付水腫超有效。一、薏仁冬瓜湯材料：薏仁60克；冬瓜600克；茯苓10克；紅棗6顆；薑片2片。做法1、首先把冬...
2017-02-13 -
8個小妙招讓孕婦遠離水腫
准媽媽如何自我檢視水腫呢？可將大拇指壓在小腿脛骨處，當壓下後，皮膚會明顯地凹下去，而不會很快地恢復，即表示有水腫現象。准媽媽遠離孕期水腫需要從8個生活細節入手。1、調整工作和日常生活節奏准媽媽要保證...
2017-02-13 -
孕期水腫的原因有哪些
孕期水腫常常令准媽媽感到難過，無意間你發現自己的腿胖了、腳也大了一號。水腫發生的原因有很多：妊娠期高血壓子癇前期時，會發現出現由下肢遠端逐漸向上蔓延的水腫狀態，通常驗尿會發現尿蛋白。妊娠子宮壓迫下腔...
2017-02-13 -
緩解孕婦水腫的營養食譜
這些食物以新鮮材料配合濃味的蔬菜，例如洋蔥、番茄、蒜頭、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、紅棗、黑棗、檸檬、醋、月桂葉等來料理，可以減少鹽的使用量。富含維生素B1的食物包括酵母、肝臟、全穀類（如糙米）、...
2017-02-14 -
准媽媽孕期腳部水腫的護理
腿、腳腫在孕期裡是很常見的，總的來說，孕期腿、腳腫可以分為兩種，一種是正常的，另一種是不正常的，不正常時需要及時就醫。 一、正常孕期腿、腳腫的特點 在下肢足踝的兩側、足背及小腿前面可出現“可凹性水腫...
2017-02-14 -
孕檢科普：胎兒水腫綜合征
胎兒水腫綜合征是一種極易致死的胎兒異常。發生在胎兒和嬰兒早期，表現為全身軟組織高度水腫，可有胸腔和腹腔大量液體積聚，心肝脾增大，嚴重者致胎兒死亡或出生後出現溶血、核黃疸等症狀。圍生兒死亡率很高，而且...
2017-02-14 -
孕期水腫靠少喝水就能解決?不可靠!
孕期水腫 很多孕媽在孕期都會出現手腳浮腫的想像，我們稱之為孕期水腫。 孕期水腫原因： 1、在孕期的中後期，孕媽的子宮已經有一定的體積，這時候壓迫到靜脈回流，靜脈回流受阻，這是發生孕期水腫的； 2、懷...
2017-02-14 -
妊娠期水腫的病因和防治
水腫（edema）是人體組織間歇有過多的液體積聚使組織腫脹。水腫可分為全身性和局部性。當液體在體內組織間歇呈彌漫性分佈時呈全身性水腫（常為凹陷性）；液體積聚在局部組織間歇時呈局部水腫；發生在體腔內稱...
2017-02-14 -
對付孕晚期水腫的美味食譜
在妊娠晚期，多數孕婦會出現小腿水腫。這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留；妊娠期增大的子宮壓迫盆腔及下腔靜脈，阻礙血液回流，使靜脈壓升高，特別是下肢的靜脈壓。 雖然輕度下肢水腫是一種正常的...
2017-02-15 -
孕婦生理性水腫4種護理方法
孕婦由於身體分泌的各種激素原因，使孕婦的身體感覺非常的不適，生理期水腫已經是孕婦常見的病症之一，但是許多孕婦卻不知道怎麼去改善生理期水腫，那麼小編就介紹給大家4種應對孕婦生理期消腫的方法。 1、調整...
2017-02-15 -
【孕期保健】6大妙招搞定孕期水腫
准媽媽應該怎樣減少腫脹的發生呢？如果水腫已經發生了該怎麼辦呢？下面就教大家一些生活小細節。 注意休息 消除水腫最好的方法莫過於靜養。研究表明，人在靜養時心臟、肝臟、腎臟等負擔會減少，水腫自然會減輕或...
2017-02-15 -
產後消水腫為什麼都吃它？
許多孕婦到孕末期時都有水腫現象，所以產後第一周飲食要促進體內水分的新陳代謝功能。而紅豆強心利尿，屬性溫和，是產後一周的女性最適宜的湯品了。月子紅豆湯怎麼做呢？ [用量]：1日份 [原料]：紅豆7...
2017-02-15 -
產後擺脫水腫，恢復苗條身材
許多孕媽咪在懷孕後期都有水腫問題，生完寶寶“卸貨”後，就開始急著甩掉產後臃腫的模樣。有什麼方法可以快點擺脫水腫魔咒，輕鬆恢復苗條身材?中醫師建議，善用紅豆茯苓水茶飲，就是媽咪們的救星! 血液迴圈...
2017-02-15 -
拒絕水腫 減輕孕期水腫技能
懷了娃，身體慢慢發胖是准媽不能言說的痛。可胖就胖吧，水腫為啥還來插一腳?有的准媽可能會疑惑，本來就有點胖，身上的肉就多，那要怎麼來區分是正常還是水腫呢? 其實孕婦水腫的辨別方法非常簡單：只要你輕...
2017-02-15 -
5類食物緩解孕媽水腫
孕期水腫怎麼辦？水腫是每位元准媽媽都會出現的狀況，要如何緩解呢？有些日常我們常見的食物就可以幫你緩解水腫學習哦，是不是很不可思議呢？快來和小編一起往下看看都是哪些食物吧。 孕期水腫吃什麼 攝取高蛋...
2017-02-15 -
對付孕晚期水腫的花樣佳餚
在妊娠晚期，多數孕婦會出現小腿水腫。這是由於孕期內分泌的變化造成體內水分和鹽的瀦留;妊娠期增大的子宮壓迫盆腔及下腔靜脈，阻礙血液回流，使靜脈壓升高，特別是下肢的靜脈壓。 雖然輕度下肢水腫是一種正常...
2017-02-15 -
女性產後水腫怎麼辦 5招甩脂招變辣媽
當生產結束後，逐漸開始復原的媽媽們應該在籌備減肥計畫了，可很多媽媽都會又“虛胖”的現象，身上堆積的不是脂肪，而是水分，也就是說水腫，那麼如何有效的去除水腫呢。今天小編教你簡單實用的消水腫方法。讓你快...
2017-02-15 -
八個小妙招讓孕婦遠離水腫
水腫是因為血管內的液體成分滲出至血管外、積聚在組織間隙中造成的。80%的准媽媽在懷孕第8～9個月時會出現水腫這種生理現象，有些准媽媽會提早出現，輕者僅局限在小腿，先是足踝部，隨之慢慢向上蔓延，嚴重...
2017-02-15 -
孕婦水腫 並非喝水惹的禍
絕大多數准媽媽在孕晚期都擺脫不掉“水腫”的困擾，下半身“腫”了起來，腳丫也“胖”了一圈，甚至連以前的鞋也穿不進去，這正是孕期水腫的典型現象。想減輕孕期水腫的症狀是否需要限制飲水量呢?孕媽媽水腫的主...
2017-02-15 -
8個妙招幫你消除孕期水腫
改善水腫8妙招 第1招：腳部墊高＆抬腿 如果輕微的下肢水腫，建議晚上睡覺時，將腳部墊高，水腫自然就會消退一些，平時坐著的時候，不要翹二郎腿，以免阻礙靜脈的回流，可將雙腳放於小板凳上，躺臥時，則用枕...
2017-02-15
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3回答
消除水腫最好的方法是什麼
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3回答
有哪些方法可以消除水腫？
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3回答
妊娠期水腫，有什麼偏方可以消除水腫嗎？
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1回答
聽說節瓜去除水腫，那孕婦可以吃節瓜嗎？
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2回答
坐月子一般多久能消除水腫？